初恋问题是少男少女，尤其是中学生们最敏感的热门话题，他们渴望那朦胧而纯洁的初恋。然而掺杂着青春期的异性吸引力和青春期因迅猛心理变化而迸发的激情，这种爱大多是幼稚的不冷静的，怎样充分做好初恋前的心理准备，以使自己的初恋踏入健康的轨迹，是青少年朋友应该注意的问题。
1.让“暗恋”成为青春的回忆
世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我就站在你的面前，你却不知道我爱你……
如果暗恋可以让我静静地看你一辈子，那我愿意只在心里爱着你，而让你毫不察觉。
在地球上的某个小角落里，总会有一颗心为你而跳动，但它永远都不会成为你的负担。
感情不会因为分离而淡化，思念不会因为距离而停息。失去不一定就不再拥有，你可能会因为某个理由而伤心，但你也可以因为某个理由而开心。
最单纯的爱是暗恋，不祈求对方有任何回报，只是默默地付出。
我喜欢你是寂静的，仿佛你消失了一样……
从书上看到，喜欢上一个人时，看到他就会脸红心跳，心中有小鹿乱撞。我是一名16岁的中职一年级女生，在我刚进入职校时，在一次活动中我喜欢上了职三的一名男生。他长得什么样，我都说不清楚，只记得他的声音非常得好听。他每一次跟我讲话，我都觉得特别开心。
我们那个活动，每个周五举办一次，每次我都好期待星期五快点到来。然而，有好几次，我都碰见他和一名女生在路上有说有笑地走着，我觉得那个女生好像是他的女朋友。可是，就算知道他有女朋友，我还是想默默喜欢他，总想着有一天他会喜欢我。
他已经是职三了，我害怕到他毕业那天他都不会注意我，喜欢上我，对此，我好苦恼。我要不要现在就向他告白呢？
心理透析
文中的女孩子应该是一个非常可爱的女孩子，处于青春期的男孩女孩喜欢异性是一件很正常的事。有人说暗恋是最美丽的，喜怒哀乐只有自己一个人知道，随着年龄慢慢地长大，会发现，年少时的暗恋已成为了心中最美丽的回忆。
什么是暗恋
我们可以首先了解一下什么是暗恋心理。
1.认识暗恋。暗恋用英文表达后直译的意思就是“到心里”，它属于心理学的范畴。心理学家认为，一个暗恋者，就好像他的记忆钟摆停止了一样，他总是陷入自己的情绪中，不愿意出来。这是一种纯粹的单向的愿望。是一种错觉在暗示和鼓励自我。是心理尚未完全成熟的表现。是一种拒避和害怕被弃的心理因素。因此多发生在一个人的年少时期。
心理学家认为，暗恋是极其平常的一件事，每个人都可能会暗恋某个人，但那种感情只在心里滋生，其产生可能只是因为某人的一个微笑，一句话，说话的声音，一个形象，一种感觉……那都是很美好的情感，但又无法解释清楚，就像文中那个女生一样，喜欢一个人，却连对方长什么样子都不清楚。
暗恋通常都是无法说出口的一种恋爱情结，原因通常不外于胆小、其中一方或双方已有伴侣等等。暗恋可以被看作是一种状态，一种生活方式，一种发泄途径，是一种心理需要。有暗恋心理的人，从来都不会计较付出与回报。像中学生这样的青少年学生群中，最容易出现暗恋的情况。以暗恋为素材的文学作品中，以泰戈尔的《最遥远的距离》最为有名。
2.暗恋的心理。暗恋的心理总是同你如影随形，时时不肯离开你。即使在你感到快乐时，它会暂时消失，但当你平静下来时，它又会缠着你。暗恋的心理就好像你的一个老朋友一样，总能准确无误地掌握到你的行踪。也许，慢慢地，你会习惯这种暗恋的心理，但久而久之，它就会改变你的一些行为，让你变成另外一个人。
暗恋的人总是会觉得很伤感，他们总是充满幻想，希望可以等到奇迹的发生，就像文中的女生一样，即使看到暗恋的男生与别的女孩在一起，也不死心。暗恋的人往往会找一些理由来劝服自己，比如说，对方对自己说的一句话，对方给自己的一个笑容。
暗恋的心理与伤感的音乐最投缘，只有在伤感的音乐中，他们才能找到自我，才能得到一丝安慰。暗恋的人并不觉得暗恋是一件辛苦的事，他们乐在其中，苦在其中，只有旁观者才看得清楚这一切。暗恋的心理像天上的浮云一样，没有一种安定的感觉，而暗恋的人也随着那种感觉在飘荡。
3.暗恋的时间。现实生活中，有的人会暗恋对方一辈子，即使几十年不变，但感觉仍会停留在当时的一个笑容上。
有这样一个调查，在100个40岁的已婚人士中，有80%的人都曾经有过暗恋的对象。而有50%的人都坦诚现在仍有暗恋的感觉，虽已有了小孩，但偶尔还是会想起当时暗恋的对象。但他们都一致认为，这并不会影响现在的生活，大部分人怀念的只是当时单纯的感觉。
由此可见，暗恋的心理在一个人心里停留的时间会很长，短则六七年，长则十几年。事实证明，这种心理如果处理得当，并不会影响自己的生活。
文中的女生，要学会用另外一种解释来看待暗恋。真正的暗恋是一种享受，并不会弄得自己疲惫不堪。既然放不下，那就放在心灵的最深处。要学会站在另处一个高度看待暗恋。那么，该如何上升到这个高度呢？
暗恋的表现
青少年的暗恋，一般表现为：见了对方却不敢正视，很想告诉对方自己的想法但是，往往由于缺乏勇气而退却，还会因此而产生抑郁的心理。在对方无察觉的情况下，目光经常停留在对方身上，默默注视他的一举一动。
很想见到对方，自己的眼睛会不停地搜索他（她）的踪影，但还是要故作毫不在乎，看到自己喜欢的人跟异性玩会吃醋。暧昧或一些亲密的举动会不高兴，甚至失眠。遇到喜欢的人反而没有话了，因为不知道说什么。
在很多时候，看到他时会感到极期地别扭，看到他（她）就不由自主地失控，不同人有不同的表现，例如有些会不停地和她（他）打架，用此让他（她）注意到自己。
在开始的时候，你会注意他（她）的一举一动，会很小心翼翼，可到了一定阶段，他（她）觉得实在忍受不了了，到了说清楚的时候，会下决心的把心里话说出来，尽管很紧张，很矛盾！每一刻自己做的每一个动作，如果对方在可以看到的范围内，就会格外小心，无论做什么心思其实都在对方身上，观察他（她）有没有注意自己，在干什么，有什么特别的肢体语言，有什么信号。对方的眼神或是其他可能给自己带来压力，但更多的是放在心里小小的，窃喜。
在自己说话时会不经意地提起他，其实只是想打探关于他的消息。看到他（她）与其他的异性接触时，心中会有涩涩的味道。你总是害怕和他见面，可你期待着和他见面时他可以对你有特别的表示。如果他有恋人的话，你会不停地研究他恋人的性格气质和特点，甚至穿着打扮爱好兴趣方面都要与他的恋人做比较。
其实，在你内心中，你不想让朋友知道你的心事，可是你又隐约期待着有人能够将这个心事告诉喜欢的那个人，以次获得一个机会，哪怕是失败的机会。但是，你还是不愿自己向他（她）表白。
如何走出暗恋的漩涡
1.冷静对待自己炽热的爱，全面评价对方。如果你真的对某个人产生了强烈的感情，应先冷静一下。你应该考虑清楚，这是因为你到了春心萌动的年龄而一时冲动，还是因为对方只是自己的某种虚幻的爱情偶像。陷入暗恋的人最容易将自己的爱恋对象幻化成完美的神，并按照自己的主观预期去想象、解读对方的一言一行、一颦一笑，让自己深深地觉得对方的确是一个完美的人。
事实上，当你认为对方是完美的时，就恰恰说明，你根本还不了解对方。因此，当你陷入暗恋无法自拔时，你应当全面认识心中所爱恋的对象，换一种角度去观察与评价，并主动收集对方的缺点，当你觉得原来对方比你想象的差远了时，你就会不自觉地从暗恋的漩涡中走出来。
2.克服爱情的错觉，客观评价与对方的关系。因为自己喜欢对方，于是就容易产生对方也喜欢自己的错觉，看到对方的一言一行都像是在向自己示爱。这就是大部分人都会犯的“爱情错觉”。当你陷入深深的暗恋中时，要勇于认清和克服自己的“爱情错觉”，客观地评价和分析自己与对方的真实关系，摆脱令你苦恼的暗恋。你可以经常这样告诉自己：对方只不过是自己的普通同学而已，他（她）会对自己笑，同时也对别人笑了，对方根本不知道我在喜欢他，他（她）对我的言行并没有什么特别的地方，我与他（她）也没有感情上的特殊关系，一切都是自己的错觉所致。
3.多培养一些爱好，转移对爱情的注意力。如果你像文中的女生一样，已经确定对方不喜欢自己时，但仍痴心不改地喜欢着对方、不能自拔的现象就是“爱情固执”。暗恋一个人时，所犯的最大错误就是即便认识到了自己是白费心思，但在感情上仍不能一下子抽出身来。这时，我们必须通过理性的思考与坚强的意志来调整自己的感情。比如说，“酸葡萄”心理就是一种很好的解脱方法，你可以告诉自己：“他（她）有很多不足，并不适合自己。”
此外，多培养一些爱好，以便转移自己对爱情的注意力，从而慢慢消除“爱情固有”。中学生一定要明白，一个人需要爱情，更需要理想与事业，把精力投入到为今后事业的准备中去，这是摆脱令人苦恼的暗恋的最有效方法。如果你爱唱歌，就充分发挥你的特长，不要错过学校举办的每一次歌唱比赛，在美妙的旋律中沉醉，在优美的歌声中深思；如果你爱画画，就试着画出真正属于自己的漫画；如果你喜欢写作，就每天给自己留出一定的写作空间，把自己的怪想法全部转换成文字；如果你喜欢讲故事，那就找几个与所学内容有关的事例，有声有色、抑扬顿挫地给大家讲讲，让你的朋友随着有趣的情节而思索未来；如果你爱干实事，就在身边创造机会，去试着做一做，也就是“亲口尝尝梨子的滋味”……
陷入暗恋的人往往都是那些很少参加活动，喜欢独处，人际交往的范围太窄，过早、过多地将感情全部倾注在某一个人身上。而当你广泛地参加各种活动，开阔自己眼界时，你就会发现大千世界无奇不有，原来还有那么多事值得自己去关注、去探究，还有那么多技能值得自己去学习，慢慢地你就会将心中的那个人淡忘。
当你广泛地与其他异性交往后，就会惊奇地发现，心中所思念的异性根本没有什么特别之处，之前的完美感觉都是“情人眼里出西施”所致。当你渐渐将自己积聚的感情疏远并转化为更多的爱好时，你将会发现一个更多姿多彩的世界，你也将拥有一个更广阔的天地。
2.“失恋”会让我们成长
放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。
失恋是一道逆命题，你一个人做不来，一定要有人成全你，且这个人是你最在乎的人，否则没有杀伤力。
受了伤的孩子，长大了会伤人，所以，请不要轻易地伤害一个人，因为，你可能会改变一个人的一辈子！
失恋不等于失败，充其量只能算是情感路上的一点小挫折。
少男少女在初恋的失恋里，学会了思索，也就慢慢懂得什么是爱，学会怎样去爱，然后明白自己想要的爱，才会在以后的人生里寻找爱。
恋爱是一次完成的选择，失恋面对的是即将到来的重新选择。恋爱是对一个人的选择，失恋是对一些人的选择，只要在已相识或将要相识的人中，有一个能与你彼此心心相印，你就可以回过头对岁月说：谢谢，我庆幸那次失恋。
两个月前我们还天天粘在一起，而现在，就只剩下我一个人了。感觉心里面空空的，做什么都特没劲。她真的已经离我而去了吗？
我是一名职三的男生，我的女朋友是我在职二下半学期时同学介绍的。我第一次见到她，就喜欢上她了，她说我也是他喜欢的类型，我们在交往的过程中，每次看到她开心的笑容，我也会觉得特别幸福。
可是自从升了职三，我发现她变了，她再也不会像以前一样在老地方等我了。每次我去找她，她都呆呆地想她的问题，好像我不在她身边一样。后来，她向我提出了分手。她说，她在一个月前在街上偶遇到了她在初中时暗恋的男生，原来那个男生当时也在暗恋她，只不过当时快毕业了，也就没有说明白。现在两个人都知道了，决定在一起了。
我是名副其实失恋了，她再也不会来找我了。自从跟她分手后，我就再也不会像以前那样感到快乐了，我不想上课，不想学习。然而，我快要毕业了，我的工作也令我发愁。我真得好烦！
心理透析
上文中的这个男孩子之所以会这么痛苦，是因为他已经体会到了“爱”所带来的快乐，那么同时，他也要学会承受“爱”所带来的痛苦。青少年学生眼中的“爱”只是“到了不平静的年龄，拥有不平静的心理”，当然所谓的失恋也不是真正意义上的失恋。
我们平常所说的失恋就是指恋爱双方中有一方决定终止恋爱关系。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数失恋人都能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活，然而也有一些少男少女不能及时排除这种强烈情绪，导致心理失衡，性格反常。一般情况下，失恋的人会具有以下几种心态：
1.觉得很羞愧，陷入自卑与迷惘，“从此无心受良宵，任他明月下西楼”，心灰意冷，走向怯懦封闭甚至绝望、轻生，从此好像变成另外一个人一样。
2.对放弃自己的人仍满心喜欢，对已经消失的爱情仍充满了美好的回忆与幻想，自欺欺人，否认失恋存在，而陷入了单相思的泥潭，也有人会出现一种既爱又恨的特殊感情矛盾。
3.因失恋而绝望暴怒，失去正常的心理，从而转爱为恨，向对方打击报复。或攻击对方；或自残；或从此嫉俗厌世怀疑一切男性（女性），看什么都不顺眼；或从此玩世不恭，得过且过，寻求刺激，发泄心中不满。心理开始变得极度不正常。失恋的不同心理反应，会严重影响青春期少男少女的身心健康，甚至会导致一系列社会问题。
失恋心理
失恋，对每个人来说都是一种切肤之痛，都会在我们的灵魂深处烙上一道深深的伤疤，有时，这种说不清道不明的心理隐痛会一直伴随着我们整个生命的旅程。人毕竟是有情感的动物，而爱情又是那么得令人心醉神迷，因而，当这种纯厚、圣洁的情感幻灭之时给人带来的灵魂深处的骚动，当然也是痛苦而激越的。这种失恋，将我们的情感从峰巅推人深谷，并逼迫我们接受情感的折磨、痛苦的煎熬。如何对待这种失恋，当然是尽快从痛苦的失恋生活中解脱。
当面对失恋时，男性的尊严或许会使他表面平静地接受这一事实，但背地里却在孤独地发泄着痛苦的情绪。事实上，失恋对于男性的打击是巨大的，有时也许会摧垮他的人生信念，使他的生活勇气消失殆尽，从而导致他匆匆地终止生命的追求。因为客观的社全现实赋予男性更多的义务、责任、希望和要求，同样的失败结局，男性往往比女性要承担更多的来自自我及社会的压力。因此，对不少的男性来说被迫失去女方的爱，在精神上是不可接受的，这会使他的心理产生“连锁反应”，进而影响整个心理品质和人生态度。现实生活中，有的男子在品尝了一杯失恋的苦酒后就从此一蹶不振，变得郁郁寡欢、孤独而沉默。
相比于男性，女性的情感却显得温柔而细腻，像一泓秋水，沉静而清亮，如天边的虹，明媚又多姿。它不像男子的感情锋如暴风骤雨，却好似春风丝雨，润物无声。沉溺于爱的甜蜜之中的女性，比起她的爱侣，更常陶醉于如云般的飘忽，似雾般的朦胧的幻想之中。当失恋的现实揉碎少女甜美的梦境时，女性纯真、空明的情感世界可能被冷酷的黑暗所吞没，这种打击有时也是毁灭性的。但与男性相比，女性更易把爱情作为人生的最高追求或生命中心，而且更富有奉献精神。因此，当一个女人把爱情看成是自己最大的幸福和满足时，爱情的突然消失，实在是给了女性一棒重重的打击，这种心情的恢复是极其困难的。因此，女性要在平常锻炼自己坚强的性格。
当然，不同年龄段的男女对于失恋有不同的心理活动，处于青春期的少男少女总是富于激情和幻想，对于匆匆而至的初恋总会感到神秘和心醉。此时的他们最容易沉溺感情的深海之中，而缺乏长远的考虑和准备。而且，少男少女的情感虽然纯真却显得稚嫩，很易受伤。因而，一次遭受失恋的打击，就很可能肝肠寸断、身心交瘁，深深地陷入痛苦的境地而无从自拔。承受着失去爱情又失去友情的双重打击。
失恋并不是维持一生的爱情悲剧，或许是下一场爱情喜剧的开始，在青春期受到爱情打击的少男少女们，不要悲观，要勇敢地向前看。
失恋后的应对措施
1.面对失恋不要太悲观。失恋只是一场爱情的不完整的结果，对于失恋者来说，只是一杯放在眼前的苦酒，喝完之后还要继续赶路。处于青春期的少男少女，失恋了，不要悲观，把生活的重心重新放回学业上，把失恋只当作是生活的一个小插曲。现在还年轻，未来的路上一定还会有更美的风景，不应该就此停留下来。
3.失恋者的自我调整方法。
（1）倾吐心中的烦恼。失恋者精神上会遭受一定的打击，易被悔恨、遗憾、留恋、惆怅、失望、孤独、自卑等不良情绪困扰，我们应当找一个可以倾吐的对象，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力，并听他们的评说与劝慰。我们可以用书面文字如日记、书签把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给朋友看，不管怎么做，目的只有一个，那就是尽快释放自己的心理负荷，求得心理解脱。
（2）转移自己的注意力。及时适当地把情感转移到失恋对象以外的其他人或事上。如失恋后，可与同性朋友发展更为密切的关系，也可积极参加各种娱乐活动，释放苦闷，陶冶性情；可投身大自然，把自己融化到大自然的博大胸怀中，以得到心灵的抚慰。不断地告诉自己，失恋并不是生命中一道过不去的坎。
（3）用辩证的态对待失恋。也就是一分为二地分析，看待失恋，用理智的“我”来提醒、暗示、战胜迷情的“我”。完美的爱情固然是每个人所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失恋以后，就开始重新审视爱情在人生中的价值与地位，千万不要为爱情而放弃自己的人生。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱”。“一切真正伟大的人物，无论是古人、今人，只要是英名永铭于人类记忆中的人，没有一个是因为爱情发狂的人。因为伟大的事业抑制了这种软弱的感情”（培根）。我们应从这些名人的箴言中受到启发，抛开爱情唯一的观点。使自身得到更新与升华，用积极奋斗面对失恋后的生活。
从心理上调整失恋心情
1.将情感升华。意思是说当一个人失恋后，便把一些自己若直接表现出来会受到处罚或产生不良后果的行为和欲望，导向比较崇高的方向，并使之有利于社会和本人，这就是情感的升华法。法国作曲家柏辽兹失恋后曾痛苦万分，甚至想到巴黎去报复抛弃自己的情人，但一路上风景太美好了，激起了音乐家的创作灵感。他要迅速捕捉、完善，于是他渐渐地把报复的事忘了。当他突然意识到这一点时，便自嘲起自己之前想法的鲁莽。正是这种忘我的工作态度和事业心，使他摆脱了失恋的痛苦，一个月之后，著名的《李尔王》序曲诞生了。试想一下，如果他真的报复了他的情人，他又能得到什么呢？
2.适当的情感宣泄法。失恋者在失恋后不要独自把痛苦长期埋在心底，更不要时常独自品味，而可以找些亲朋好友倾诉心中的烦恼，心情，将痛苦和烦恼宣泄出来，以减轻心灵上的负荷。
3.将情感转移。失恋者要明白，失恋的痛苦只是一时的，若开始满怀信心地寻找新的爱，就会淡化失恋的痛苦，弥合心灵的创伤，从而走向新的生活。有道是塞翁失马，焉知非福，居里夫人的爱情故事，就是一个最好的例证。居丽夫人年轻时，与他任教的家庭的长子相爱了，但最后却被对方抛弃了，但居丽夫人很快就从痛苦的失恋中解脱出来了，专心对待自己的研究。试想年轻的玛丽亚丽亚如果真和她任教的家庭长子初恋成功，她还能成为后来受世人崇敬的居里夫人吗？一般情况下，情感转移的方式有三种，一是寻找一位新的恋人；二是投身大自然的怀抱；三是积极投身集体生活，付出自己的情感和爱，使自己摆脱空虚和痛苦。
不管是用什么方法摆脱失恋，都需要一定的勇气。只要失恋者失恋不失志，从失恋中奋起。那么，不但可以避免失恋后的心理失衡，而且可以使自己进步成长得更快更好。把失恋就当作是一种挫折，经受过挫折过后也许就是成功。
3.谈恋爱有错吗
“谈恋爱错了吗？”这是一个被丘比特爱神之箭过早射中的高中学生朋友所提出的很实在的问题，它也是许许多多进入青春期后的少男少女们可能遇到的共同问题。即：为什么不给他们这方面的自由，为何要反对中学生恋爱。
故事一：“我是一位16岁的中学生，最近有一位英俊的男生向我发出了那种信息，表示了希望与我要好的意思。搞得我心神不定，不知如何是好，经常不知不觉中就想到了他，幻想着那幸福的一幕幕。几次上课对老师的提问都问答得牛头不对马嘴。我心里却非常矛盾、苦恼。我知道，我们同龄女同学中许多人已有自己心目中的白马王子，只是不公开而已，从事的是地下活动，现在人家来找我，假如我太冷漠，到时别人找去了，岂不可惜。而我们的老师却经常不厌其烦地在我们耳边敲警钟。这也不准，那也反对。可我们看不出这时恋爱到底有多大坏处，于是乎，地下活动更加火热，秘密，水平更高。使老师对我们无可奈何，只是说：现在不听话，到时你们就会后悔的。请问：我们这样做，到底有什么坏处，为什么不准我们有这方面的自由？”
故事二：这是关于中学生谈恋爱的不同结局的故事。在一所学校里，有一个男孩叫高辉，一个女孩叫吴岚，自从上了高一，双方就开始恋爱了。他们经常晚上外出，在咖啡厅或在一些娱乐场所玩，双方亲密无间。他们的父母知道了这些事情，于是对他们做思想工作，可是不管家长怎么劝告，都没用。终于有一天高辉的父母忍无可忍，使用了武力，可是令众人没有想到的是，他不但极力反抗，而且离家出走，这使高辉的父母感到有些无奈。相反，在同一所学校的李婷（女孩）和吴涛（男孩）也谈起了恋爱，而他们谈恋爱的方式和上一个事例的方式却截然不同。他们俩学习非常的好，在班级里都是名列前茅。他们俩自从谈了恋爱，就互相学习，提出不懂的问题，互相关心体贴，一起努力向前。
心理透析
每个人心中都有自己喜欢的异性，人性的本能促使对自己喜欢的异性去追求，目的在于将两颗陌生的心融会在一起，这段追求的过程就是恋爱。
恋爱是创造和谐美满婚姻的前奏，能否通过它来实现理想的目标，心理因素十分重要。但是，现在却有许多中学生也在谈恋爱，面对如此问题，许多成年人都是以强硬的语气、气愤的态度来表达自己的不允许，只让他们知其然，却没将有关道理讲深讲透，没让他们知其所以然；或者简单、粗暴地对待、处理。以至于一些同学产生强烈的逆反心理，口服心不服，或阳奉阴违。于是，在中学生的心中便起了这样一个疑问：谈恋爱错了吗？
其实，中学生之间的爱恋，只不过是一种“爱慕”，而且这种“爱慕”也不同于严格意义上的爱情，只是对对方有一种好感，便误以为是爱情了。因此，中学生的恋爱一般有以下四个特点：
1.单纯性。中学生投入恋爱的情感因素多数较为纯真，较为单纯，这种单纯性与他们自身的经历、阅历、知识、生活经验和社会经验有着极大的关系。他们不懂得什么是真正的爱情，多数只是把男女之间的异性吸引以及青春期特有的对异性的性冲动来作为爱慕的因素，作为爱情对待。
2.矛盾性。有恋爱关系的青少年内心充满了矛盾。他们既想接触又怕被人发现，恋爱的过程中愉快和痛苦并存。
3.模仿性。据有关调查发现，目前学生中较为普遍地存在恋爱现象，恋爱动机有相当一部分是出于对他人或影视剧的模仿。
4.不成熟性。恋爱中的中学生由于对于恋爱关系的发展结局并不明确，他们渴望与异性单独接触，但是对未来组建家庭，如何处理恋爱关系和学业关系，如何区别友谊和爱情都缺乏明确的认识。
中学生谈恋爱是对还是错
1.思想尚未定型。中学生的世界观尚未成熟形成，对世界、对社会、对人生的看法还比较幼稚、片面，个人的思想、道德品质在今后的人生道路上还会有很大变化。今天的思想可能很一致，明天的就有可能产生分歧，后天就有可能分道扬镳。所以，在现实生活中，高中阶段谈恋爱者失败的占绝大多数，后来成为伴侣的就更少。
2.心理尚未成熟。中学生的心理和生理尚处在发育阶段。在自我意志方面，存在一种“盲目的成熟感”，爱自以为是；在情感方面，比较冲动而且感情转移的也比较快；在意志发展方面，自制力较差。因而，中学生早恋中容易感情用事，变化通常也会很快，且没有宽容和忍让的度量，所以感情一定不会长久。
3.经济尚未独立，带有游戏心态。中学生的经济来源还是父母，自己尚没有自立能力，而从恋爱到结婚、生育，这一切都要有一定的经济基础。况且，中学生的恋爱并没有把结婚这一块放在心上，抱有游戏心态，因此成功机率非常小。如果把心过多的放在恋爱上不但会影响学习，有时还会造成别人心理伤害，所以不适合谈恋爱。
4.高中是人生的关键时期。高中是打基础时期，中学生将来从事何种职业尚未确定，这一时期，人的精力最充沛，求知欲望最旺盛，观察、记忆、思维、想象等认识能力也最强。因此，高中时代是积累知识、增长才干，自己将来从事的事业打基础的关键时期，并不具备恋爱的条件，也不是谈恋爱的最佳时期。
由以上种种原因分析，中学生是不适合恋爱的。但是，当父母知道自己孩子恋爱时，不要一味的强烈要求他们中止这段感情，那样只会起反效果，只有把以上的这些情况用最平静、和谐的语气告诉他，那么结局也许会不一样。
从心理学的角度看，随着青春期的到来，少年男女会对异性由疏远到好奇，产生思念与爱慕之情。这是一种比较正常的异性吸引现象，也是很重要的心理发展事件，并非思想不健康、下流。且从以上青少年恋爱的特点来看，这种恋爱不会一般不会持续的很长久。因此，青少年自己要做好各种心理上的准备，尽力地让自己从恋爱的漩涡中退出来。
4.早恋恐惧症更可怕
晰是一位长相清秀甜美的女生，在一所很有名的重点高中上高一。当她来到医院咨询时，她的打扮给人留下了很深的印象：留着一头短发，一身男式的休闲运动衫，连衣裤和运动鞋的颜色也是“中性”的，从她的穿着打扮方面，我们看不出他一点女孩子的特点。这是她与心理咨询师的一次对话……
晰的直爽直接体现在她的说话方式上：她与心理咨询师刚开始谈话，就开门见山：“我想咨询专家，想解决困惑了我几年的心理问题。我能不能搭理班上的男生呢？究竟怎样与异性交往？有没有中学生既谈恋爱而又双双考上大学的先例呢？高中生谈恋爱对学习是有积极的促进、影响作用，还是就像老师、家长说的那样有害无益？怎样处理早恋才能促进学习而不是影响学习成绩呢？”
心理咨询师听了她迫不及待地提问，就猜出她的困惑跟情感有关，于是就耐心询问：“是不是你和哪个男生相互有好感？”
刘晰接着问道：“我是要知道，我逃避了两年多的早恋情结，究竟会多可怕？”
心理咨询师说：“可怕？你怎么会这样想？初恋不是很美好吗？”
她又说：“难道不可怕吗？”
刘晰紧接着就疑惑地说，上初三的时候，我有一个同桌，她聪明漂亮、成绩优秀，和班上一个男生恋爱，结果两人的学习成绩直线下降，中考时连普通高中都没有考上。后来妈妈反复对我说：“千万不能早恋！如果早恋了，就算你学习基础再好，脑子再聪明，学习成绩都会走下坡路，更别想升入好学校！所以我听妈妈的话，绝不和男生有来往，结果中考时，我以满意的成绩升入最好的重点高中。”
心理咨询师说：“是的，中学生谈恋爱是不大合适，但要有一个正确的认识，害怕也没有必要，你现在担心什么呢？”
这时刘晰底下了头，她沉思了很久，仿佛下定了决心，才缓缓地讲起了自己心中的疑惑：“我害怕男生的目光。上课时我不敢回头，因为担心回头与某个男生的目光接触。实际上我不是怕男生的目光，而是怕男生喜欢我，怕他们追求我，怕因此妨碍学习、葬送了前途。所以，上课时我连头都不敢灵活转动，生怕男生以为我看他们，然后就会有麻烦。我从来不打扮自己，而且总穿很落伍的衣服，就是为了不去吸引男生的注意。但是现在，我觉得自己太压抑了，学习变得枯燥乏味。马上我就要参加期末考试了，前天我又收到了男生的约会字条，还约我出去散步。面对这些情况，我真的不知道自己该怎么办。”
心理咨询师平静地说：“你想接受邀请，和他出去散步，是吗？”
刘晰迟疑了一会，终于点点头：“可是妈妈说，和男生交往等于早恋等于荒废学业，而这也是被教训证明过的例子。我不敢呀。”
心理透析
心理专家指出：上述事例中刘晰患的是“早恋恐惧症”。从一定意义上说，刘晰是一个单纯向上的好姑娘，家长的话让她一直背负着沉重的十字架，对男女同学之间的正常交往避之唯恐不及，所以才会如此紧张。她没有与任何一个男生单独相处过，更别说谈心了。可是现在考试在即，她却高度焦虑，焦虑的背后是内心剧烈的冲突。家长的教诲使她认为应坚决关闭与男生正常交流的大门，但开始觉醒的成长发育意识又使她有与男生交往的渴望，于是在这种冲突中，她学习效率下降，并成为最使她恐惧不安的事情。这就是“早恋恐惧症”的表现。
在现实生活当中，一些长辈害怕孩子过早地踏入“恋爱”的禁区，就以“早恋”的种种危害来向他们示威，让他们从心理上对早恋产生恐惧感。有关心理专家指出：“早恋恐惧症”比“早恋”更可怕。刘晰害怕男生的眼光，害怕同他们说话，接到男生的字条更是心神不宁，这种恐惧心理已严重影响到她正常的生活和学习，需要马上进行调适。
如何应对早恋恐惧症
那么，上述事例中的刘晰怎样才能“脱敏”呢？心理专家指出：首先要让刘晰转变观念，在方面，她的父母应该起着关键的作用。刘晰回家后，要与自己的家长多交流和沟通，让妈妈明白给女儿灌输的观点已给孩子造成了不必要的心理压力，妈妈要慢慢纠正自己对男女生交往的错误看法，认识到社会在进步，男生女生之间来往其实是蛮简单正常的事情，男女同学也是可以经常谈心的，只是被她的父母想象得复杂了。
分析指出：如果说中学生谈恋爱妨碍学习，那么比起患“早恋恐惧症”带来的对心理健康的伤害，哪个更可怕呢？事实上，完全禁止异性同学交往而造成的危害，比真正早恋带来的危害更大！
此外，刘晰也要与其同龄人之间多沟通，也需要同龄人的心理安抚。从大量的心理咨询案例可了解到，大多数中学生其实并不想陷入早恋，关键是，不想早恋的少男少女，也非常需要异性交往，在异性交往的实践中，他们才能够知道，怎样做才能避免早恋。这是一个问题的两个方面，重要的是把握分寸，只要“发乎情，止乎礼”，男女同学间正常的交往是有利于身心健康的。
对于刘晰的情况，心理专家给她开出了心理治疗方面的处方：每周与男生聊天两次，每次不少于20分钟。事实证明，男女生接触并不可怕，除了早恋，男女生之间还有真诚的友谊。同龄人之间的心理安抚是最有效的。经过一段时间的调整，刘晰基本上已经克服了自己焦虑的情绪。对此，她还说：“原来，男生也并不可怕，他们真是像我的哥哥、弟弟一样，对我的弱点看得一清二楚，在学习上和生活中都给我很大的帮助和启发，和他们在一起，我感到很安全、很开心。”她又说，“从此，我就可以放下心中的包袱，安心地搞好自己的学习了。”
5.逃离早恋心理诱惑
谈恋爱现在可以来说，已经成为一个很时尚的名词在中学生心中普遍存在了。越来越多的学生感觉不在上中学的时候谈恋爱，简直不是新新人类。但是要真正地懂得感情，摆脱早恋的感情折磨，学会轻松地逃离早恋的这个对自己不好的陷阱很有必要。
在初一的时候，小红一直是一名学习成绩很好的学生，看到校园中其他高年级的同学都谈了恋爱，小红很不以为然，觉得自己永远不会踏入早恋的诱惑之中。但是，在一次出游时，小红却掉进了陷井里。
在出游时，他结识了初中二年级的学生小强，那次他们在一起唱歌，在河边钓鱼，玩得很愉快。以后几次，小强常常约小红一起出去游玩，小红刚开始还以为是同学就答应了。慢慢地，时间长了，小强给小红送礼物，小红接受了。并且开始上课爱走神，脑子里再没有数学题了，变成了小强。最后，学习成绩一落千丈。
心理透析
青春期，中学生常常谈恋爱是有几种心理诱使的，并不是单纯的只是谈恋爱。一般情况下，他们之所以要谈恋爱，与青春期生理原因有关外，还与一些诱惑有关。一般情况下，早恋的心理诱惑主要有：青少年好奇、好胜、片面的虚荣心理；对自己周围精神文化生活的不满心理；不成熟的恋爱的心理；性神秘和性冲动心理的驱使；个人的自卑心理和是非曲直的模糊心理等。而上述事例中的小红之所以过早地步入恋爱之中，就是由于不成熟的恋爱心理造成的。如早恋的心理诱惑、好奇、好胜、片面和虚荣心理等。
随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某种好奇、好胜及自我表现的心理欲望。近些年来，青少年吸烟、喝酒的人数呈上升趋势，主要原因是好奇心所驱使，使自己像个大人，容易交到朋友，更显得轻松、潇洒、大方，还有好胜和所谓的“心理叛逆性（亦称逆反心理）”。有的女孩子过分追求穿戴打扮，未走上社会就强调高消费，这种不良心理若任其发展，就有可能走入歧途。
精神文化生活的不满心理
有此心理者以农村和边远地区的青少年为多。他们认为自己的现实生活与书本、影视中的生活方式差距甚大，文化生活内容贫乏，或是被日益沉重的学习负担压得喘不过气来，无暇享受文化生活的乐趣等等。枯燥而单调的生活满足不了他们对精神文化的需求，产生不满或厌倦心理。为了充实自己的精神生活，他们就会“饥不择食”地盲目去社会上寻求精神刺激和所谓欢乐。可想而知，如果任其发展，将会产生什么样的后果。
不成熟的恋爱心理
由于机体的发育心理活动的发展以及客观环境等影响，少年逐渐产生了对异性的爱慕，求偶心理开始萌发。但他们受知识结构、认识水平和生活阅历所限，对爱情的认识尚是肤浅而朦胧的，因而显得幼稚和不成熟。有的跃跃欲试想寻找机会体验一下恋爱滋味，于是就会出现早恋、多角恋爱等不良现象。例如有一个高中女生，她希望有三个男同学能帮助自己：一个要学习好，以辅导她的学习；一个要能说会玩，陪她玩乐；另一个则要会体贴人，成为她的忠实奴仆。经过一番尝试之后，她竟能如愿以偿，并同时与他们保持超友谊的关系别人问她将来与谁结婚，她却轻松地回答：“我还没想过结婚呢！”这种不成熟的恋爱心理，对于自己，对于别人，乃至对于社会都是有害无益的。
性神秘和性冲动心理
进入青春期之后的青少年，由于性功能的迅速发育和趋于成熟，产生了对性知识的兴趣，但由于未能在青少年中很好开展青春期性教育，他们中相当一部分存在一定的性神秘、性愚昧心理。在这种心理和上述不成熟的恋爱心理驱使下，往往对性道德、性文明缺乏足够的认识，以致控制不住外界不良因素的诱惑，进而容易产生性的冲动，最终可导致越轨行为，造成严重后果。
贬低自己的自卑心理
自卑是青少年性格发展过程中的一种缺陷，贬低了自己的能力和品质，同时可伴有一些特殊的情绪体验，诸如羞怯、内疚、悲忧、自责等。自卑心理往往会影响人际关系，从而又反过来加深自卑感。大量事实说明：经常考试分数偏低、留级，经常挨批评，落榜，找不到工作或工种不尽如意，不被领导重视，婚姻恋爱受挫，甚至长相；身材不符合社会审美标准等，都可能成为产生自卑心理的原因。自卑心理极易造成青少年自暴自弃，不求上进，从而会走入恋爱的泥潭之中。
是非曲直的模糊心理
青少年大多涉世不深，阅历较浅，如果对他们放松政治思想教育和缺乏正确的疏导，则容易产生是非观念上的模糊心理。加之有的家长或教师采取封闭式的教育方式，致使青少年产生种种逆反心理，其结果会导致他们是非不分，与正确的教育指导思想背道而驰，甚至误入歧途。
所以，在青少年时期，不要过早地谈恋爱，要把自己的心思投入到其他的事情上面去，多做些有意义的事情，这样不仅对青少年的身体健康有一定的好处，而且还对心理的健康也是很有利的。
对青少年不良心理的研究及其防治的实施应得到社会的重视，亟待加强。青少年本身亦应加强自身政治素质、心理素质的培养，拿出勇气和毅力来克服和摆脱上述不良心理使自己健康地成长。
认清形势，摆脱诱惑
步入青春期后的青少年，精力充沛，思维敏捷，记忆力强，情感丰富，他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期，是走向成年的过渡阶段，亦是性意识萌发和发展的时期，他们的心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点。因而，在他们心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡，应该引起重视。
由于青春期的发育，不少学生试图在上学时候，去交一些男朋友或是女朋友，年少无知助长了他们的不良的心理的产生。在上学时期，因为经常与同学们接触，有时也许是需要一个说话的陪伴或是保护自己的人，就开始谈恋爱。但是为什么去谈恋爱，这时的学生并不知道其意义，青春代表了一切活力，当然也是包括对感情的活力的。
像小红这种例子，就是典型的中学生早恋现象。常常是在上中学没多久，心理因为正处于发育时期，对各种情形等还不能够把握住，就产生了青春期要渡过的感情问题。其实，对于早恋是一个很正常的现象。属于青春期的一种对异性向往的心理。但是，不能过于早恋，应该把这份感情上的投入转移到其他上面去，这样有助于良好心态的形成。
心理健康很重要，青少年在上学时期，应该加强对自身的政治素质和心理素质上的培养，拿出年轻的富有朝气的活力去逃离早恋的陷阱，克服自己的不健康的心理，这样自己才可能成为国家的有用的栋梁人才。
§§第二章 抛弃萌动的大烦恼
