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第24章 幸福会慢慢降临(2)

你不奢望每个人都能完全认同自己,因为别人无法完全明白你的思维、疑问和感觉。你只是希望大家能够认识到你的不同之处,以一种相互尊重的态度接纳和认可你!

在这里,我想告诉聪明人:无论你是否对自己的情况有足够的了解,你,与众不同!

也许你没有发现,但是你--

☆有着独特的思想;

☆有着独特的思维方式;

☆对世界有着独特的观察、理解和分析方式;

☆有着清晰的意识和思维;

☆有着敏锐的感官;

☆有着充溢的情感;

☆有着热切的求知欲和掌控欲;

☆能够深深地被外界和他人所感染;

☆能够不断地拷问和质疑这个世界。

回味美好与诗意

我从来不害怕去看恐怖电影,因为我曾分析过恐惧心理的生理机制。当我观看恐怖电影时,如果预见到恐怖的场景,只需要提前加快心跳速率就能够抗拒恐惧感。因此,当我看过电影片花,并对其进行相应地分析后,我总是会在恐怖场景出现之前预先调整自己的状态,让身心都处在最佳的准备状态,以便可以随时应对突发的情感冲击,协调好恐惧感对自己的影响。

大卫拥有预知自我情感的独特能力,能够精确地获知自己和他人的情感信息。情感是思维机制的重要组成部分。任何情感信息的感知都会引发生理反应,并释放出相应的信号。有的信号容易被识别,有的则无法辨认或理解。聪明人往往具有强大的直觉,通常在事件发生之前,内心就早已被相应的情感信息所充斥。事件发生后,聪明人又能够接收各种情感信息,从不放过任何细节。

你是不是也拥有这种难得的才能?通过预知情感,你可以更好地发现和理解问题,还可以利用自己的高度感知力来进行自我协调(例如刚才大卫的例子),疏导阻塞快乐的负面情绪。这样就能更好地应对环境,不至于使自己崩溃。当你预知到或者猜测到关键性的情感信息时,还能够预知某些危险何时发生,从而借助自己强大的感知机制帮助自己或他人渡过难关,甚至脱离险境。当两个人之间存在潜在的矛盾时,你能够及时感受到冲突或争执一触即发。这使你有机会通过转移注意力或者劝说双方来缓解矛盾。聪明的孩子们都特别善于此道,当父母关系紧张时,聪明儿童往往会预先采取行动。因此,把握和运用自己的情感感知机制的聪明人能够控制整个局面。

在敏锐感官的共同作用下,你对外部世界的感知就会变得充实和丰富。高度敏锐的感官能够带来更加丰富的情感信息,能够帮助你发现曾经被忽略的美好事物,让普通的事物绽放出异于平常的光彩,这些丰富的情感信息也使生活变得更加绚丽多姿。这些充分利用这种高度感知力能够让你眼中的外部环境变得更美好,也能让你能够积极地面对世界。

所谓美感,指的是对完美和现实的切实感受,这只关乎个人的感觉,与品位无关。美感可以使人感到与外部世界无限亲近。作为哲学中的一个学科,美感强调完形感受(格式塔理论),即对所感知的一切从整体上去把握。获得美感,就需要你通过感官和敏锐的感觉,针对某种事物所获取的整体感受。任何信息,无论是内部的还是外部的,可见的还是隐藏的,都属于美感范畴,它让你能够真切地、感性地去认识生活。

诗意并不仅仅是吟诗作赋的意境,富有诗意的人往往能够忘却自我,陶醉于自然之中,或者欣然敞开心扉,将自己与外部环境紧密地融合在一起。因此,诗意指的是通过沉浸于环境之中来寻求自我的身份和意义,通过细微的感受与外部世界联合。

诗意与美感紧密相连,它们都源于你对情感信息的高度感知。虽然它们通常都被隐藏在内心深处,但你要充分地投入进去,与诗意和美感和谐地融合在一起,一旦真切地感受到它们,释放出心中的灵气,你周围的世界就会因此变得生机盎然。

感知一切可以让人感到快乐,生活将充满幸福和精彩;充分地表达出对诗意与美感的热爱,正是通向幸福生活的大门。你所要做的,就是去充分地感知这个世界,不要浪费你与生俱来的感知能力。

创造,带来无限可能

创造力经常被误认为是艺术领域的专用名词。实际上,创造力拥有更加广泛的内涵。所谓创造力,指的是获取新想法、整合各种数据信息实现创新的能力。具有创造力的人敢于突破常规,在好奇心的刺激下勇敢地去探索未知的领域、熟悉陌生的环境并结交新的朋友。他们都深信自己有能力去应对各种未知的情形与问题,并从中获得快乐。

聪明的你不仅拥有细致入微的观察力之外,而且还具有惊人的创造力,这种能力来源于敏锐的感知力。你的头脑太过敏锐,这使你不得不对一切信息不加区分地全盘接收,即使是那些毫无意义的事情也不放过,更无法将接纳的信息按照轻重缓急进行分类挑选。虽然这些繁冗的信息微不足道,没有太大意义,增加了大脑负担,使大脑无法确认信息的主次,但这也使大脑对周围环境的体验更为精确,对外部世界观察得更为仔细。对那些通常会被常人所忽略的信息,你的大脑却无法立即放弃。一般来说,普通人能够区分出重要和不重要的信息,选择性地接收所需要的信息。而你的高度感知力使大脑门户大开,将一切都全盘接收。但这些微不足道的信息汇集起来的时候,就会提高了个人的创造力,促生一些创新的想法和不同于常人的作品。这不仅仅限于艺术,在各行各业都是如此。对你来说,一切皆有可能!你可以针对脑海里突然闪现的任何微小信息展开联想,进而产生源源不断的新想法。只要敢于创新,新的灵感就会不断从脑海中涌现。而在将这些创意付诸于实践的过程中,你也会收获快乐与激情。

不过,这首先需要你大胆地去感知和观察,将获取到的所有信息综合起来,使之相互连接和联系,为你的创造性思维源源不断地输送动力。然后你需要学会对信息进行分类,在这些新的想法之间进行取舍,从中找出那些有意义的、能够引导你寻求更多创意和联想的信息。

你可以想象一下:当你将大脑调到“开放”模式时,各种信息大量涌入,并且都被逐一分析和处理。你的大脑由此变成了一个“智囊箱”。而如果你把大脑调到“关闭”状态时,就像是关闭了某个开关一样,任何信息都无法进入你的思维机制。当然,你也可以调到“监控模式”,有选择性地接收信息。你要学会自我控制,根据自身需要和现实环境来决定大脑的状态(开发、关闭或是监控模式)。

聚合性思维要求人们通过线性模式进行思考,也就是说从一个假设或是一些确定的信息数据出发进行逻辑分析,但只能由此得出确定的结论,无法创新。这种聚合性思维要求人们把注意力集中到一个目标上,但中途却随时可能出现思维散乱交错,无法保证思绪的连续性。

与聚合性思维不同,聪明的你拥有树状思维。这是一种发散性思维,每一个最初的想法都会衍生出更多的联想信息。虽然在很多情况下,聪明人会因为复杂的思维网络而不能专注于最初的想法,但是这不会阻止你不停地提出假设,然后进行后续联想。正是这种不断发散的思维方式造就了灵活性,保证思绪的正常延续,提高了你的创造力,让你在生活中更富发现探索的精神。

这种发散性思维不仅仅是智商上的表现,它能够帮助你提前预知问题并进行分析处理,还可以帮助你掌握事情的发展方向或者先于他人完成任务。灵活多变的思维带给你充分的自信和对生活的激情,更给予你丰富的创造力,这让你能够在任何领域都先于他人,保持不败之地。因为比其他人的想法更超前,你必须坚持自己的意见并争取他人的支持。这不仅需要你有足够的精力,更需要你富有热情、人格魅力和感染力,即使你要面对一切指责,也要充分利用自己的优势,不动摇,不气馁。毕竟,有好点子的人多,但将创意付诸于实践的人却没有几个。

某些时候,一位特定领域的专家在综合相关数据、全面完整分析后,会依据自己的专业知识和经验处理相关问题。聪明人处理问题的方式与此十分类似。解决问题的时候,聪明人的思维机制会高速运转,迅速地进行联想、分析和理解,将各种数据在瞬间进行综合和联系,由此得出结论。所有这一切都在他们无意识的情况下完成,可以称之为直觉。直觉的产生并非是无中生有,而是复杂思维过程的产物。直觉的运作机制与专家们处理问题的方法十分相似,只不过效率更高,更具有创造性。

但需要注意的是,你无法用“我肯定,你应该这样做”或者“这样很明显啊”这种语焉不详的话来说服别人,必须想办法证明证实自己的直觉。正如数学家庞加莱所说的那样:“你通过直觉来发现,通过逻辑来求证。”也就是说,你应当学会适当地用逻辑来证明自己的想法。虽然逻辑不具有创造性,但至少可以说明事实。在说服别人的时候,你应当掌握技巧,学会随机应变--如果你都无法完全理解自己的观点和想法,那就不要指望能够把它解释清楚了。

创造力对你的生活非常重要,但你也要学会如何向他人解释自己的创意,让他人感到信服。只有这样,创造力才会为你的生活带来源源不断的发展动力,让每个人都体味到创新带来的幸福。

记住:不要让大脑在无意识的状态下被来自外部的信息填满。接收的信息越多,创造力就越强。一定要好好利用!

善解人意的万人迷

聪明人能够体验周围人的情感,感知他人的情绪波动。虽然这种能力可能会给别人带来困扰,但是其中也潜藏着各种机遇。

在人际交往中,体验他人的情绪可以帮助你适应所处的陌生环境。你可以根据接收到的情感信息判断自己的言行是否得体、是否会影响现场气氛,并针对现场情况做出相应调整。如果你无法体验他人的情感,就无法做到察言观色,这样很容易会在与人交往方面出现问题。在生活中,体验他人的情感可以使你与他人默契相处,获得他们的信任。

曼加对我说:“当我和别人谈话的时候,我总是能察觉到他们的话中另有它意。这让我感到非常疑惑,不知道是应该简单回应他们的问话,还是询问他们的真正意图。”很明显,曼加能够体验到他人的情感,这让她陷入窘境,但是她也应该认清并合理利用这种优势。

事实上,如果拥有体验他人情感的能力,你很容易获得他人的信任,成为对方的密友。面对生活中的各种问题时,大家就会向你寻求帮助和建议。你能够与他人建立起亲密无间的友谊,这种体验他人情感的强大力量使你深受他人的信任与喜爱。

面对不同的环境和突发状况,体验他人情感的能力能帮助你调整自我,以最为适宜的方式进行回应。在工作中,这种能力帮助你观察老板的情绪变化,以免在他烦躁或是悲伤时提出不合时宜的要求(例如要求加薪)。当你和客户进行商谈或是试图与人合作时,你应该时刻留意对方的情绪变化并随之做出相应的回应。在爱情上,体验爱人的情感可以帮助你更好地去满足对方的期望和要求。即使面对毫无关系的陌生人,你也可以和他达成默契,建立亲密的感情。

聪明的孩子们在很小的时候就能体验到父母的情感变化,在家庭中往往扮演着调和矛盾的角色。他们总是能够发现父母的期望,并且立即付诸行动去满足父母的需求。在填补父母情感需要的同时,这些孩子也变得越来越善解人意。而了解他人的内心想法也逐渐成为了他们的一种“存在”方式。久而久之,这种体验他人情感的能力成为了习惯,并且在他们的成长过程中变得越来越得心应手。于是这些聪明的孩子们成了“心理专家”。

事实上确实如此,这种强大的体验能力的确是心理医生们所应具备的优秀素质。我的同事中有不少聪明人,只是他们一般都不愿意很明显地表现出这种能力,以免被人忽视了他们在事业和生活中所付出的努力。

在我接触到的聪明孩子中,有不少人表示有志于成为心理医生,其中还有一些人甚至已经在此领域有所付出。我对他们给予了鼓励,承诺在他们学有所成后共同工作。我不会忘记这个承诺,我也相信他们将来都能够成为了不起的医生。或许以后我还会去找他们咨询,寻求他们的帮助。因为我深信,他们强大的情感体验和创造力可以帮助我去探索内心之中的未知世界。

体验他人情感的能力不仅仅用于和他人交往,也使你有机会调整自己的情感节奏。在精确敏锐地察觉到他人的情感之后,你可以及时地实现与他人之间的情感协调。而情感体验机制并不是单纯地接收消极信息,它还会捕捉到所有正面情绪。这会让你感到放松,觉得自己处于欢乐与喜悦的情感之中。这些正面情绪往往可以帮助你正视困难,渡过难关。因此,作为聪明人,你应当像寓言诗人拉封丹的作品《知了与蚂蚁》中的蚂蚁那样,时刻搜集和储存正面情绪,以备不时之需。

对很多人来说,情感同步如同与人一起演奏音乐或一同跳舞,需要相互配合、把握节奏。在情感同步过程中,你会感到自己与周围环境的节奏保持一致,随着这种节奏而动。这是一种神奇的体验,如果你能够协调好自己的体验情感机制,就能够让这种同步状态更加持久。

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