在我们的职业生涯中需要适应的问题无时不在。职场不可能静如止水、波澜不惊，总会发生各种变故；职场不可能总是顺风顺水、一马平川，总会遭遇失败和挫折；职场不可能总是舒畅悠扬、无忧无虑，总会经历厄运和灾祸。当横生变故时，当遭遇失败和挫折时，当经历厄运和灾祸时，涉世之初的职场新人应对的关键便是：适者生存。
适应职场的年轻人是勇敢的挑战者，他们敢于接受一切。当客观现实发生变化时，他们敢于走出昨天，直面现实，接受变化。因为他们明白职场由不得自己、时光由不得自己，要工作下去，灵活处事，就必须接受职场中种种不愿接受的变化。接受和适应现实，是在心理上认同，情感上容纳；接受和适应职场，就是走出“怀旧”情结，消除负面心态，重整旗鼓，面向未来。
对年轻人来说，职场是变幻无常的，损失中隐藏着赢利，黑暗中孕育着光明，灾难中隐藏着商机。职场新人的每一次适应，都是对自己的严峻考验和挑战，甚至是一种撕心裂肺的整合和脱胎换骨的磨砺。适应职场是年轻人对自身各种不足的无情开火，是对自己意志、性格、能力、水平的综合检阅。适应的过程就是一个挑战自我、战胜自我、超越自我的过程。
适应职场对年轻人而言，是一种无畏的选择、奋力的拼搏、艰难的洗礼。适应是你职业生涯中别无选择的课题，处世之道，勇于适应者方能生存。是否懂得和善于适应，正是检验职场新人才智、勇气的试金石。懂得和善于适应的年轻人，往往能步步为营，无往不胜，无论是为人还是处事，都能节节成功。善于适应适应的年轻人并不是为了选择生活环境而去强求自己的转变，而是为适应生活环境而去获取生存的机遇。
