有时候，人们很难说清楚：究竟是人生是一场梦，还是梦就是人生。几千年前洞彻千古的哲人庄周，就因一场梦而产生了疑惑：有一天，他忽然梦见自己变成了一只翩翩飞舞的蝴蝶，可惜好梦不长，突然觉醒，庄周垂头思想了半天，苦苦思索仍分不清：到底是自己在梦中变成了蝴蝶，还是蝴蝶在梦中变成了自己？
唐代传奇小说《南柯太守传》中描述：一天，一个名叫淳于棼的人过生日，他在门前的大槐树下摆宴和朋友饮酒作乐，结果喝得酩酊大醉，被朋友扶到廊下小睡……恍恍惚惚之中，仿佛有两个紫衣使者请他上了马车，马车朝大槐树下一个树洞奔驰而去，他来到了“大槐安国”。丞相出门遮道相迎，国君将公主许配于他，招淳于棼为驸马，并被委任为“南柯郡太守”。
淳于棼到任后，勤政爱民，把南柯郡治理得政通人和。前后历经二十年，上获君王器重，下得百姓拥戴。不料，毗邻的檀萝国突然大兴兵戈，入侵大槐安国。淳于棼率兵抗敌，可是却屡战屡败。真是祸不单行，爱妻又不幸病故……淳于棼从此失去国君宠信。他心中悒悒不乐，君王准许他回故里探亲，仍由两名紫衣使者护送而回。淳于棼返回家中，只见自己身子睡在廊下，不由吓了一跳，惊醒过来……
真是“世上只半日，梦中二十年”。
据《晋书》记载，曹操曾梦见三匹马同槽吃食，曹操心存疑虑，担忧司马氏父子抢夺曹氏天下。
宋代大词人苏东坡，面对滚滚东去的长江流水，遥想起千古风流人物，瞥见自己如银丝般的鬓发，不由得浩然长叹：“人生如梦，一樽还酹江月！”
人活着，总要做梦。人生，总是被许许多多的梦追随。因为有梦，人生才五光十色，激情荡漾；也正因为有梦，人生才变幻莫测，难以捉摸。
梦，到底是现实的折射，还是未来的预兆？这个黑夜中的神秘怪客，数千年来，始终困扰着人类，召唤着更多的人去寻梦、解梦。
在中国，释梦如同华夏文明一样，有着悠久的历史。相传黄帝轩辕氏曾著有《占梦经》11卷，后世的释梦著作和释梦大师更是层出不绝，民间传说的名人梦境也十分丰富。
在西方，从很古老的年代开始，人们就对梦的起因以及发生过程产生过疑问。那时对于梦的解释具有魔术和家教的意味，这在巴比伦文化、《圣经》和古希腊文化中，都能找到证据。在古希腊，对梦的探讨甚至变成了哲学研究的课题。柏拉图作为古希腊最伟大的哲学家之一，曾论述过梦和无意识；亚里士多德也曾写过一篇论文，称梦是“在睡眠中才出现的一种形象”，对梦作了独到的探讨。19世纪中期，法国医师埃·莫里研究了3000多例梦的个案后，断定梦是由外界刺激所引起……
直至20世纪初的1900年，由于出版了精神分析学创始人西格蒙德·弗洛伊德的著作——《梦的解析》，人们从此才从真正科学的意义上来谈论梦。弗洛伊德和既是他的学生又是合作者的荣格提出了不同的理论，从此诞生了无意识分析心理学。
由此可见，自远古以来，梦便一直是人类努力研究的一个重要课题。然而直至今日，有关梦的奥秘还未被充分揭示，梦仍然是一个神奇之谜，它吸引着更多的心理学家们去做不懈的探索。
人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，而这三分之一的睡眠时间，几乎一半都在做梦。所以，不管梦有多么神秘，其对于人生的影响，无疑是非常重大的。事实上，大量的梦学研究表明，梦之对于人生，有着神奇的作用：梦会尽最大的努力让清醒的人知道，他们的日常生活和工作中发生了哪些隐而不显的事情；梦会对人们有所启发，使之对自己和对世界有一个全新的领悟。如果一个人能驾驭自己的梦，那么，无疑将有助于他能够成功地驾驭自己的人生。
《梦与人生》这本书，是作者在吸纳古今中外梦学、心理学研究精华的基础之上结合自己的研究成果编写而成，其目的在于帮助广大读者理性地认识梦，科学地解析梦，从而做自己梦的主人。
本书最大的特点是将“梦”从学术研究的“象牙之塔”中请了出来，用通俗易懂、深入浅出的语言，以生动活泼、引人入胜的案例，多层次、广角度地揭示梦与人生神秘而复杂的关系。
本书将引导你走出梦中世界，给你回答梦是什么，梦从何来，人为什么会做梦；帮助你认识做梦的过程，揭示梦的种类和梦的作用，和你一起到名人的梦境中去徜徉。
本书将引导你和解梦大师一道，以科学的方法，解析人生常见的欢乐之梦、痛苦之梦、性爱之梦和预示未来之梦。
本书将引导你科学地认识梦与潜意识的关系，揭示神奇的预感之梦的本质，帮助你诠释预感之梦。
本书还将引导你认识梦与心理健康的关系，帮助你借用梦的威力，因势利导地进行心理治疗，战胜心理障碍，保持健康愉悦的好心情。
本书将引导你学会梦的自我引导，做梦的主人，充分发挥梦的神奇力量，激发你的创造灵感，帮助你心想事成，创造成功。
人生不是一场梦；但是梦却在时时引导着、左右着人生。朋友，请认识梦、善待梦、驾驭梦吧！这样可以让你的人生美梦成真！
舒天 寻国兵
2003年11月8日于北京
