不是幸福忘了遇见你，是你忘了退一步。当你从浮躁的心态日渐走向平和，在幽幽茶香中手捧此书时，你会发现，你的心情已经融入到窗外明媚的阳光中，变得越来越轻盈，越来越清静，越来越空发为，越来越快乐，越来越灿烂起来，越来越幸福！
放开风雨的洗礼并不可怕，可怕的是失去热爱生活的心
雨后的彩虹挂于天际，是永远不可磨灭的美丽
生命的价值也许并不仅仅体现在伟人们的英勇上。平常人也有超越平凡的生命。就像挂在天空中的彩虹，因为经历过风雨的洗礼，才让生命显得更加美丽，凸显出它宝贵而华美的价值。
涛的双腿残疾，但他的心情似乎从未因此而沉闷、忧郁，他会在每天的黄昏吹起他心爱的笛子，安然而持久。笛子发出的乐声像清晨太阳的光芒，从他修长的手指间倾泻而出。那些欢快的，像露珠、像水晶般剔透的音乐，感染着附近一批又一批的居民，给他们木然而单调的生活增添了鲜活的色彩。因为涛的笛声让人们的心灵放松而安静，从他的笛声里，人们发现天空是蓝的，云是白的，一切都是那样的明丽而美好。
那个时候，在炎热的夏夜，涛的笛声四处回旋，让人们忘却了白天的劳累和压抑。在灰色又琐碎的生活背后，人们因涛的笛声而安详、快乐。而乐观的涛对每一天都充满期待，对每一个邻居都充满友好和感谢。
涛只活到30岁，但他的生命历程到今天都没有消失。在那条街上，只要有音乐，有夏夜的星空，仿佛就有涛临窗而坐的身影，有他完满的生命力。
他常说一句话：“我的脚不能走路了，我的音乐可以和人们一道走远。”
雨后的彩虹挂于天际，那美丽耀目的七色流光被雨水涤荡得亮丽鲜明，它带给人们的是狂风骤雨之后色彩斑斓的身影，是永远不可磨灭的美丽。
风雨的洗礼并不可怕，可怕的是失去热爱生活的心。接受生命中的沉重，放下它们带来的痛苦，生命就会有令人尊敬的价值。
放下错爱，幸福花开
生活并不是一帆风顺的，很多时候我们需要学会放手。放手不代表对生活的失职，它也是人生中的契机，也是来源于一种幸福的心态
然而学会放手要比学会坚持更难，因为那需要更多的勇气。常常听结过婚的人谈起自己婚后生活的不顺心，称“婚姻是爱情的坟墓。”这句话曾一度被许多人奉为至理名言。可是，为什么双方都极为珍视的沟通最后会成为感情的障碍了呢？为什么为了更好地拥有对方而结婚却使两人离得越来越远？问题究竟出在了哪里？
有一个女孩，她很爱自己的恋人，生怕失去对方，因此就无时无刻地粘着他，弄得他心烦意乱，最后忍无可忍，提出要和她分手，这使女孩非常伤心。她母亲是一个很有哲学素养的人，听女儿诉说了自己的烦恼后，就把她带到了海边，在海风的习习吹拂下，母亲捧起一捧沙子对女儿说：“孩子，你看，我轻轻地捧着它们，它们会漏掉吗？”女儿看了一会儿，一粒沙子也没有从母亲手中滑落，就摇了摇头。接着，母亲说：“我再用力抓紧它们，你看会漏掉吗？”说完，就用力去握沙子，奇怪的是，她握得越紧，沙子从指缝里漏得越多、越快，不一会儿，所有的沙子就都从母亲的手中漏光了。
这时，女儿忽然明白了：爱情和沙子一样，握得越紧，就越容易失去。爱情和婚姻，你越是把它抓得紧紧的，它就越有可能会离你而去，给恋人或爱人应有的自由，适度地放手，你们的爱情就会如陈年佳酿，愈老愈香，幸福也就随之而来
爱情是会出现质量问题的。毕竟爱情是两个人的事情，彼此个性的不同会使爱情产生很多问题。当你的另一半已经像变了一个人，变得对你冷漠的时候，很显然，你们的爱情已经出现了问题。如果可以补救那固然很好，可是有时爱情已经变质到无法挽回，这时硬在一起也没有好结果，甚至容易因爱生恨。那么我们为什么不去做新的选择，放爱一条生路呢？也许就是一种幸福的源泉。
人生变化难测，更何况是不能用理性评判的爱情？不知你有没有想过，明知爱已经不在，可就是不肯放手，原因是什么呢？“我就是要死拽着他，死也要拖死他！”当你说这句话的时候，很显然，不仅仅是他已经不爱你了，你也已经对他没有了爱。那么不放手的原因就是不甘心，不正确的自尊让你变得糊涂，让你执拗地牵拽着对方去继续已经没有结果的事情。筋疲力尽的牵拽甚至可能让你变得疯狂，愈加没有理性，做出一些过激的行为，从而更加丧失自尊，甚至想回头是岸都悔之晚矣。早知如此，何不及时放手呢？洒脱地爱，洒脱地放手，才能拥有真正的爱情。
在爱情上不要犯傻，要时刻警醒自己，爱也是可以选择的。在放手的同时，也是给予了自己一次新的选择的机会。
放下贪求的心，人才能淡定和幸福
城里有个老人，八十多岁了，参加过解放战争、抗美援朝战争，多次身负重伤死里逃生，立下赫赫战功。现在在乡下过着闲云野鹤般的生活。一天种种田养养花看看报纸，日子过得悠闲自在。
有单位请他做爱国教育讲座。讲座结束后，有人对他说：“你亏吃大了，应该向政府要待遇，要房子，要票子。”气定神闲的他反问道：“要大房子干什么？要好待遇做什么？我自己种菜养花自给自足不是很好吗？为什么要伸手呢？只有自己种的菜吃起来最香。”
“你给国家作出了贡献啊！国家应该给你好待遇嘛。”
“按照你的说法，周恩来总理一生为了国家鞠躬尽瘁，最后两袖清风地走了，那全国人民欠他的岂不是无法用数字衡量了，可是总理向国家和人民伸过手吗？”
有的人心有不甘接连发问：“你看城里和你有着同样经历的人，战功没有你显赫，但是待遇一点儿也不低，你却在乡下过着粗茶淡饭的生活，你不觉得委屈吗？”
老人微笑地问：“我的战友有的早已在战场上化为灰尘，而我现在还活着；有的常年卧病在床不能活动，而我现在很健康；有的虽然在城里过着衣食无忧的生活，但是他呼吸不到乡下新鲜的空气；有的尽管曾经做过高官，但是在位时一时糊涂，犯下罪行，罢官免职，而我无官一身轻，逍遥自在。相比之下，我感到非常幸福了，活着已经很不错，还要苛求什么？如果无法健康幸福地活着，即便再好的待遇又有什么意义呢？对我而言，能够从容自在地活到现在，就是命运最大的恩赐，还有什么比活着更重要的事情呢？”
一语惊心，醍醐灌顶。会场鸦雀无声。
我们常常以物质财富作为衡量幸福的标准，有谁真正静下心来想过活着的不容易呢？拿着固定工资的我们抱怨待遇太低，但是我们忘了，有的人早已失业，为生活不停奔波；位子不高时我们抱怨命运不济，但是我们忘了，有的大学生就业无门还在为生计犯愁；吃腻了大鱼大肉，我们抱怨胃口不好，可是我们忘了有的人一日三餐仅以青菜豆腐度日；有了宽敞舒适的房子，我们羡慕更大的房子，我们忘了有的人颠沛流离，无容身之地……
别无所求，珍惜拥有。如老人所言，要那么多的物质做什么？我现在活得很快乐，这就已经足够。放下贪求的心，人才能淡定和幸福。
控制好自己，幸福会离你很近
现今的社会是一个科技发达、物资丰富、竞争激烈的社会，我们心中的欲望常被挑逗得像是看见红色斗篷的斗牛：他人暴富的经历，更让我们血脉膨胀，跃跃欲试；时尚名牌漫天飞，哪能心如止水；美女香车招摇过，心早已蠢蠢欲动；更不能忍受的是别墅洋房的诱惑……太多时候，我们会被世上的名利、金钱、物质所迷惑，心中只想得到，只想将喜欢的统统收归己有，而不想舍弃。于是矛盾、忧愁、不安随之而来，以至于活得无比疲累。
据说上帝在创造蜈蚣时，并没有为它造脚，但是它仍可以爬得像蛇一样快。有一天，它看到羚羊、梅花鹿和其他有脚的动物都跑得比自己快，心里很不高兴，便嫉妒地说：“哼！脚多当然跑得快。”于是它向上帝祷告说：“上帝啊，我希望拥有比其他功物更多的脚。”
上帝答应了蜈蚣的请求，他把好多好多的脚放在蜈蚣面前，任凭它自由取用。蜈蚣迫不及待地拿起这些脚，一只一只地往身体上粘，从头一直粘到尾，直到再也没有地方可粘了，它才依依不合地停止。
它心满意足地看着满是脚的躯体，心中暗暗窃喜：“现在我可以像箭一样地飞出去了！”但是等它开始要跑时，才发觉自己完全无法控制这些脚。这些脚噼里啪啦地各走各的，它非得全神贯注，才能使一大堆脚顺利地往前走。这样一来它反而比以前走得慢了。
一批又一批人前赴后继地把自己绑上欲望的战车，纵然气喘吁吁也不愿停脚。不断膨胀的物欲、工作、责任、人际、金钱几乎占据了现代人全部的空间和时间，许多人每天忙着应付这些事情，几乎连吃饭、喝水、睡觉的时间都没有。
诚然，人不能没有欲望，没有欲望就没有前进的动力，但人却不能有贪欲，贪欲是无底洞，你永远也填不满它，贪欲只会给你带来无穷无尽的烦恼和麻烦。如何控制好自己心中的欲望，不仅关系到脚下的人生，更关系到我们每日的心情。每天快乐的生活，才是生活的真谛。
放下怒火，提高幸福指数
去年冬天的一个晚上，天下着雪。雪不是很大，但从容不迫，很缠绵。因为一点儿家庭琐事，我和老婆斗起了嘴。老婆的嘴很厉害，机关枪似的，吵得我头都大了，我感觉自己像一个气球，要爆炸了。一气之下，我甩手走出了家门。
外面白茫茫一片。出了门我才想起，去哪儿昵？看看家的方向，那里还弥漫着“硝烟”，是不能回的。咳，很久没去好伯那儿了，到他家坐坐吧。
好伯七十多岁了，一个人住在村子边上，以前我常去他那儿，在他那儿我学了很多做人做事的道理。好伯是一个很智慧的人。好伯见我进门，很惊讶，笑着说，你可是有好长时间没来了。我说是的。好伯递给我一个马扎，让我坐下。我苦笑着说，好伯，很久没听你讲故事了，讲一个吧！好伯笑着看了我一会儿说，好吧。
说的是很久以前，有一对母子相依为命。当儿子长到二十来岁的时候，迷上了修仙成佛。由于年轻人的心思都在烧香念经上，所以家里地里的活儿都落在他母亲身上。有一天，年轻人听说在千里之外的龙山上有一个开悟的和尚，是天下最有智慧的得道高僧，世上没有难住他的事儿。年轻人就想：我天天这么虔诚地烧香念经，为什么就是见不到真正的佛呢？不行，我得去龙山。也是个冬天，年轻人瞒着母亲，偷偷地打点行囊，悄悄地去龙山了。
年轻人翻了很多山，趟了许多河，终于来到龙山，见到了那位高僧。年轻人虔诚得像见了佛祖一样倒头便拜，请高僧给他指点迷津。
年轻人问高僧：我天天磕头烧香，天天念经祷告，可我一次佛也没见到，世上到底有没有佛呢？高僧说：有，怎么会没有呢！年轻人问：“怎样才能见到佛呢？高僧问明年轻人情况，知道他是一个很虔诚的修炼者，就说：”佛其实很好见，关键是你的眼睛能不能看到啊！”
年轻人说我的眼力非常好，就是在漆黑的晚上也能看到百米以外。
高僧笑笑说：“佛其实很好找，就是为你赤脚开门的那个人！”
年轻人从此踏上了寻佛的路。他专门在夜晚去敲旅店和客店的门，可每次出来给他开门的人都不是赤着脚的。转眼一年过去了，年轻人没有遇到一个赤脚为他开门的人。年轻人有些失望，他想，也许这世上没有佛吧。于是踏上了回家的路。
那天也像今天一样，下着雪。那天的雪要比今天大。来到村子时，已是深夜了。他就敲响了自家的门：娘，开门！我回来了！
话音没落，门打开了。娘满脸泪花地站在年轻人的面前，有些不相信地说：“我儿，真的是你回来了？真的是你回来了！”
年轻人说：“娘，是我回来了！”
他这时才发现，娘是光着脚的……望着光着脚的娘，年轻人猛地明白谁是佛了。
