不知不觉中“80后”独生子女的父母已渐入老龄，在乎也好，无奈也罢，无论心理准备是否充足，都抵挡不住生命的脚步。完满地走完生命的岁月，并非易事。中国的最大变数是超老龄社会的到来，数据显示，截至2016年年底，中国60岁及以上老年人口超过2.3亿，占总人口的16.7%。中国老龄化程度已是国际标准的1.5倍，我们身陷其中。社会过度老龄化，将挑战每一个人。
老龄化是世界趋势，这与战后婴儿潮有关。二战结束后，远赴战场的男人解甲返乡，触发了婴儿潮。世界不少国家均出现了婴儿潮。而中国的老龄化，一方面与1949年以后鼓励生育有关，另一方面则是因为人的寿命变长。据民政部统计，到2020年，我国65岁以上的老龄人口将达1.67亿人，约占全世界老龄人口的24%。全世界四个老人中就有一个是中国人。性别间的死亡差异又使女性老人成为老人群体中的大多数。
一个社会未富先老，是件很可怕的事情。再过二三十年，满大街将有很多老年人，而年轻的面孔越来越少，社会活力会因之不断下降。当老龄化超过经济发展的水平，会制约后续的经济发展。一个家庭如果老的很老，小的很小，需要被照顾的人超过半数，而其退休收入不足以承受请一个全职看护，那么这个家的收支就难以平衡。在发达国家，采用的是“接力”式养老模式，家庭赡养功能部分被社会机构代替。这种养老模式中，父母与子女间不存在赡养问题。我们生活在中国，对父母的赡养责任主要需要子女承担，大家只有面对。
随着社会过度老龄化，这一问题影响的不仅仅是政治与经济，还有社会伦理问题。我们受社会保障、医疗保险、独生子女政策等诸多因素的影响，能够安排好自己的晚年并不易。局限之中的我们，每人都面临种种选择。每个人的心理、思维方式、文化观念、经济基础、生活环境、身体条件皆不同，如何选择自己的晚年之路，只能以快乐为准。晩年生活幸福与否，不在于活得长短，温饱之后，与生活水平的高低也无十分直接的关系。
无论生活在什么地方，国外还是国内，单住还是与子女同住，关键在于这份生活是不是自己想过的？怎样的生活能让自己放松、自在，心情舒畅，少些纠结？有人追求精神文化上的格局，有人追求健康和身心快乐，有人享受膝下承欢儿孙满堂。只要是按自己的选择，过自己愿意过的生活，即便难，也会有一种生命的满足。过得好坏，以快乐与否为准。
无论是初老的老人，还是进入了高龄的，人都逐步进入了一个衰老过程，这个过程约有三十年。这是一个缓慢的退行过程，真想把握好这一段岁月不易。我们可能不只会在心理上出现老人心态，身体上还可能开始“退行性”变化，只不过这个过程未必是突变，可能是在不知不觉之中发生的。在这个漫长的下坡路上，可否借助这段激情不再、压力变小的生命时段，让我们充分体会生命的充实与幸福？有研究证明，人的判断力在65岁时达到最好的时段。人生的下坡可以有更加开阔的视野，可以深刻而平和地看待各种事物。
面对老年，不同的人会有不同的对待，一些具有特殊技能、有自己事业的老人，在他们的日程表中，没有排下“老”字，七老八十在他们那里云淡风轻，眼前有辽阔的世界，有忙不完的人生耕耘。他们与百岁相比，自甘小辈。还有一些在温饱线上努力的老人，还在田里劳作，还在寒风酷暑中坚持，变老的无奈也只有被搁置在生存之后。
而一些退休老人，以家庭为初老的港湾，那他们要面对的是宗法血缘社会的逐步改变。大家族已经变得稀有，核心家庭成为主导，越来越多的年轻人不婚不育。超稳定的家国结构，别看稳稳当当地延续了几千年，但是转眼就被社会转型打破。老人在家庭中的作用越来越边缘化。几千年来，一直是子辈依赖父辈建家，父代依赖子代养老。而当我们步入老境时却发觉，我们所面对的已经是双重价值标准。
似乎购房、养育后代之类，理所当然地由父辈承担，可事实上“父为子纲”的这一页已经翻过，子辈的个人意见独占鳌头。要父母出钱出力，但不需要他们拿主意。虽然舆论提倡“尊老”“敬老”，但是潜意识之中的“恐老”“厌老”不可能不泛上来。无论是知识结构的滞后，还是体能的退行，都有可能给老人带来不被尊重的后果。以前传统的“孝道”是建立在小农经济基础上的，时代变了，传统的养老方式面临着诸多不适，养老金未必足够退休老人面对一切问题，养老仍然由下一代人负担，而子辈要承担子女教育和自身生活压力，有时会因之而焦虑。传统的养老观念在双重标准中出现裂隙。
独生子女们面临诸多压力，竞争往往使他们精力透支。他们一方面希望得到家庭无偿的援助，另一方面又力图回避自己的父母已渐入老境，自己反哺无力。儿女需要支援，高龄的父母需要看顾，可父母刚一退休往往发现自己在代际夹层之中左右不适。如何分配精力，如何处理自己的意愿与他人需要的关系？你多少会觉得在未能做好充分的准备之时，时光已经悄无声息地把人带入不好掌控、无法自拔的尴尬境地。
人们在退休后的二十年间，会迎接第三代新生命、送别上一辈老人。当我们从忙碌中缓过来，自己可以喘一口气时，却感到茫然。目前中国的“空巢”家庭已经达四分之一。对子女的身心依赖，并非凭理性就能轻易做到很得体地退出的。在这个过程中，我们要设法保持有尊严的晚年生活，直至离世。
社会变化极快，两代人知识结构各异，下一代独立意识颇强，如何面对不大愿意和您多做交流的子女？时代把独生子女的父母推到尴尬的位置，独苗从小被过度呵护，未养成照顾别人的习惯。儿女把孙辈放到首位，然后是彼此看顾；他们希望利用家中的资源，却没有太多精力顾及父母的身心需求。如果您觉得失落，只有努力自救。
老年期是人生的丧失期，不仅会失掉金钱，还会丧失配偶，更重要的还会丧失健康，但无论如何别丧失生存的意义。我们多做些自己认为有意义、有价值的事，做一件算一件。在平和的心态中走向衰老，把人生最后一段路走好。敬老、助老、养老指望社会将很被动。自敬、自助、自养会在我们之间发生，未来的养老创新必然带来社会的系列变革。我们中的大部分人会成为社会的积极力量而不是负担，有尊严地消费自己的余生。
夕阳西下，老年人会像流沙被风吹散，会失去亲人，丧失健康，甚至丧失价值感和人生的意义。而暮年将至，性与爱可以在某种程度上减缓生命的丧失。无论如何，人生一路会藏匿着无数惊喜，只要往前走就有可能挖到宝贝；如果停滞不前，连想象力都会余额不足。一起努力尝试一下，或许能再次找到生命的价值。
