果然不出李昊所料,左颖听完李昊一番话后双目泛泪,那双水灵灵的桃花眼简直让人心都要碎了。
李昊顿时有些手足无措,他能想到颖姐的反应,但是没有经验解决啊。
实在没想到办法,李昊强行安慰道:“颖姐,这不怪你。”
左颖抽抽笔挺的俏鼻,想起自己还是李昊的辅导员,好一会儿才忍住心里面的愧疚和心酸。
“好了!我们去看看房子吧~”
房子就在左颖现住的房子的对面,李昊知道左颖就住在自己对面后突然有些难受。
原来,有钱人的生活真的挺朴实的……
宿管阿姨也是个神人,你说家里的房子按套计算还当什么宿管?
李昊表示实在是搞不懂。
房子租金也很便宜,三室一厅近120平月租才1000块钱。
等交接好钥匙,李昊和左颖又去附近的超市买了些生活用品,俩人费了老大的劲才把房子给布置好。
“颖姐,谢谢您今天帮我布置房子。”李昊看着已经焕然一新的房子,对着左颖感激说道。
左颖笑着摆摆手,“没事,以后有什么事可以找我,我就在你对门。”
李昊也没说啥,只是笑的呲牙咧嘴,默默的把感激放到心里。
把左颖送走之后,李昊闭着眼睛坐在沙发上,他点开电脑界面,查看昨天学拳的记忆。
电脑界面这一点倒是挺不错的,自己聚精会神的看一遍就能入档记忆文件夹,相当于在线学拳。
“昨天师傅已经把太极拳全部演练一遍,而且特殊的呼吸技巧也已经交给我了。”
李昊揉着太阳穴,身体靠在沙发上,低声呢喃着。
“不过听师傅说修炼出内力,一般人需要十天半个月,资质好的则可以把这个过程缩短。”
“也不知道我的资质怎么样?师傅也没跟我说。”
李昊拿起手机看了一眼时间,17:00,得抓紧时间练功了。
招式已经深深的记在了李昊的心里,他现在要做的就是配合呼吸丝毫不差的把招式给打出来。
陈氏太极拳的呼吸技巧叫作复式丹田呼吸法,李昊把窗户都打开,让空气处于循环的状态,这个步骤很重要。
如果空气污浊,对人体有害无利。
李昊的腹部如同皮球一般,吸气时胀大,呼吸时收缩,细看之下,可以看见李昊呼吸的极有节奏,他在吸呼气到顶点的时候并没有立马进行下一阶段,而是停顿了大概三秒的时间。
如此反复,李昊感觉自己进入了状态,便开始结合太极拳招式的练习。
可是刚刚还维持好好的呼吸节奏,配合上招式的练习难度陡然增加,李昊相当于要一心二用,经常顾此失彼,反而是将一套太极拳打得不伦不类。
这样的状态下李昊却没有放弃练习,而是努力的往两者之间的平衡点靠。
三遍太极拳打完,李昊只觉得自己好像是从水里捞出来似的,全是都湿透了。
李昊仰面躺着地板上,尽力保持着复式呼吸法的节奏,据陈丰所说,呼吸法并不是只能在打坐或者是练功的时候才能维持,日常生活中维持复式呼吸法妙用无穷。
十分钟后,李昊从地上艰难的爬起,匆忙的冲了个澡,换身干净的衣服就往小酒馆赶去。
晚上十二点,陈丰办公室。
“小昊,我看你今天晚上似乎有些疲惫啊!”
李昊瘫坐在沙发上,有气无力道:“师傅,我今天尝试着用复式呼吸法配合招式练习,累了个半死!”
陈丰听后一怔,接着哈哈大笑起来,李昊坐在沙发上委屈的看着陈丰,也不知道他在笑什么。
过了好一会儿,陈丰才止住笑声,不过嘴角还是带着笑意。
“我昨天忘记说了,在你没把复式呼吸法练习到一定境界,最好还是不要结合招式一起练习。
不然的话,就会全身酸胀难耐。”
说完陈丰惊讶的看着李昊,有些欣慰道:“你能忍到现在,说明你的意志力还是很强大的。”
李昊坐在沙发上两眼无神,似乎对生活失去了希望,他现在不想说话。
什么师傅!
这么重要的事情也不早说?
陈丰见李昊委屈巴巴,只能安慰道:“好了,等下我用内力按摩帮你消除后遗症。”
下午练完的时候还能忍,加上晚上的演唱,李昊只觉得身体越来越酸胀,他艰难的勾勾右手食指,示意陈丰快一点。
陈丰走到沙发后面,将李昊面朝沙发放平,运起内力到手掌上,开始帮李昊按摩肌肉起来。
“吃一垫长一智,没有把复式呼吸法练习到不用刻意维持也能自然呼吸的境界,千万别在结合招式一起练习了。”
陈丰一边为李昊按摩一边叮嘱道:“好在今天我发现得早,不然你这次没有个三天时间别想恢复。
多来几次的话,你的肌肉怕是要拉伤。”
李昊闭着眼睛,一边看着电脑界面,一边听着陈丰说话。
可惜了,还是不能复制太极拳技能,李昊睁开眼睛,没好气叫道:“师傅,我是有多蠢才能再来一遍。”
陈丰讪笑没说话,这次确实是他大意没有提醒李昊这一点。
不过你小子还敢呛我是怎么一回事?
“啊~”
“疼疼疼,师傅我错了!”
“我的腰子,您老人家轻点啊!”
陈丰把手收回,笑盈盈的说道:“好了,你感觉一下?”
李昊从沙发上爬起,活动了一下四肢,酸胀的感觉已经消失了,仿佛之前肌肉酸胀在做梦一样。
他扶着自己的腰,感激道:“嘶~多亏了师傅,不然我可能还得几天才能恢复。”
陈丰点点头,收起笑容,正色提醒李昊道:“等你把复式呼吸法熟练之后,就可以结合招式一起练习。
等你感觉呼吸时腹部有一股凉意之时,就证明你已经体会到了气感。
通过呼吸法,你可以把这股气储存到丹田之中,慢慢壮大这股气。”
李昊摸着下巴思索着,“那这股气就是内力?”
“没错,几乎每个不同的古武传承都会有不同的叫法,不过相对统一的还是叫内力。”
“关于复式呼吸法的要点都跟你讲清楚了,今天给你传授步法!”
“无论那个古武传承,都强调步法的重要性及其基础作用,小昊可知道为什么?”
李昊缩缩脑袋,低声试探道:“练武不练腿,迟早要xx?”