说是跑步锻炼，却没有拉开步子，放低身子猛跑。只是慢跑或者说快走，趟着步子走，也就是所谓的趟泥步。说趟泥步，其实不趟泥，而是长期快速奔走于崎岖不平的山路形成的一种应对复杂路况的自然反应，然后取趟泥的困难与意境来命名。主要提高双腿的灵活性与稳定性，以期在复杂地形中在保证自身稳定的前提下尽量提高速度。其实吴清上学的时侯就练得很溜，没办法，他家离学校远，小学五里路，初中十多里，一天一个来回全是山路，早上还要自已起来做早餐，为了不迟到，自然而然这趟泥步就练了出来，环境所逼而已。而多年不上学，再加上现在道路都变成了平坦的水泥路，出入有车，身子骨都有点生疏了。现在重拾以往，既锻炼体能，又加强步伐。
一个来回十公里，当吴清提着菜回到出租屋时，已经九点多了。休息一会，拿出学习资料开始学习，一直到十一点才停下来，然后开始准备午饭。
午饭后静养一个小时，然后开始卧虎功，其实就是俯卧撑的变种，当俯卧撑下到一半时，静态维持住，时间越长越好，主要锻炼体能。刚开始自然支持不了多长时间，可以间歇着进行，撑不住了，休息几分钟继续。一个小时的卧虎功后是一个小时的长拳，然后是一个小时的基础剑术，最后是八段锦收尾，完了开始晚餐。
晚餐后静养半小时，开始顶砖功一小时，马步桩一小时，然后蹲墙功半小时，再做两遍八段锦。一天的功夫差不多就完成了，洗漱干净后，拿出庄子诵读一篇，此时已定晚上十点多了，上床安然睡觉。
自此开始，吴清开启了天天如此的枯燥而规律的苦练。开始一段时间那是真的太苦熬了，那身上的肉眼看着嗖嗖的往下掉。一个星期就掉了十多斤，他本来就不胖，现在更是瘦到眼珠子都陷进去了。整个人看上去有骇人，同栋的租客碰上他都有点躲闪，差点没把他当成瘾君子报了警。还好，除了瘦了点，身体并无大碍，反而精神劲头更好了，不然的话，他自已都怀疑走火入魔了。
就这样一直到除夕前，吴清才适应过来，身体开始恢复，食量大增，力气增长，精神旺盛。可惜马上就过年，还是没恢复到原样，希望回家不要吓到家人。回家前吴清还要去见一次叶子，这次约定是吴清提出来的，主要给她送些年货，顺便让她看看他的练功情况，有没有出差错。
见面之前，吴清给她买了一腿羊肉，一条鱼，几斤腊肉，外加一袋大米，一个沙锅，一些一次性餐具一些调料。这次见面，服部玉子有诧异，有对这些东西的，也有对吴清这个人的。东西是没想到他还有这份细心关心她，而人就是明显看出了吴清的状态已进入功境了，只要坚持下去，一个明劲是没得跑了，只不过是不是有点快？按吴清的年龄来说不应该这么快就入门了，希望不是过火了。这东西她也没经验，一是她没教过徒弟，二是她天才，没经历过也没见过普通人，甚至是年龄那么大的普通人的入门过程。看在这些东西的份上，提醒他缓一绶的好。于是开道：“大山，练功最忌燥进，不能太急，千万别损害身体。”
其实不只服部玉子诧异，吴清也诧异对方的变化。大概是伤势完好了，服部玉子整个人生机勃发，气质圆满，整个树林都好似亮了三分。听了对方的建议，吴清老实答应，正好要回家过年，不方便练功，可以放松几天。
回到出租屋收拾一下东西，揣着有生以来属于自已的最大的一笔巨款，准备回家过年。虽身怀巨款，但吴清没有显得激动，二千万都见过了，这二十多万真的不多。再说他清楚自已没有稳定的收入来源，这些钱不过是无源之水，很快就会花完。再说这二十万真的不多，买不了什么像样的房子，连在农村盖房子都不够，随便买辆普通的车或付个彩礼钱就没了。并且这些事也对吴清的家庭境况也起不了根本性作用，扬汤止沸而已。
所以吴清没打算交给父母，况且交了也没法交代来历，千儿八百还可以推到同学身上，可二十多万，他吴清还没有那样的同学。吴清想了想，不如改善下家里的生活，买点羊肉给大家尝尝。
走近市场，浓浓的羊膻味扑面而来。有人说很难闻，吴清却吞了吞口水，香得很。由于地处南方内陆山区，养羊的很少，羊肉算得上是奢侈品，其实不光是羊肉，牛肉也一样，以吴清多年的社会经历来看，除去草原牧区，牛羊肉对普通老百姓来说，都是奢侈品，偶尔尝尝鲜，打打牙祭还可以，做为主要肉类食品是不可能的。太贵了，大部份人的工资也就两三斤牛羊肉钱。他长这么大还没吃过羊肉，倒是吃过牛肉，确实好。平时听人议论羊肉如何如何美味，他都是悄悄的绕过。倒是听父母他们回忆小时侯吃不上饭的岁月，反倒吃过几回羊肉。那情形吴清记得很清楚，因为父母回忆的很深刻，那是好吃二字不足形容，好吃在哪？不知道，因为他没吃过。自吴清出生以来，家中就没见过羊肉，父母也有意回僻在孩子面前说起那些回忆。但那些不经意间流露出向往的神态，在吴清幼小而敏感的心灵里留下深刻的印记。所以吴清第一想法是去买羊肉给大家尝尝鲜。
在市场里吴清狠了狠心，选了条大羊腿，二十来斤，花了将近一千元。把羊腿带回家，并没有见得父母的热情。反而看到了眼中的心痛，心痛儿子不懂事，心痛钱，心痛儿子的苦。父亲张口欲骂，却被母亲盯了一眼，忍了下去，蹲到门口抽闷烟。这种情况下，真相是不可能说的，只能接着以前的谎言说下去。说是老同学宰羊过年，硬塞给了他一腿。听了这话，父母脸上才开始转晴，母亲唠叨道：“这才几天，就这么瘦了，这活不好干，就别干了，咱不遭这个罪，也不缺口吃的……”
父亲的心气也上来了，硬梆梆的甩了一句：“男子汉吃点苦算什么，只要不把身体搞垮了，不受欺，年轻人吃点苦没事。”
年夜饭上，吴清看着一大家子，爷爷奶奶，父母，叔婶，弟弟以及堂弟堂媳加侄子侄女在一起吃羊肉，脸上洋溢着笑容。吴清忘了羊肉的味道，只觉得心里很安宁。
除夕一过，大年初一开始大拜年。不过有句老话说得好，穷居闹市无人问，富在深山有远亲。因为穷，所以人情关系简单。这走亲拜年，快的话一天，慢也不过两天。吴清个人人情关系也很少，亲近的仅有三个老同学，约定在初二那聚聚。三个老同学都成家了，孩子都有了。去年见面，吴清给每个小孩发了一百元的红包，不过最后不知道哪一位又悄悄的给塞在他包里。吴清能感觉到，情谊还在，但也只能说在了。并且吴清发现自已有变“怪叔叔”的趋势，看现如令的情况，心中叹了口气，今年又准备当一回“怪蜀黍”
