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本书作者通过从大量的心理咨询案例中精选出若干个案，以极富现场感的描述，实录了心理咨询的过程，分析和解读患有焦虑或疑似焦虑症状的人群的病因及心理疏导办法。是一本实用性和可读性俱佳的心理咨询类普及读物。

降伏心魔，内心安宁，是每个人的目标。《西游记》通过佛家的修持方法和禅理，告诉你如何调和内心，获得把握命运的从容和淡定。《西游记》，是人生不可不读懂的一部书。

花千骨和白子画的爱恋，其中还有各种情敌。

何似暖讨厌苏河，这是人人都知道的事情，而苏河爱了何似暖足足三年却无人知晓。最可悲的事情就是你爱的人不仅心里没有你的位置，还对你深感厌恶。苏河花了三年引起她的注意，又花了四年对她好。最终，她和他成了最好的朋友。当何似暖对他说:“苏河，我爱了顾之言六年，现在终于可以和他在一起了。”的时候，心疼的要死。他笑着对她说着祝福的话，心却在滴血。何似暖啊，我苏河，再也不要爱你了。

《黄帝内经》说：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑。”“顺四时而适寒暑”，这是中医养生学里的一条极其重要的原则，也可以说是健康长寿的法宝。四时即指春夏秋冬四季。一年有四时气候的更迭、阴阳寒热的变化，作为自然界的一分子，人类的生命活动及健康状况都与这些变化息息相关。故欲得安康，必须要顺应四时的变化以调摄人体，以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养生保健目的。这一点在两千多年前人们就发现了，“逆之则灾害生，从之则疴疾不起”。

宅男王渊本以为能守着自己小小的书店平平静静地度过一生，但命运已至，逃，不过是徒劳罢了。

凤卿莹，她是二十一世纪的天才少女。因为某些原因，导致穿越天权大陆，成为沧海国人人都知的废材少女。看她如何逆袭，成为巅峰。夜墨宸，天权大陆人人都知的“废材少年”。因为，姻缘石。所以，和天权大陆的废材少女——凤卿莹，结成姻缘。人们都说:“废材配废材天生一对，地设一双。”殊不知，他们口中的废材，是他们望尘莫及的天才。天才与天才的之间又能出现怎样的对决呢？凤卿莹vs夜墨宸

天地初开，万物混沌不可名。神、仙、人先后出世，创万物于世间，立诸天万界为环宇。后神界崩，神族消逝不得而见。仙族遂主天地沉浮。人族之祖，女娲伏羲等幸得窥破一角未来，得知人族大劫将至，需寻破解之法。百般寻求之后，女娲伏羲得诸天第一圣器指点，率人族所有上古圣贤，血祭于泰山之巅.............时光匆匆而逝，由于两千年前上古所有圣贤的血祭，人族之中修行之道渐渐断绝。几乎少有大能之辈，赢弱之势日益彰显。诸天万界尽皆欲奴人族，然人族幸得上古结界星阵守护，方才保得一片栖息之地。少年生于大荒之中，看他如何改变人命运，书写道天神话..........(一切精彩尽在道天神话.............)

在万山巅峰，天下正义之山万丈平台上，有着三五十人，围成一团密密麻麻，成半合为之势。在前方，有着一个白色背影，他平静的看向万丈悬崖，神情如一的镇定，而悬崖吹过来的大风舞摆了他的白衣，更添一份大气。“怎么样，本座在这里等着，你们倒是上啊。”白衣缓缓转身，风呼呼的吹摆黑发，英俊的脸庞是带着轻蔑。看着神色各异，面色难堪的几十张黑脸，叶古牧笑了。就好像要衬托他的霸气凌然，山涧突然一阵呼啸大风，“呼......”“老子就是魔，你们心中磨灭不去的魔，你们万事千秋的魔神。”随着大风狂涨,张狂的话语如同猛兽之吼,流转世上.

本书从修养的角度出发，以特有的轻松和风趣睿智讲解了成功的道理及方法。