周六，高原县阳光明媚，天蓝云白，原本是个游玩的好时光，可是出了车祸事件，仿佛在众人心头投下一层阴影，令众人没有游玩心情。
戴明琛他们一行六人沿着绿道，去古城菜场买菜。此时，清江的江水还是很湍急，江水浑浊，望之不禁让人心生“滚滚长江东逝水”之感慨。
高原县古城分内、外两城，内城依山顺势呈三角形，外城一部分城墙毗邻清江而建。外城城墙总长8公里，用本地黑土烧制的黑砖砌成墙身，墙填土石，墙高13米，厚12米，以糯米、石灰、桐油熬制的灰浆柏连勾缝，这样城墙就能坚固如铜墙铁壁。城墙共有四个城门，城门以大块规则的长方条石券拱而成。城门、城墙保存至今，依然完好，看起来高大古老。
古城内的建筑以藏族和回族木结构建筑为主，规模宏伟，气势非凡。城内有清江穿过，弯弯曲曲，涛声不断，使得整个古城顿时活泼生动起来。尤其清江两岸的人家，依着河岸在河面上架起古意盎然的竹楼，欣赏远山近水，非常写意。
团结桥是一座伸臂式木廊桥，飞檐重叠，翘角凌空，雄伟壮观，使人对高原县顿生“边陲重镇”之感。“团结桥”上两边坐满了摆摊卖土特产的当地农牧民，菌类、牦牛肉、金银器首饰、土豆等都有人卖。
过了“团结桥”，再往东走二十来米，就到了古城菜场。古城菜场有二十几家商铺，以卖蔬菜为主，还有两家干果铺子、两家猪肉摊、两家豆制品摊和一家卖鱼铺。菜场外围还有几个挑着担子卖自家菜的老人。
在古城菜场买好菜，他们又到牛羊肉市场买了十斤牛肉，三十二一斤的牦牛肉，还是很实惠的。买好牛肉，时间接近十一点半，他们一行六人才决定回去烧饭。
“何主任，你叫下蒋医生吧，叫他中午过来吃饭。”钱胜利道。
“好，我问下他。”何中华跟蒋济深打完电话，说道。“我跟他说好了。”
“何主任，叫他经过小菜场的时候，买点花生米，中午炒花生米，正好可以下酒。”高军说道。
“你不早说。”何中华笑道，跟蒋济深又打了个电话。
“我刚想起来啊。”高军也笑道。
回到住处，高军和蒋济深两人负责烧菜，立即开始忙碌了起来。其余人坐等吃饭，边玩手机边闲聊起来。
菜是东州菜，炒菜讲究清爽鲜美，汤菜讲究鲜嫩浓醇，很考验配料和火候。在高原县吃多了辣菜和火锅，就会想念家乡菜，一个团队有两个会烧菜的同事，是件令人幸福的事。
吃过中饭，蔡才彪和戴明琛负责洗碗，其余人开启喝茶聊天模式。
“晚上把他们都叫过来一起吃饭吧。”高军突然说道。
“可以，你在群里发个信息问问吧。”何中华建议道。“我们跟在后面回复。”
“还是微信发消息单独问吧。”高军说道。“我问蔡宏，何医生和蒋医生，你们问何芳、项平、熊绮丽他们，小罗你问小谢吧。”
“好。”何中华、蒋医生和罗诗诗说道。
“何芳和项平说来得。”
“小熊也来得。”
“小谢也说来。”
“我跟蔡宏也说好了。”高军说完，突然想到一个问题，跟他们说道。“你们说，要不要请刘县过来吃饭？”
“对啊，怎么把刘县忘了。”钱胜利道。“可是刘县晚上要是过来，我们就要受拘束了，刘县他会问我们工作做得怎么样了，可能又要给我们布置工作任务了。”
“哈哈，不会吧？”何中华笑道。“难道刘县每次看到你们，都会问你们工作做得怎么样吗？”
“对啊，不仅要问工作做得怎么样，还要布置新的工作任务给我们，整得我们都有点怕见他了。”蔡才彪洗完碗筷，出来说道。
“这时候，县领导应该都在忙着慰问伤员吧，刘县应该没时间。”戴明琛说道。“要不先问问蔡宏的意见。”
“好，我来问下蔡宏吧。”高军点头说道。
“蔡宏说，刘县不在高原县，那就下次再请他吧。”高军跟蔡宏打完电话后，说。
“这个周末反正就这样了，哪也不能去，只能家里蹲。我们计划一下，下个周末去哪里走走？”何中华提议道。
“反正县外肯定去不了的，高原县东南方向也不好去，我们只能在县城附近走走，或往高原县西北方向去。”钱胜利分析道。
这时，戴明琛从厨房出来，提议道。“下周末，我们不如去爬山吧，就爬金坑坝北面的山，怎么样？”
“可以。”何中华和钱胜利同意道。
“啊，爬山，我就不去了。”罗诗诗说道。
“小罗，你下周末有事吗？”何中华问道。
“没事啊，主要是我不喜欢爬山啦。”罗诗诗解释道。
“我也不喜欢爬山。”蔡才彪喝着茶，说道。
“我也不去。”蒋济深说道。“爬山还不如打打乒乓球。”
“我看了下天气预报，下周都是晴天，天气这么好，你们哪也不去，真是浪费大好时光啊。”何中华劝道。“高总，你去不去？”
“我再想想吧。”
“爬个山，你也要想吗？”
“不是，主要来了高原县，我这血压有点高哇。”高军解释道。
“我跟你说，血压高更要运动，你知道吧。”
“高血压还运动，不是很危险？”
“我跟你说，高血压是不能剧烈运动，但是要适当运动还是需要的，尤其是户外有氧运动，比如爬山、慢跑都没问题，但是要注意劳逸结合。”
“小高，这个血压方面的问题，你听何主任的没错，他是心肺方面的专家。”钱胜利附和道。“小高，我血压比你高多了，但我每天都要散步，散完步对控制血压很有效。”
“老钱，你是在吃降压药好吧。”高军说道。“我也在考虑要不要买点高血压吃吃，因为我血压都150、160了，晚上都睡不着。唉，年纪大了，还是有些怕得。”
“小高，我跟你说，你又不是高血压患者，你没必要买高血压药，你又不是高血压，你的血压高是因为高原气候，等你回到东州，血压就回归正常了。”何中华解释道。“你现在最要做得事，是戒烟，因为烟草中含有尼古丁，尼古丁不仅对肺不好，还会刺激心脏，释放大量的咖啡因，使心脏加快，血管收缩，才会导致血压升高。”
“唉，戒烟对我来说很困难啊。”高军叹息道。
“那你就更要运动了，吸烟又不运动，等你年纪大了，很有高血压的可能喔。”
“不是吧，何主任，我又没说我爬山不去，你怎么就诅咒我了。”
“这可不是我诅咒你，是有科学研究依据的。”
“好吧，我去。”高军笑道。“到时候，我万一出现什么不适感，就靠你了，何主任。”
“没问题，我会带降压药的，保你安全无虞。”何中华笑道。
“好的，有你在，我就放心了。”高军笑道。
这时，蒋济深递了一根烟给高军，这一屋子人中就他们两个人抽烟。
“老蒋、小高，你们就少抽根烟吧。这里还坐着小罗美女呢，你们也好意思抽烟。”何中华劝道。
“对啊，我还坐在这里呢，你们一点都不怜香惜玉吗？”罗诗诗笑道。
高军收起烟，笑道。“哎，我有个疑问，蒋医生你是高血压吧？”
“我是高血压啊。”
“那你又抽烟，又喜欢喝酒，又不爱运动，你还是医生···”
“我有吃降压药啊。”蒋济深笑道。“做人嘛，就要随心所欲一点，不要有那么多顾忌。人生无常，心情愉悦最重要，是吧。”
“我跟你们说，老蒋吧，我是劝不动他了，我已经放弃他了。”何中华认真道。
“哈哈。”
···
晚上，援藏之家异常热闹，大家坐在一起吃着家乡菜，说着家乡话，欢声笑语不断。
