一直以来，健康是人们谈论的话题，并视之为人生的第一需要。是不是身体没有疾病就是健康呢？健康与疾病是怎样区分的呢？中医对疾病是如何分类的呢？本章将讨论这些问题。
健康是人们谈论的永久话题，并视之为人生的第一需要。然而什么是健康？是不是身体没有疾病就是健康呢？
一次课堂上，我提出这个问题，引起了同学们的热烈讨论。
小北发言道：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而且是身体和精神都要健康。”……
“在报纸上曾经看到，健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”晓路补充说。
“很好，现在来详细解释一下健康的概念。”
（1）躯体健康：指身体结构和功能正常具有生活的自理能力。
（2）心理健康：指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态，以适应外界的变化。心理健康有广义和狭义之分：狭义的心理健康主要是指无心理障碍等心理问题的状态；广义的心理健康还包括心理调节能力，发展心理效能能力。
（3）社会适应良好：较强的适应能力是心理健康的重要特征。心理健康的人，应能和社会保持良好的接触，对于社会现状有清晰正确的认识，既有远大的理想和抱负，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望，注重现实与理想的统一。对于现实生活中所遇到的各种困难和挑战，不怨天尤人，用切实有效的办法去解决。当发觉自己的理想与愿望与社会发展背道而驰时，能够迅速进行自我调节，以求与社会发展一致，而不是逃避现实，更不妄自尊大和一意孤行。
（4）道德健康：指能够按照社会规范的细则和要求来支配自己的行为，能为人们的幸福作贡献，表现为思想高尚，有理想，有道德，守纪律。
现代医学的发展，证实了人体的整体性以及人体与自然环境、社会环境的统一性。人体与自然环境和社会环境的统一性，不是强调无条件地适应环境，绝对地服从社会的主流文化，而是强调人要能动地适应环境，主动地认识健康，不断地探索健康的规律。这种认识必将使健康观从被动的治疗疾病转变为积极地预防、预测；从单纯的生理健康标准推广到心理、社会的健康标准；从诊断个体延伸到评价群体乃至整个社会的健康；每个社会公民不仅要珍惜个人健康，而且要对他人、群体、整体社会的健康承担义务。健康不仅表明个人的身心状态，同时还表明全社会的精神面貌和全民族的文化素质及涵养。
