健康的女人最美丽目录

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本书为大家提供了21天减肥计划的营养、美味、健康食谱，除了合理饮食外还为大家设计了每天的运动计划。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

《男人的保健食谱》介绍了年轻男性健康菜、中年男性强体菜、老年男性益寿菜等实例做法，全书讲解详细，步步分解，简单容易学，人人都会做，而且科学搭配，口味多种多样，味道不一般，味道美味又营养，书中还给我们介绍了做饭的小窍门，可以边学边做，方便又实用。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

震远镖局少镖头彭飞，行镖途中，浴血战死。醒来发现自己身为一家濒临倒闭的佣兵团继承人，周围危机四伏，强敌环伺。在这光怪陆离、浩瀚无垠的迈特拉斯世界，他秉承心中的侠义信念，除暴安良，快意恩仇，五虎断门刀大开杀戒！经过浆果小镇的旅人，会听见老树根酒馆里一位吟游诗人的吟唱：在诸神的埋骨之地，圣洁王冠已成腐朽。狂风吹折城堡宫墙，蔷薇盛开尸山血海。权力与欲望的杀戮，恶魔和死亡的欢舞，世人在烈焰中悲恸，良知于哀嚎里沦丧。神秘英雄横空出世，刀光闪耀正义信条，雷霆驱散污浊秽暗，叹息是黑暗的绝望……

多动症神经大条的萌妹南潇潇，恐女症心细沉稳的学霸季湘，假高冷真腹黑的暴躁女凌田田，伪男神真痞子的系草南清，高冷御姐痴情的舞蹈女王俞雪，高傲多情的音乐才子林允浩，温润如玉的邻家公子傅容青，到底他们之间会经历怎么样大学生活呢？三CP的校园剧本开始……

爱人结婚了新娘不是我，忍了。跑去湖边看风景，忽然下雨，浇了个透湿，忍了。为什么啊，老天你有没有眼睛啊，打雷也会劈错人？小命丢了，“什么什么，你们抓错了人？”这次无论无何都不能忍。看我小田如何大闹地府，帅哥判官司徒来求情，好看在你长的超帅的面子上，答应你重回人间。什么？尸体没有了？那就借尸还魂吧。不过要答应我几个要求嘿嘿...

一个现代伏弟魔穿越后，用一把剪刀，剪出了一段温暖朴实的生活。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

人心难嗅，在名利的长河中奔波逐流。纵观世间人性，所谓道义不值三分。变的是心性，不变的是对行则二字的满腔热血。

[花雨授权]玉的温润正一点一滴的融化着他的冷硬和她的仇恨，彼此之间的屏障却又不仅仅是地位，还有一颗遗落在彼此身上的心。他爱得炙热，她爱的懦弱，都逃不过一个既定的结局。

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号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

懒人系列终回本：常言，偷得浮生半日懒。当不能偷得浮生又想懒时怎么办？当然是光明正大地懒啦！从小懒到大的庄书兰就是这样想的！当前世成为记忆时，庄书兰更是决定将这懒人做到底。管他冷嘲热讽也好，闲言碎语也罢，她庄书兰不会因此而改变！且看懒人如何笑傲官场沉浮，冷看朝野纷乱！————情景一：“美男，来，给本姑娘笑一个！”一手托起某男精致的下巴，拇指轻刮着脸颊，“啧啧，这肌肤，比姐姐我的还要好！哎！平日里用的是哪个牌子的保养品啊？”……某男呆状，第一次有种叫耻辱情绪袭上了心头——他居然被一个还未并笄的小女孩子给调戏了！情景二：“跟了本宫，他日你就是一国之母，光宗耀祖！”某男拦下某女，半带着威胁地喝着。“光宗耀祖这件事，不归臣管，你去找别人吧！”轻弹去不知何时落在肩膀上的树叶儿，微微一笑，“时辰不早了，臣得回府休息了！”情景三：“你想从这游戏中退出？”媚眼一抛，却让人不寒而颤。“我还有权力说不吗？”某女惨淡一笑，带着狡黠，“既然是你将我带入这游戏中，你怎么可以置身事外？所以，我们成亲吧！”情景四：“……新娘请下轿！”第一声，无人答应……“请新娘下轿！”第二声，还是无人答应……“请新娘子下轿！”直到第三声时，轿里忽地传来慵懒的声音，“呀！我怎么睡着了？四儿，现在什么时辰？为何迎亲的轿子还不来？”————〖精采多多，敬请期待。〗————懒人系列：总裁的懒妻帝君的懒后懒凰天下风流佳人系列：风流女画师新坑：轻松+现代+都市+网游+青梅+竹马=恋上恶男友情链接：逍遥王爷的穿越妃本色出演绝焰煞神