第129章 鸭子冬天在水里不怕冷

本书作者为饮食保健专家，吸取了近年来国内外最新饮食安全及保健成果，结合多年的健康饮食工作经验，围绕饮食安全、合理搭配、科学制作等细节进行了系统阐述，重点介绍了日常饮食应遵循合理膳食、营养平衡；从小处着手，吃好每顿饭，做好每一个菜，安排好一日三的餐食物搭配，同时书中还介绍了人体所需要的七大营养素及吃五谷杂粮、蔬菜、水果的学问等。其内容科学实用，知识性，实用性，可操作性强，适合大大众阅读。

90%的人，都需要改变体质！健康人体，血液的PH值恒定在7.35-7.45的弱碱性范围中。90％的人是酸性体质，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。PH值每下降0.1，胰岛素的功能就下降30%。PH值低于7时会产生重大疾病，下降到6.9时会变成植物人，如果只有6.8-6.7时人就会死亡。

有一样东西，拥有它的时候，也许感觉不到它的珍贵，体会不到它的重要，但失去它的时候，你会发现丢掉它是多么愚蠢，没有它是多么不便，又多么渴望能重新拥有，这就是健康。一位哲人说过：“人生的财富第一是健康，第二才是财产。”健康是人生的本钱，如果一个人不健康，纵然有天大的雄心壮志，也很难实现自己的抱负。只有拥有健康，我们才能拥有一切，才能享受劳动、学习和生活的种种情趣。

一人吃两人补，本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食，呵护准妈妈和胎宝宝，陪伴准妈妈平安度过孕期。

自远古以来，睡眠一直是人们关心的话题。在现代生活中，人们经常会发现日常生活的压力超过了我们负荷的能力。睡眠不足是人们觉得困的最常见的一种原因，而且在现代它几乎成为最普遍的一种病。然而，还有一些人认为毫无理由的放弃生命中三分之一的时间用来睡觉是一件很难理解的事情。

【全本免费，已完结】“你知道吗？你是我这辈子唯一的曙光。”他环抱住她的纤腰，把头埋进她的颈部，深深的吸了一口只属于她的馨香，及其依恋的轻轻磨蹭着。妈妈咪呀，她呆住了，这是虾米情况？上学第一天就被所有女孩仰慕的校草缠上身？他是在c国有着半边天之称的君家继承人，却唯独看上了她，为她转学，为她出头，为她挡下一切流言蜚语。可她这个小傻瓜，却固执的的守候着自己的暗恋，痴痴傻傻的以为‘卑微到尘埃里，就真的能开出花来。’可还能怎么办呢？直接吻住她的唇，强势入侵她的生活！[1v1，男主全身心宠女主]

22世纪噬魂宫，宫主因一枚戒指穿到了，紫宸大陆的废材四小姐身上。原以为这一世可以安稳度过，却不想这身子的身份不简单。他，魔界的魔王大人，冷魅高傲，风华绝代，当他遇见了她，是一世情深，还是辗转千回，，，，，，，

一个冥界公主，爱上了tfboys的对长，一个冥界郡主，爱上了tfboys的萌萌哒对员，一个冥界重臣之女，爱上了tfboys的高冷队员，本书讲述了，爱，恨，情，愁。。。。。。

一个奇异的世界，魔法科技盛行，一个普通的高中生带着他小时候的身体来到了这个世界，被一对贵族夫妇收养，在这个陌生的世界他又该如何生存呢？

从有到无取决于他，从无到有且长久只取决于我，他们有不得不离开的理由，我有不得不前进的借口，方向令人着迷，可最令人着迷的不是方向的尽头而是方向的历程。

问鼎苍穹绝代巅峰

万华大陆东方修仙，西方科技，北方修武，南方修能（超能力）。然而就在某天一对平凡的夫妻降生下了一个拥有全大陆知识与力量的儿子。PS.我是看完了《仙王的日常生活》和《奇木楠雄的灾难》心血来潮就想也写这样的一个无敌文，希望写的不好的大家多提提意见。

绝代刀法高手破碎虚空白日飞升之时遭遇万年难遇的九星连珠天象，肉身被世间最神秘的星辰之力粉碎，灵魂受创，在意外情况下转生到一个剑者的世界！一个刀法高手如何在强者如云的剑者世界打出一片属于刀的天空？如何成就一段刀的传奇？

唐勇毅在异界的风骚生涯。不太套路，不太降智，不太小白。一个字，爽就够了。这是一本让广大读者放松身心，高潮连连的爽文。“我唐勇毅向来以拳服人。”

他们是活在异世界的转生者，不断寻找各个地区的转生者，夺取转生石才有可能得以重回到原来的世界。