01 表现病症
小儿佝偻病是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉松弛，易惊、多汗为主要特征的全身性疾病，严重者会发生骨骼畸形。缺钙是小儿佝偻病的表现形式，而真正缺乏的却是维生素D。
02 专家指点
宝宝易缺乏维生素D，因为母乳或牛乳中所含维生素D均不能满足宝宝营养的需要，特别是牛乳中钙、磷含量比例不适当更妨碍其吸收。另外，由于此时宝宝的生长发育速度快，骨骼生长迅速，容易导致缺乏维生素D的原因。
03 禁忌提示
不要给宝宝长期大剂量服用钙剂。钙剂服用不当可引起很多不良症状，出现蛋白尿、肾钙化等症状，食欲不振、面色苍白、乏力、恶心、腹泻、烦躁不安等。
04 食疗方案
清炖二骨汤
材料：猪骨头200克，乌鱼骨200克，盐少许。
做法：将猪骨、乌龟骨洗净，砸碎，加清水适量炖至汤呈白色黏稠时，加盐少许调味，过滤饮用。
虾皮豆腐
材料：虾皮20克，豆腐50克，盐少许。
做法：将虾皮洗净，豆腐沸水烫过捞出切小块。虾皮入锅，加水半碗煮沸，再将豆腐块入锅，共煮沸10分钟即可。
