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第87章 谁笑“熊”面积?

第八十七章谁笑“熊”面积?

针对队员们的具体特点,训练场上,队员们分三类进行拉练。

进行常规跑的一组。

按主教练的主观训练理念:这种持久耐力的韧性拉练,很容易形成惯性化慵懒的“猪脑子”。

上次,金啸就有过……

也就是,只要把粗壮有力的牛腿交给跑步,脑子里可以不附着任何复杂的判断逻辑。

这种训练,极容易造成体能状态与思觉状态的游离。

体能敏感度与思觉感验的超前与滞后,都会歧化,甚至影响到跑步训练的质量。

其他训练格子也一样,也会像修剑仙,必达人剑合一境。

有经验的体能训练教练都知道:最好的历练在赛场!但是,赛场的瞬变、突发、奇袭、技巧……近乎综合格斗式的顶极状态,每一个涉及球的精致动作,都是困兽犹斗的野性激发!不可能是你想象的到的训练素材。

如果抱着这样的历练目的,对手会用猛兽般的铁足告诉你:你!完了!

因为你还傻乎乎地抱死在一个“练”字形成的痕迹,不是一只真正的、野生的饿虎!

技战术强化和柔韧度训练一组。

这一组训练,特别注重队员动作的规范化。

主教练的深毒之眼在这里,透视的深度,依然精敏。

风龙主教练的确有与众不同的地方。

在他的“运动”之眼里,一旦锁死队员的个性化动作,就会被他的犀利之眼,一点点拆卸成一帧帧的慢镜头。

那不是视频的平面态,而是从不同角度,立体把握个性动作后,自行用感觉模拟的浑然一体境。

特别是“境”中的那个神秘致命点的内涵!譬如,看似同样的一记猛击,宏阔力量下:节奏感、拿捏的角度、肢体微动作、虚实力点……都是看不见的“隐藏刀”。

金啸在“格子”方面最好。当初,晋升主力中锋,就是这个原因!

这一组训练,在主教练口里就叫“精微之格”!难怪风龙队员们把主教练唤作“格子牌”。

控球运球跑动训练一组。

过多繁腻的绕脚球训练太多了……

主教练根本就不会塌陷进花朵动作的淤泥。他知道,每个队员必须有自己绝招般的控球技巧。

“蝴蝶穿插步”,“碾压式推动”,“磕球倒转”……这些凌厉脚刀的精致勾撩,仿佛一招招蓄势调转中的“回马枪”,只消敏锐地运作精纯,对手被动得就只有死的份儿。

毕竟,纯熟意外的绝招人人都在历练。但是,实战中,那些真正踏足破浪、呼啸风烟中的悍将其实凤毛麟角。

风龙其他队员三类专项训练,金啸用实际状态都平衡的不错。

状态恢复的金啸,显然比以前要猛!

的确,单纯的体能训练,是很容易摧折的竹竿。

但是,所有分类训练,精恰配合上精神、意志、经验以及感觉的共振节奏,雄浑脚刀就会变成锋芒毕露的利器。

体能运动,绝不是人们常说的那种“四肢动物”!

一块铁板之躯,没有灵感适时穿搭和调配,永远是低状态水准。

真正的实战对垒,不可能存在:凭壮硕的躯干彻底唬死对手。

再强硬的对手,一旦被盯梢一个隐蔽的弱点,就会被——看似弱小的力量“残忍”地支离破碎掉……

竞技比赛的残酷性往往就在这里!

“你是那个被暗礁颠翻的船吗?”这是风龙主教练,经常质问——被强训折磨得辨不出方向的人。

……

金啸的撞球、接球、回击球训练,在主教练的规划中,就像“综合快餐”!

一颗颗“炮弹”不断彪悍的像重锤一般砸在金啸的身上……

开始的两颗球,金啸不但强行接住了,而且,运用技巧动作的中转,还完成凶猛抽射!

主教练只是静静地站在旁边,两胳膊威严地架在胸前,多变的目光却是点击般戳刺——细节性动作的尖刀。

“大棕熊”好像没能够踢破局点的主攻,性情越来越爆!

他知道:自己强硬的袭击,如果还不能在金啸的身上制造出破环点,主教练下一步训话的可就不是金啸,而是自己。

其实,刚才的两粒球,都是按照设计的目的进行!

金啸熟化力道的敏捷感,显然比其他队员强势的多!

金啸只要控定同类型的第一个球,那种撞击力,瞬间就会在金啸脑际,形成最快捷反馈的发散思维。

速度,冲力,角度,旋转控……这些触体之际,叠加着的综合信息群,就有一个主宰综合体积的核点。

清晰识准球性,是预判信号迸发的关键!金啸的秘密就在这里!

金啸的定向训练,显然一次比一次猛!

到第三粒球被开足“马力”,爆射过去的时候,“大棕熊”直接闭上眼睛……

他知道,蓄满力量的那只脚,劈风呼啸的破环性结果。

没错,金啸虽然灵活地把握住预判的节奏感,但那粒球的霸气点除了超强力量,还有旋转。

金啸只看见那只飞扬大脚猛攻之际,鞋棱微切的侧线,就知道“大棕熊”秘密施加在球上的隐蔽点!

“你都使用两次猛招了,你真把人家当作傻瓜!这一粒回球,不直接一脚踢死,这个游戏就没法结局!”金啸心里的火气,一下子被逗急!

就在“大棕熊”触球的同时刻,金啸心里的那个自己已经横亘……

他在空中自我调节姿态的扭动,让身躯凝结成一个艰顽不化的整体。

但是,这不是一把刚性的刀。而是柔屈多回合扭动的鞭子!

当那粒凶暴异常、缠风含啸的旋风“铁拳”飞骋半程,金啸震动着曲绕过来的右脚足勾,柔婉地抵住旋转的“铁拳”……

旋转控……

果然刁辣!

抵球容易,控球难……

金啸早就预备在身后、同步跟进的左脚,瞬间伶俐地“啄”击极速落沉的球,球不高不低的弹起。

金啸落堕地面的胳膊轻轻弹离地面,仿佛跳动一个机械舞,身形一个蛇屈的蜿蜒,瞬时无声站立。

稳稳坠落的球,乖乖地控定在金啸的右脚尖底……

“助教!要不要再设置一个守门员。”金啸虽然心跳突突,还是挑逗地看着“大棕熊”的庞躯。

“你小子先别张狂得紧!”“大棕熊”努努嘴巴,一脸怒火。

倒不是因为金啸接住了他致命一击,而是嫌弃金啸讽意满满地,用邪邪的眼睛,勾勒他宽坦的“熊”面积。

这才是最刁钻互怼式的对垒!

主教练看完整三粒球,最后凝定的片刻,他的眼睛只盯死——金啸和“大棕熊”连线的中点……

然后,转个身,掩藏着谁也看不见的一个笑,走开……

哎,他倒是笑什么呢?

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