对于心脏病的预防，除了求医问药以外，良好的生活准则也是必不可少的。以下介绍六条：
（1）了解自己的性格、行为模式，采取乐观的处世态度，保持心情舒畅。
（2）避免精神紧张，消除疲劳，平时可以练练气功、打打太极拳，以修身养心。
（3）提防心脏病的先兆，当出现失眠、头晕、胃痛等不适时，应引起警惕。
（4）要保证充足的休息时间，不要超负荷劳动。即使做些家务，也应放慢节奏。
（5）平时与家属、亲友保持联系，建立温馨和谐的生活氛围。遇到不愉快的事件，与朋友谈谈心，以宣泄心中的烦恼。
（6）根据自己的兴趣、爱好，利用节假日与家人一起外出活动，共度美好时光。
