阿拉伯名作家阿里有一次和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。
三人行经一处山谷时，马沙失足滑落。幸而吉伯拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了"某年某月某日，吉伯救了马沙一命"三人继续走了几天，来到一处河边，吉伯跟马沙为了一件小事吵起来，吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下"某年某月某日，吉伯打了马沙一耳光"当他们旅游回来之后，阿里好奇地问马沙为什么要把吉伯救他的事刻在石上，将吉伯打他的事写在沙上，马沙回答说："我永远都感激吉伯救我。至于他打我的事，我会随着沙滩上字迹的消失而忘得一干二净。"沉思感悟记住别人对我们的恩惠，洗去我们对别人的怨恨，在人生的旅程中才能自由翱翔。
记住别人对我们的帮助。忘记别人对自己的伤害，心中只有感恩。没有仇恨，这样的人生才会快乐。
