圣保罗说:“你可以通过重整心灵来改变外在。”这就是说,一个人要想改变自己的生活状态,就必须从自己的思想上开始改变,只有改变了自己的思想,才会有能力去采取行动,去改变世界。本书作者多年来潜修于哲学、心理学、成功学等,在书中他针对中国社会当前现状与中国人面临的情绪困惑,运用潜意识和思想境界改变的方法技巧,启发和引导人们认清自我,消除负面情绪,启迪智慧,激发潜能,并极力倡导:只有改变思想才能改变生活状态,创造美好的未来。本书极具原创性,既有大量真实的案例展示,具有现场感,同时语言又通俗易懂,深入浅出,是人们用来提升思想境界和获得更高精神能量,迈向成功的心灵佳作。