登陆注册
62467000000057

第57章 俯卧撑

转眼间来到周六,上午的时候我带着苏洛兮来到修理厂,苏洛兮在办公室里自己看着电脑,我和田大勇在车间巡视着。

“大勇哥,这几天玩外汇了没!”

“羽哥,正想和你说呢,上次你不是告诉我关注几个走势吗,我没用太投入太多钱,也没有硬挺,小赚一点,但是我兄弟这阵子倒是赔了不少!”

我说到:“现在感觉金融危机快来了,凡事都要小心一点,不论是外汇,还是咱们修理厂,过一阵我出点资金,你去找点装修队,把咱们这简单翻新一下!”

“没问题羽哥!”

我接着说到:“不光要翻新店面,还要保证修车师傅们的工资,这些你去办一下,有合理方案后告诉我,对了,我让你帮我买的车咋样了!”

“车已经从国外发了,预计半个月!”

和田大勇交流完店里的事情,我带着苏洛兮来到市中心,吃完饭后,我俩开始逛街买健身用的装备。

我买的都比较简单,就是一些衣服和鞋,苏洛兮买的就很多,从运动服到瑜伽垫健身球,甚至还买了学瑜伽的光盘。

最让我感到心动的就数她买的紧身运动服,虽然没试穿,但我脑海中已经浮现出无数的画面。

回家后刘阿姨正好在家,我对她说:“从下周开始,晚饭做点沙拉,鸡肉牛肉,我和洛兮准备健身,你看着来就行!”

刘翠萍说:“你放心,我家孩子以前也要过这些,我基本都会做!”

吃完晚饭,刘阿姨走后,苏洛兮开始试穿着自己新买的运动服和鞋子,我则拿出秘籍坐在沙发上看,这本秘籍我已经看了三天。

这本乾坤八卦掌是左丘武的老爸重新订制的,里面许多地方不仅有图,还全部都是白话文,看起来一点也不像是武功秘籍,倒像是漫画书。

苏洛兮从卧室走出来,她已经换上新买的紧身运动服,虽然一身全黑,还有半截袖和短裤,但身材依旧一览无余。

苏洛兮看着我手里拿的秘籍,封面上没有任何字,她问到:“你在看什么?”

“锻炼身体的书,算是本秘籍!”

苏洛兮皱眉看着我:“你在哪弄的,不会是地摊上吧!”

“怎么会,这时我朋友的家传秘籍,我说我要锻炼一下,他就把这个给我了,你有兴趣学学功夫?”

“算了,我还是练瑜伽吧,前一阵和你胡吃海喝,我感觉我肚子都有点起来了!”

“哪有,你现在是发育期,多吃点能长个!”

苏洛兮嫌弃的说:“咦,我感觉现在的身高我就挺满意了!”

“啥,我都180了,你才168,站在我身边都看不出来你多高!”

苏洛兮说:“那我不会穿高跟鞋吗?”

我摇摇头:“穿了你就知道,太累!”

“切,说的你好像穿过一样!”

聊完后,我开始按照秘籍上的方法做动作,苏洛兮在旁边看着瑜伽视频。

秘籍里的第一章是身法,只是一些单独动作,看起来非常简单,但到我实际做的时候,却感觉有些吃力。

“一定是核心力量没掌握好!”每个动作都需要有核心部位发力,但我没掌握精髓,想到这,我拨通左丘武的电话。

“喂,羽哥!”

“武哥,你之前说的照片拍了没呢!”

“已经拍了不少,我妹妹现在也没事,我让她在图片上注明那里需要用力呢!”

听到这我笑着对他说:“还是你们了解这本秘籍,我正想着让你拍完标注一下呢!”

“哈哈,这也是我妹妹想到的,她从小学的时候就有点笨,所以我爸爸教她的时候会告诉她一些窍门!”

我‘嗯’了一声,左丘武继续说到:“羽哥,之前说的上学的事情我和妹妹说完了,她同意了,至于去哪里,你有没有什么推荐!”

左丘婷想学政法类的科目,在学校方面肯定是京城比较好,但是考虑到那里现在比较乱,我以后还想带着苏洛兮去S市,所以我为左丘武推荐的都是S市的学校。

“好的羽哥,有时间我去打听一下!”

“嗯,需要的时候告诉我就行!”

挂断电话后,我将秘籍暂时放在一边,苏洛兮正在客厅里学着电视上的动作,我来到她身边。

“你干嘛,你也要学吗?”

“当然不是,我来陪陪你!”说完我开始在她旁边做俯卧撑,体育课的时候我一分钟只做了20个,但趴在她旁边的时候,我的速度明显不一样。

半小时后,苏洛兮坐在瑜伽垫上休息,而我一直做着俯卧撑,之前苏洛兮的注意力都在电视上,现在休息的时候看着我:“你做多少了,我怎么感觉你从刚开始就没停下过呢!”

“917、918、919、920。”

我做的是标准的双手俯卧撑,苏洛兮听到我数数后一脸惊讶的看着我:“你…你做900多个都不出汗吗?你是不是在骗我”

她说完后我才注意到这个问题,到现在我一点都没出汗,于是我对她说:“我怎么可能骗你,不信你坐到我背上,我做几个你看看!”

“嗯?”苏洛兮半信半疑的盘腿坐在我的背上,我则继续做着俯卧撑。

“1、2、3、4…47、48、49、50。”停下后,苏洛兮从我身上下来,我对她说:“这回你想相信了吧!”

苏洛兮看着躺在垫子上的我:“你不是体育课的时候就做20个吗,你是不是有啥问题,你肯定是有事瞒着我?”

因为迟早会被发现不一样,所以我早就想好一个理由,将上衣全部脱下后,我对苏洛兮说:“是这样的,小时候被电了以后,我背上就出现这一片伤疤,那时候开始,我就感觉自己力大无穷,所以我一直都藏着呢!”

苏洛兮看着我背后的疤痕对我说:“是这样?我怎么有点不信呢?没电死你就不错了,咋还能这么厉害?”

“我也不知道,但是,如果被发现,我肯定会被抓去做研究,所以我才瞒着所有人的,你也不许说出去!”

苏洛兮很认真的点着头,我则起身开始收拾东西,准备睡觉。

同类推荐
  • 末世天渊

    末世天渊

    末世猝不及防的降临,巨大的红毛怪物在文明的废墟间出没,死者复生为可怖的活尸;翼龙与苍鹰共舞,恐龙和猛兽荒野咆哮,蓝鲸蛇颈龙在深海游弋;金属却莫名消失,现代科技瞬间崩溃,人类文明何去何从?沈弈辰从黄河边的古村走出,古老棺椁,神秘雾区,通天神木,泱泱河洛,在浩劫废土中挣扎辗转,斥问上苍!!!【感谢阅文书评团提供书评支持】
  • 坑爹红包,女配快跑

    坑爹红包,女配快跑

    一个红包改变了她的命运,从此以后她踏上了完成女配任务的道路,可是尼玛,为啥没有正常点的任务?这些都怎么完成??(本文有男主哦~)【作者有懒癌,周更,月更,年更,就是无法日更~见谅!喜欢的宝宝们可以把文章养肥了,再看哦~】
  • 予瑰

    予瑰

    魔术师的力量,绽放的玫瑰之下,未来世界的皇权统治。一梦初醒,魔术世界!绽放于黑暗中的玫瑰究竟谓谁?曾统治大陆的梦魇生物在复苏,古老的梦幻生物在低吟。龙族的使命,背负着一切而成长,天纵之力,冰封着时间的永恒魔冰即将苏醒。星辰在异动,十二星宫丢失的那十一位又在何方?这朵玫瑰,送给你!
  • 神归

    神归

    茫茫星空,未来世界,当人类踏上宇宙星河的征途的时候,远古的神魔骤然回归!重生于数千年后,在微末中崛起的易阳,一步步走上巅峰。
  • 一位时空执法者

    一位时空执法者

    【快穿】宋千无意得到了一枚时空徽章,于是成为了时空执法者。作为一名时空执法者,宋千的任务是消除人们的执念,维护时空平衡。亲情、爱情、友情,万物皆有情。无情,便无万物。【除女主和男主外,本文还有多对cp,等你来磕(*??з?`*)啾?】……现在进行时:【凌云篇】高冷男神与御姐青梅那些不得不说的事。卫阡云没有猜到,那个一天发一条“骚扰”短信的人就是昔日跟在她后面叫姐姐的林霖。“你不是人,你是这世界,写给我的情书。”“落叶归根,我归你。”“有美一人兮,见之不忘。一日不见兮,思之如狂。”……“我将永远忠于自己,披星戴月奔向理想和你。”
热门推荐
  • 腹黑首席太霸道

    腹黑首席太霸道

    “不要,我求求你,放了我吧!”她银牙紧咬,俏脸上满是抗拒与委屈!为了报复她的背叛,他用一纸婚姻将她束缚,对她极尽蹂躏,以为自己不爱了,却又一次次地为她心痛!三年后的再次相遇,究竟带给两人的又会是什么,曾经爱到极致的他们能否抛开一切,重新来过!--情节虚构,请勿模仿
  • 清恋胤心

    清恋胤心

    都市小白领意外穿越到了大清朝,遇见了腹黑冷傲的爱新觉罗.胤禛。胤禛的霸道多疑,敏感猜测,阴晴不定让女主对她又爱又恨,又敬又怕,只奈何胤禛偏偏却又孤注一掷,对她万般独宠。情节虚构,请勿模仿!
  • 心影不离

    心影不离

    豪门神秘背景的傲三少,拥有不可认知的神秘身份,左边身份丶地位,右边少年们如痴如醉的未婚妻,他们会摩擦出什么火花呢?
  • MC代码幽灵

    MC代码幽灵

    NPC对自由的渴望,落选人对结果的不平,代码幽灵对权力的野心……游戏中,每一个人,每一只动物,做出的每一件事,都表明:这已经不是玩家主宰的世界了。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 剑开人间

    剑开人间

    科技发达的纯修真世界,谁还能遵守古礼。我辈修士啖炙鲸吸十步一喙百步一饮出拳当直挥剑当正“诺罗天下美景替先生看看。”
  • 曾言欢喜

    曾言欢喜

    青春校园治愈系小说,是年少轻狂还是多年后的难以忘怀,注定余生有你,多故事线,一切故事都有结尾,无论好与坏
  • 宫阙殇

    宫阙殇

    他和她在月色下相遇。他身负重伤,她救了他。他和她却背负了不同的命运。他要守着他的江山,而她却是要毁了他的江山。他说,我曾以为是月亮把你送来了我的身边,让我醒来的那一刻看见了你。她却说,上天安排我救了你,是为了让我亲手毁了你。这一定是一个一生都要纠缠的命运,所以才让你来到了我的心里。如果恨可以让你一辈子记住我,那么我愿意让你用灵魂来恨我。
  • 神印丹皇

    神印丹皇

    邪眸一笑葬天关,方寸丹炉煅神凡,脚踏星辰,碾碎诸天!
  • 三生阎心

    三生阎心

    一情定三生,三生定轮回,轮回天地间,我阎……永不绝于天!