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第40章 爱一个身心健康的人

女人究竟该去爱一个什么样的男人呢?我可以说出很多条条框框,比如富有责任心的、智慧的、包容的、富有才情的人。但我认为最重要、最不应被忽略的是,女人要去爱一个健康的人。

健康包括身体健康,还包括心理健康。身体健康很好考量,心理健康就需要你去细心观察了。心理状态可分为正常的和不正常的,正常的又分为正常且健康的和正常但不够健康的。大部分人的心理都属正常,但每一个拥有正常心理的人未必都心理健康。到底怎么样才算心理健康?标准很多,但我认为以下几条对于寻找伴侣至关重要。

首先,女人应该去爱一个了解自我、悦纳自我的男人。这听起来简单,其实非常不容易。真正了解自我、能够正确评价自己的人并不多,就更别提真正悦纳自我了。有些人总是容易高估自己,非常自以为是,觉得自己总是对的。女人其实很容易满足,在争吵的过程中,如果确实是男人的问题,只要他们肯承认,说声对不起,女人也就消气了。可有些男人无法对自己做出客观的评价,永远认识不到自己的问题,不是敷衍女人,而是真心实意地觉得是对方的错。面对这样的男人,女人很容易产生无望感。

还有一些不够了解自我、也不能悦纳自我的男人,他们不是自负与膨胀,而是自卑与懦弱。他们通常过于敏感,善于无中生有,想要把控女人生活中的每一个细节,约束女人的交往对象和活动射程。由于自卑,他们总是过于担心失去女人。不仅如此,这样的男人还会阻挠女人的成功,当女人取得成绩时,他们不是为女人欢呼雀跃,而是开始嫉妒和焦虑,他们害怕女人比自己强大,因为那会让他们自卑得受不了。和这样的男人在一起,女人的生活将寸步难行,无法走出他们管辖的天空,也无法取得实质性的进步,女人得不到男人的信任,也得不到鼓励。

而了解自我的男人,能够客观评价自己,发挥自己的优势,改进自己的不足,他们爱自己,也正因为如此,他们能够更好地爱别人。他们自爱且自信,而不是自负且自卑。

其次,去爱一个心理年龄与生理年龄相符的男人。女人不能找“老小孩”,他们对社会缺乏应有的认识,过于天真和幼稚,对生活懵懂,对他人依赖,20多岁的人了还不能自理生活,30多岁的人了还无所担当,40多岁的人了还不懂得付出与照顾他人。当然,也不能一下过了火,找个未老先衰的男人,早熟的人都是被催熟的,来自社会的心灵催熟剂对人体有害无利。去找一个身心年龄一致的男人,这样的男人在适当的年龄明白适当的道理,能够做出匹配自己年龄和身份的选择。

再次,去爱一个人际关系良好的男人。这样的人懂得和他人相处的艺术,能够在社会上相对自由地行走。做到如此,需要一个人有了解他人,认识社会的能力。心理健康的人,不仅能够了解自己、悦纳自己,也能够了解他人、悦纳他人。他们能够正确评价别人的性格和特长,也能够认识到他人的缺失和不足,更重要的是,他们能够欣赏和借鉴别人的优点,同时理解和宽容别人的缺点。

他们尊重他人的个性化和自由,明白每个人都有选择自己生活方式的权利。如果你爱上的是一个这样的人,你将不会觉得两个人的生活过于拥挤,因为他会享受和你在一起的美好时光,也尊重你独立的人格并且能够包容你的缺点。你会发现,他能够将自己的日子过得繁花似锦,从不缺乏朋友,也和家人相处愉快,生活当中的小磕小拌并不会影响他与别人关系的本质。他也更容易成功,因为他的社会资源更为丰富,他知道应该如何应对不同的人,该和什么样的人交朋友,该和什么样的人点到为止。和这样的人在一起,你很容易身心愉悦。

最后,女人应该去爱一个懂得调节和控制情绪的男人。无法调整自己情绪的人,前几条做得也不会太好,他们之所以无法把控自己的情绪,是因为没有深入地了解和接纳自己,不能真正地适应社会。太多的人在抱怨,却不做出积极的改变;太多的人感到压力巨大,却缺乏转化为动力的机制;太多人脾气暴躁,最终却只敢伤害最爱他们的人。人们要么在用不正当的方式宣泄情绪,要么就是强行压抑,长此以往,性格都会在潜移默化中发生变化。

所以,女人应该去爱懂得控制情绪的男人,他们能够接受自己好的一面,也能够接受自己不够完美的一面,他们能够享受所有的好情绪和好天气,也能欣然接受恶劣情绪的到来,他们从不排斥和抵触生活中的低谷,因为他们明白,阴天本来就是天气的一部分,阴影本来就是心灵的一部分。他们是行动派,会在适当的时候试图改变自己的环境,如果无法改变,就会想方设法适应环境。这样的男人,不会将太多的不良情绪传染给女人,他们不会让女人替自己背负过多的债,操太多的心。他们的阴郁和不开心都是有结尾的,总会在某天醒来的时候就告一段落,他们对人生的这种正确态度,也会在潜移默化中感染女人。

去爱一个心理健康的人吧!如果你爱的是一个心理健康的男人,你就不会因为他的扭曲而心烦意乱,不会被他带进死胡同里而无法自拔。相反,你会受到他的影响,从而变得积极乐观,敢于面对人生的疾苦和自身的缺陷。你们会过一种相互有益的生活,携手并肩,冲破无论是两人之间还是人生本来就有的种种阻碍。

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