美腿女王目录

本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述基础理论的基础上，介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用，动作技术先易后难，最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体，依据瑜伽经典，结合现代生理学和解剖学原理，使古老的印度瑜伽简单化。同时借助了一些中医的理论，把瑜伽与我国养生学理论有机结合，将基础知识与热点问题相互渗透，使同学们更好地理解和认识瑜伽运动，做到学以致用。

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

有人说老爹是卖假药起家。恪守为尊者讳的准则，我家中从不谈论此事，不过私下我认为并非虚构。记得老爹一次醉后吹嘘．说他卖的婴儿万宝丹和超级猫王耗子药，都用的是精面粉、四环素之类正经材料，无论对小孩子还是小耗子都绝对无害。后来才发现四环素能使小孩子的牙齿变黄，他对此颇为痛侮。

爱美是人之天性，美丽的事物总让人不断地去追逐。世上没有丑女人，只有不讲究容貌的懒女人。美丽是可以打造的，美得自然，才是美容的精髓！本书从肌肤、容貌、形体、头发等方面细述美容妙方，然后从怎样从身体外在特征来推断人体的健康状况，排解压力的方法、保健小窍门等方面讲述了美容的真谛与精髓。希望读了此书的人都能永葆青春，美出自然，美出健康！

青春痘的造访，让你飞扬恣意的青春，笼上了一层痘痘阴影。你下定决心，要将青春痘通通都赶走，现在，你要做的就是学习治疗青春痘的好方法，学会青春痘怎么治疗。本书为痘友介绍了多款祛痘的秘方，有健康的中医之道，有快速的药物治疗，还有从根本上除痘的好习惯……想要祛痘的朋友，在艰苦的战“痘”中拼尽全力终于获胜，不料，留下了痘痘后遗症，很是悲观！那么，究竟怎样才能从根本上祛痘又不留痕呢？本书绝对是你的最佳的助手！谨以此书献给战痘的朋友，希望你们都能修成战“痘”圣佛！

萧阳！一个被人贩子拐卖的儿童，二十年后重回都市寻找自己的身世，却不料与各路美女相互纠缠，产生了一段香艳的侦探生活……

这本书凯源玺都有写的哟！写的也很详细的哦。

随便看看，别喷就行。有漏洞的话，无视就行。然后系统变异了……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

在这个世界上，每个人都不会相信童话。但是有一天，这个世界上突然出现了另一个的“我”，我就对她产生了好奇，我跟她一起经历过了无数的灾难和难题，终于知道她真正的身份了。

他，阎馗，是嚣张的东海市狂少，无人胆敢招惹，但这不是得益于他那个世界十强企业的老爹，而是因为他自己，因为他是驱魔师，人见人怕的驱魔师。驱魔师，高薪职业！“姐，遇到驱魔师就嫁了吧！”

你的记忆里是否曾有过这样一个人，他的一举一动你都关心，他的一颦一笑你都在意，而你却小心翼翼地维系着朋友关系。这份爱，我们就这样用了一个青春去守护。

李云飞带着火影中的写轮眼穿越到了狐妖小红娘的世界，且看他如何在这里名扬天下本书单女主

这里斗士云集，修行魔斗之气的斗士是这片大陆的主流，这里便是斗士的天空。然而，冉星尘却是个异类，他与这片大陆格格不入，他的身世注定了他无法成为魔斗士。那便踏入武道，炼至巅峰，成就最强武斗士。（一本闲散的玄幻书）

繁花终有落地时，情也不过如此，等待越久，等待越多的便是失望。本篇为诗歌集。