三师兄道：“好，读书人有这胆子不容易，不过你太过文弱，这样可不行，你这样如何能保护宛儿？按理说，我不过是她师兄，不应该过问你们的事，你们的事自有师父来处理....”
沈云连声说道：“不，不，不，师兄就是哥，妹妹的事哪有不问哥哥的，应该的，应该的。”
宛儿在一旁羞红了脸，默默不作声。
三师兄道：“那行，你既然这么说了，我也说两句，宛儿呢是我们一些个师兄弟看着长大的，跟自己亲妹妹没什么区别，我们只盼着她开开心心的，有些不好听的事都不愿在她面前提起....”
三师兄宠溺的看了看宛儿又道：“你们啊只要宛儿自己喜欢，当师兄的自然高兴，可是你手无缚鸡之力，却叫人怎么放心的下，怕是我师父那关不好过，师母走的早，宛儿对于师父来说那真的是命根子一样，你若就是这样，我看悬的很。”
沈云心中忐忑，慌忙道：“三师兄，非是我不肯吃苦，实在是身体欠佳，有心无力啊，这该如何是好？”
三师兄晃了晃手中的小包，道：“你可知你五师兄拼死也要抢来这玩意做什么？”
沈云这一下真个是惊慌失措，手指对着自己的鼻子，只是张大了嘴说不出话来，一旁的宛儿同样呆若木鸡，泪水立刻倾涌而出。
三师兄点点头，将小包递给沈云，道：“这东西对你五师兄用处已经不大，不是这东西不好，只是不对症而已，对你来说，绝对物得其用。”
沈云哪里敢接，连连摇手道：“三师兄，不能这样...这不对.....哪里有这种道理...”说的是语无伦次。
三师兄皱了皱眉，道：“你这书生气要不得，你若是不要，你自己去和你五师兄说，你就告诉他，他的牺牲就是个笑话，你去，你去趴在他耳边说。”
沈云满脸通红，可毕竟不是迂腐之人，孰轻孰重自是明明白白。两位师兄爱屋及乌，顶着天大的干系将阳参谋夺过来赠于自己，纵是为了宛儿，这份恩情也是重比山岳了。
沈云虽然从来没有和两位师兄接触过，但就从今天的所见所闻来看，两位师兄当是至情至性之人无疑，今日既然受了这恩惠，日后全力回报便是，念及此次，立刻心中坦荡，站起身来，朗声说道：“三师兄，是我想的差了，你别生气，这份情，咱们来日方长。”
三师兄点点头，道：“什么情不情的就不说了，咱们这一路山高水远的，总有你出力的时候。”
沈云坚定地道：“我虽力薄，却也不是贪生怕死之辈，便是舍了我这条性命，也要将两位师兄平平安安地送回京城。”
三师兄道：“你有这个心便好，生死由命，不用去多想....你过来。”
沈云走上前去，三师兄将两根手指搭在他的脉搏上，静静地闭上眼睛。
沈云生性豁达，也不会去胡思乱想，倒是宛儿紧张的盯着三师兄硬朗的脸，有些局促。
不多时，三师兄睁开眼，松了手指，道：“气血两虚，经脉堵脆....你以前有没有学过什么吐纳之术？”
沈云道：“先生曾教过我，可是练来练去，总是没有效果。”
三师兄道：“将你学的说来我听听。”
沈云细细的说了，三师兄听了不作声，沉思了一会，道：“也没什么不对，其实初步的吐纳之法基本都是大同小异，无非是推门而已，门开的大，开的小，前提并不在于功法。”
沈云道：“是我身体差了，淤泥之沟，难以流水。”
三师兄道：“是了，修练任何功法，前提必是以身养气，身体便是基石，为一切的根本。体内血气旺盛，经健脉达，那么修习自然得心应手，若是象你这样，再怎么刻苦，怕也是不得其门而入，这就是体质的高低区别了。”
三师兄看了看沈云，沈云一脸的平静，只认真的听着。便接着道：“我这里有门吐纳法，师父教的，我觉得应该比你那个会稍微好些，这些入门的东西无所谓，有些精奥的未得师门允许不能和你说，不过你现在也用不上。”
当下详细地解说了这门吐纳法，沈云牢牢记住。并不曾喜形于色。
三师兄又道：“你这心态不错，修练其实无他，讲究的唯有动，静二字，该静的时候，哪怕斧钺加身，亦当视之无物。你若只知怨天尤人，那么再好的灵药，再好的功法也帮不了你。”
沈云道：“先生曾说：以平常心对非常事，不是忍让，而是从容。”
三师兄感叹道：“就是这个道理，可要做到真的静，却是艰难的很，我小时候练功就是做不到，挨了师父不少打，你五师兄更惨，师父饿了他整整三天三夜，才算是勉强入了静。道法自然，这失了自然，就差了火候，纵使再勤勉，也是事半功倍啊。”
沈云不知如何应他，想起自己以前练习时，若是单单入静而言，简直易如反掌，往往一落定，便是心无旁骛，就连先生也是赞不绝口，只是不管怎么用心，都是毫无见效，真个无奈之极。
三师兄又道：“你之前不得成功，是你身体拖累于你，可是天下万物有阴便有阳，任何杂症也都有应对之法，便是真气化罡，也同样有其辅助之物，只是不可得而已。这阳参其他的作用未必显然，但是调理身子，固本培元却是再合适不过。此物可遇不可求，你五师兄知你身子不好，所以想方设法夺了来，这也是你的机缘。”
沈云心中感激不已，可看着五师兄如此惨状，不由的更加难过，迟疑地道：“为着我区区一个穷小子，害的两位师兄吃这么大的苦头，五师兄还不知能不能....这未免....不值当。”
三师兄摇了摇头道：“你不必愧疚，谁也不曾想到会这般结果，事情到了这一步，已经是不得不为。”
说着解开了手中的小包，拿出阳参，再次递给沈云。道：“还是象刚才那样，切成片吃，一次不用吃多，慢慢来。”
沈云接过，用刀切成薄片，放入嘴中，微苦，少顷，口中生津，味道转甜，渐渐化成甘汁随入腹中。
三师兄轻喝一声道：“打坐调息！能静则静！”
沈云连忙盘腿坐下，双手垂放于膝，抛开心中杂
念，屏气凝声，默默运转起三师兄刚刚教过的吐纳之术。
没一会儿，沈云的气息变的平和悠长，双眼微闭，神态一片安宁，已是心如止水，波澜不起。
三师兄静静地看着沈云，越看越是惊讶，忍不住对着宛儿道：“当真不错，比我强的多了，师父曾说：入静之难，好比苦海停舟。是人便有杂念，要想随时入静我看就是那些得道高人也未必做的到。这样的环境下他能做到这一步，这份本事确实了得。”
宛儿道：“是啊，我就不行了，每一次想要静，偏偏就静不了，各种胡思乱想搅的人头疼，他是怎么做到的呢？”
三师兄愣了会，犹豫着道：“他根基浅薄，不可能有其他妙术指引，要做到这个样子，应该算是天赋吧？师父也说过有些事咱们做着难，却总有人可以轻而易举，真个不得不服。”
沈云自小历经苦难，后又得先生教导，更能体会先贤之理，再加心性旷达，坚忍固韧，如此种种方成一片赤子之心。又博览群书，与道，佛皆有所猎及，却不理其根，只会其意，恰恰合了大道至简之理，加之天赋如此，因此入静，倒是不难。
此刻沈云心如古井，周边的声音听的清清楚楚，但又不会分毫影响到自己，好似清风拂岗，处之泰然。只顾细细的体会身内的一切触动。
初时亦是毫无变化，慢慢地有热气在腹下生成，暖洋洋的随着血液缓缓的流转全身，一丝痒意从骨骼深处淡淡的散发出来，又酸又辣。
阳参的药力渐渐释放，血液在体内不停地循环，冲刷着经脉，滋润着骨髓，痒意渐浓，仿佛有无数的蚂蚁在啃咬。
沈云抱定心神，不惊不喜，一遍遍地调运心法。
身体越来越热，犹如置身于火炉，血液仿佛要沸腾一般，大颗大颗的汗珠不停流出，一下就打湿了衣服。
当体温高到人体无法承受的时候，又慢慢地降了下去，随着温度的降低，痒意显的愈发挠人，这种痒来的莫名其妙，似乎全身痒透，可又无从下手，真可叫人发狂。
就这般时而热时而痒，反复轮换，终于慢慢地平息下来，到得后来只觉体内一片清明，神清气爽。
沈云心知阳参的药效已经完美的发挥，极大的改善了身体，血液的流淌变的蓬勃有力，全身轻飘飘的，已没有了以前那种沉重酸乏的感觉，舒服极了。
沈云依旧吐纳，不想停止下来，此时夜阑人静，万物无声，沈云却似乎看见身边有点点星光闪烁，又象是数不尽的萤火虫在漫天飞舞，若离若即。
