【原文】
人心统耳目官骸①，而于百体为君②，必随处见神明之宰③；人面合眉鼻眼口，以成一字曰苦（两眉为草，眼横鼻直而下承口，乃苦字也），知终身无安逸之时。
【译文】
心统治着人的五官和全身，是身体的主宰，所以一定要保持清醒的头脑才不致于出现差错。人的面部是由眉、眼、鼻、口等部分组成的，若把两眉看作草头，两眼看成一横，鼻子为一竖，下面承接着口，恰巧看起来很像一个“苦”字，因此便知道了终生没有安逸的时候。
【注释】
①统：统帅，总管。官骸：五官和身体。
②百体为君：指心为全身之主宰。
③神明：人的精神、心思明智如神。宰：治理。
【评析】
如果用一个人的全身器官比喻为朝堂的百官，心便是君王。如果君王昏昧，朝政必然混乱，天下就会大乱。君王若是清明，朝政必然井然有序，天下就会太平。所以要时时保持“心”的清楚明白，行为才不会出差错。
心为快乐之本，如果连自己的心都控制不住，又怎么能够拥有快乐的生活呢？人生如想成就一番伟业，铸就人生辉煌，就必须在心上下功夫，只有拥有一颗百折不挠、勇往直前的恒心，才能超越自我，进而改造世界，实现自己的理想。
人活一世不易，哭着来，又让别人哭着送我们离去，可以说是苦多乐少，所以我们就应该学会以苦为乐，苦中作乐。一帆风顺的道路是不存在的，我们只有在先品尝到苦的滋味和磨难后，才会懂得以艰苦的付出换来所要的幸福与快乐的道理。生活本来是需要人去吃苦的，因为世间有太多的不完美，更不会有绝对的公平，我们的境遇不如他人，就该以百倍的努力去追赶，这样才能缩小差距。
