在丹田处的这股气覆盖在陈宁的拳头上过后，陈宁感觉到了自己的这条胳膊中仿佛传来了无穷的力量，在感受到自己胳膊的变化过后，陈宁直接悍然一拳朝着那大石头砸了过去。
这时候站在对面，刚刚抛出一块石头的，黄大山在看见陈宁的动作过后，开始愣了愣，随后直接冷笑了起来。
恐怕只有傻子才会这么做，人 体无论锻炼得多强终归只是血肉之躯，而石头再怎么脆弱也强过血肉之躯。
甚至，黄大山已经能够预料到，接下来的场面绝对是血肉之躯落败，而且他能够判断出这一拳用的力度绝对不小，砸在石头之上恐怕最终只会落得一个骨折的下场。
至于是折断性骨折和粉碎性骨折，黄大山就无法判断了。
"砰！"
不过接下来的场面直接让黄大山目瞪口呆，那有着头颅大小的石头，直接被面前这个看上去并不太壮硕的身躯一拳砸碎。
碎石飞溅，甚至有部分落到了黄大山的脸上，不过都没有撼动黄大山的表情。
黄大山惊的眼睛都快掉出来了，这是什么非人的力量和手臂拳头。
这可是一块青石，在这些普通的石头当中也算得上是极为坚硬的一种了，然而这样的石头却被人类砸碎了，而且还是粉碎。
如果不是这时候场面不太合时宜，黄大山甚至想扇自己两个耳光，看自己是不是在做梦。
而另外一边陈宁在击碎了这块石头过后，眼中也有着些惊讶，换成以前，他绝对不敢直接硬撼这块石头，至少不敢用拳头硬撼。
凭借着巧力，自然能够轻松的避开这块石头，但是像这样直接和拳头撞在一起，如果没有非人的体魄，恐怕一拳就足够让人骨折了。
陈宁的体魄比起之前虽然有提升，但是绝对没有达到这样的地步，而一切的功效都是来自于他丹田处涌上来的那一股气。
气，早就被先人所察觉，而且着重提出来作为人 体其中一项重要的因素，而气又分为先天之气和后天之气，婴儿才出生的时候，体内所含的气变为先天之气，后来见食五谷长大成 人，体内的气又称为后天之气。
而以先天之气配合后天之气形成的气，被古人称之为真气，真气是人 体通过一种特殊的方法吸食日月精华天地精气与水谷之气结合后修炼而来。
而气在各种地方都有所记载，在佛门之中，佛教中人称这股气为风，道家称气，儒家称为浩然气。
而气早在千年之前就已经有人开始修炼，人们将这股气势为身体当中一种极为重要的东西，甚至可以影响整个人的精神体魄。
古人以头脑虚静，无欲无求，意静神定，来孕养身体中的气，意静则神静，神定而气定，气定而精旺。
精气神，三者合一结合在一起所衍生出来的气则被称为真气，这是修炼气的一种方法，不过修炼出来了还要用意念去控制这股气。
来引导这股气在自己的浑身经脉中流转，聚合与散，而这也就是所谓的内功境界，被称为内气。
而如今陈宁就怀疑自己身体中这突然出现的这股类似于气一般的东西就是传说中的内气，也被称为内功。
这股气的雄浑程度决定了内功的层次，但是这一方法应该早在千年以前就已经失传了，不然的话，如今在这世界上不会没有人修行这一内气。
所以一开始陈宁也有些怀疑那银色古书上面所记载的文字是不是有着什么错误，不过如今看起来修行着这银色古书上面的功法过后，自己身体中竟然诞生出了这样一股气。
陈宁在想通了这一点过后，心中一时间大喜过望，要知道这能够为千年之前古人所看重的东西绝对有着其可取之处，否则的话也不会为古人称道千年。
只是没有想到这消散在了历史长河当中的内功的修炼方法，竟然在这银色古书上面重现，这也就解释了当初为什么苏月想方设法的想要从陈宁手中夺取这一本银色的古书。
虽然后来陈宁知道了，苏月是为另一个组织服务，而这个任务背后所要夺取银色古书的人必然也知道这么银色古书的秘密。
能够修炼出内气的功法称得上是绝世珍宝也不为过，在明白了这里过后，陈宁突然想到了那银色古书上面所记载的一些针法。
在这些阵法的最前方都有这一句最简单的话。
"以气御之"
陈宁一开始对这句话并没有太过在意，他以为这句话上面所说的意思是心气，不过如今看来，这银色古书上面所记载的针法显然是跟着银色古书后面所记载的内功功法，有着密不可分的关系。
单单是以普通手段驱动这些针法就有着如此强大的威力，如果以内气来驱动……陈宁一时间神情有些激动。
对面的黄大山在看到陈宁击碎了一块石头过后，一开始的确愣住了，不过后来再看到陈宁站在原地发愣过后，黄大山一时间有些拿不定陈宁的主意了。
能够一拳击碎着这头颅大小的青石，力量绝对远远超过于她，而且体魄也绝对超过他，面对这样的人，黄大山几乎完全处于了下风。
他本来就是走的以力破万法，如今遇到一个力量比他还恐怖的人，体魄也比他还恐怖的，这怎么打？
想到这里黄大山心中生出了退却之心，不过想到自家的妻女还在那位杜家子弟的手中，黄大山一时间又有些犹豫不定。
最后黄大山一狠心，悄悄的朝着远处退去，老婆没了可以再找，女儿没了可以再生，但是命没了就没了。
想到这里黄大山心中一横，悄悄的朝着远处退走，只要让他上了车，无论眼前这个人究竟有多厉害他也有把握能让这人跟不上。
另外一边，陈宁还沉浸在自己的感悟当中，如今回想起来，那银色古书上面所记载的针法的确不是为了普通医者所写的。
