登陆注册
18352100000027

第27章 永葆健康的心灵(3)

“这全是我的了,”她心想,“我要买一件新的斗篷送给妈妈,妈妈就能把她那件旧的给玛丽姐姐了。这样,下一个冬天玛丽就能同我一块儿去上学了。说不定还可以给弟弟汤姆买双新鞋呢。”

过了一阵子,她又认为这笔钱一定是汤普森在给她时拿错了,她没有权利使用它。正当她这样想时,一个充满诱惑的声音说:“这是他给你的,你又怎么知道他不是想要把它作为礼物送给你呢?拿去吧,他绝对不会知道的。就算是他弄错了,他那大钱包里有那么多张5元钞票,他也绝不会注意到的。”

她一边往家走,一边进行着激烈的思想斗争。她一路上都在思考着是拿这笔钱买享受重要呢,还是诚实重要。

当她经过家门前那座小桥时,她看到了她与妈妈说话时坐的那把满是斑斑锈迹的椅子。她的耳边立刻响起了黄金准则:“你想要人家怎样对你,你就得怎样对人家。”

苏珊猛地转过身,向前跑去。她跑得很快,快得让她差点连气都喘不过来了,仿佛是在逃离什么无形的危险。就这样,她径直跑回了农场主汤普森的店门口。那个粗鲁的老人见她又一次出现在他面前,忍不住惊讶地问:“你这回又有什么事呢?”

“先生,您给我的钞票不是一张,而是两张。”苏珊一边颤抖,一边回答。“什么?两张?我看看,的确是两张。难道你刚刚发现吗?为何不早点把它送回来?”苏珊脸红了,她低下头,没有回答。

“我猜,你是想留下它自己用吧,”汤普森说,“唉,幸好你妈妈比你诚实,否则我可要白白丢掉5美元了。”

“我妈妈完全不知道有这回事,”苏珊说,“我在到家之前就把钱送回来了。”

老人注视着眼前这个小女孩,当他看到一颗颗泪珠顺着孩子的脸颊滚落下来时,被她的难受触动了。老人从口袋里取出一先令递给了苏珊。

“不,谢谢您,先生,”苏珊抽泣着说,“我不能仅仅因为做了件正确的事就得到报酬。我唯一希望的是,您不要把我看成是一个不诚实的人,因为那对我来说的确是个巨大的诱惑。先生,如果您曾看到过自己最爱的人连寻常的生活用品都买不起的话,您就能知道,要时刻做到对待别人就像希望别人如何对待自己一样,对我们来说是多么的困难。”

此时,这个一向自私的老人也深受感动。他对苏珊道了晚安,接着回到了屋子里。他喃喃自语道:“这世上有些人虽然年纪小,但却非常明白事理。”老人也为自己的所为感到羞愧。苏珊如释重负地回到了她那简陋的家中。后来,她成了一个有益于社会的人。在她的一生中,她从没有忘记过她是如何抵制住那次诱惑的。

【智慧点睛】

小苏珊以自己的美德给农场主汤普森上了一堂人生课,同时也给我们敲响了警钟:人类的美德不可丢。

诚实与知识、经验结合在一起,是一种人生智慧。因此,所谓智慧乃是行为中毫不掩饰的知识,是一个人的诚实在经过一段时间所显示出来的结果。一个人不诚实地面对自己,就无法真正拥有成功。用蜡塑成的人或物,在温度过高的情况下就会融化,内心不诚、不真的人,最终必将显露真面目,从而失去信用这一成功的资本。

今天,利害关系已取代了诚实与正直而成为更重要的考虑因素。只要你有钱,又有关系,就可买到任何东西,然而,你却买不到尊敬、信誉与荣誉。它们是非卖品,必定要用诚实才能得到。在事实与时间的检验下,它们都会历久弥新,永不褪色。

142.把烦恼写在沙滩上

【哈佛心语】

借着遗忘过去和投入别人的兴趣当中,我忘记了忧虑。

——杰克·德姆西

【故事殿堂】

威廉是一个事业有成的中年人。年轻时候的打拼使他的家庭、事业都有了基础,但他总觉生活空虚,感到仿徨而无奈,而且这种情况日渐严重,到后来不得不去看医生。医生听完他的陈述,说:“我开几个处方给你试试。”于是给他开了四帖药放在药袋里,并对他说:“你明天九点钟以前独自到海边去,不要带报纸、杂志,不要听广播,到了海边,分别在上午9点、中午12点、下午3点和5点依序各服用一帖药,你的病就可以治愈了。”

威廉对医生所开的药方半信半疑,但第二天他还是依照医生的嘱咐来到海边,一走近海边,尤其在清晨,看到广阔的大海,心情为之开朗。9点整,他打开第一帖药服用,里面没有药,只写了两个字“聆听”。他坐下来听海风的声音,慢慢地他仿佛听到自己心跳的节拍与海浪的节奏融合在一起。他已经很多年没有如此安静地坐下来静听,因此感觉到身心都得到了洗涤。

到了中午,他打开第二个处方,上面写着“回忆”两字。他开始从聆听外界的声音转回来,回想起自己童年到少年的无忧无虑,想到青年时期创业的艰辛,想到父母的慈爱,兄弟朋友的友谊,等等,生命的力量与热情重新在他的内心燃烧起来。

下午3点,他打开第三帖药,上面写着“检讨你的动机”。他仔细地想起早年创业的时候,是为了服务人群,热诚地工作;等到事业有成了,则只顾赚钱,失去了经营事业的喜悦;为了自身利益,则失去了对别人的关怀。想到这里,他已深有所悟。

到了黄昏的时候,他打开最后的处方,上面写着“把烦恼写在沙滩上”。他走到离海最近的沙滩,写下“烦恼”两个字,一波海浪,立即淹没了他的“烦恼”,洗得一片平坦。

【智慧点睛】

生活节奏的加快常常让人们感到无所适从,忙碌的生活和工作让人不堪重负,然而一旦静下来却又会感到空虚和失落。

虽然精神家园比物质家园重要得多,但是很多人却出于各种原因不肯多费心思。那些类似恐惧、烦恼、焦虑、不安等消极念头一旦成为精神家园的建材,那么它们便可能发霉、腐烂,我们的心灵世界就岌岌可危了。

所以,为了保持心灵家园的纯洁,我们必须选择勇敢、乐观、积极的思想,并且及时进行“精神扫除”。清扫心灵不像日常生活中扫地那样简单,它充满着心灵的挣扎与痛苦。不过,你可以告诉自己:每天扫一点,每一次的清扫,并不表示这就是最后一次。而且,没有人规定你必须一次扫完。但你至少要经常清扫,及时丢弃或扫掉拖累你心灵的东西。此外,你还需要学会及时调适自己的心理,给自己一个空间,让自己静一静,在心里留下快乐,忘掉忧伤。

143.不要和自己过不去

【哈佛心语】

不要预期烦恼,或者为可能永远不会发生的事情担心,要保持快乐。

——富兰克林

【故事殿堂】

在哈佛大学曾有一位年轻人,一天觉得自己好像生病了,就去图书馆借了本医学手册,要看看该怎样治自己的病。当他读完介绍癌症的内容时,方才明白,自己患癌症已经几个月了。他被吓住了,呆痴痴地坐了好几分钟。

后来,他想知道自己还患有什么病,就依次读完了整本医学手册。这下可明白了,除了膝盖积水症外,自己什么病都有。

他去图书馆时,觉得自己是个幸福的人,而当他走出图书馆时,却被自己营造的“心理牢笼”所囚禁,完全变成了一个全身都有病的老头。

他决心去找医生,一见到医生,他就说:“亲爱的朋友,我不给你讲我有哪些病,只说一下没有什么病。我的命不会长了,我只是没有害膝盖积水症。”

医生给他作了诊断,坐在桌边,在纸上写了些什么就递给了他。他顾不上看处方,就塞进口袋,立刻去买药。赶到药店,他匆匆把处方递给药剂师,药剂师看了一眼,就退给他说:“这是药店,不是食品店,也不是饭店。”

他很惊奇地望了药剂师一眼,拿回处方一看,原来上面写的是:煎牛排一份,啤酒一瓶,6小时一次。10英里路程,每天早上一次。

他照做了,一直健康地活到今天。

这位年轻人幸亏治疗及时,否则一定会被自己营造的“心理牢笼”所囚禁,最后非真得病不可。

【智慧点睛】

有一些人总是担心自己的身体会出毛病,时间长了,就会成为一种心理疾病。人的许多生理疾病都是由心理不健康造成的,不要胡乱猜测你的健康。拥有良好的心态是身体安康的先决条件。

144.失去是另一种获得

【哈佛心语】

愉快的笑声——这是精神健康的可靠标志。

——亨利·詹姆斯

【故事殿堂】

有一位住在深山里的农民,经常感到环境艰险,难以生活,于是便四处寻找致富的好方法。

一天,一位从外地来的商贩给他带来了一样好东西,尽管在阳光下看去那只是一粒粒不起眼的种子。但据商贩讲,这不是一般的种子,而是一种叫做“苹果”的水果的种子,只要将其种在土壤里,五年以后,就能长成一棵棵苹果树,结出数不清的果实,拿到集市上,可以卖好多钱呢。

欣喜之余,农民急忙将苹果种子小心收好,但脑海里随即涌现出一个问题。

既然苹果这么值钱、这么好,会不会被别人偷走呢?于是,他特意选择了一块荒僻的山野来种植这种颇为珍贵的果树。

经过近五年的辛苦耕作,浇水施肥,小小的种子终于长成了一棵棵茁壮的果树,并且结出了繁茂的果实。

这位农民看在眼里,喜在心上。虽然因为缺乏种子的缘故,果树的数量还比较少,但结出的果实肯定可以让自己过上好一点儿的生活。

他特意选了一个吉祥的日子,准备在这一天摘下成熟的苹果挑到集市上卖个好价钱。

当这一天到来时,他非常高兴,一大早,他便上路了。

但当他气喘吁吁爬上山顶时,心里猛然一惊,那一片红灿灿的果实,竟然被外来的飞鸟和野兽们吃个精光,只剩下满地的果核。

想到这几年的辛苦劳作和热切期望,他不禁伤心欲绝,大哭起来。他的财富梦就这样破灭了。在随后的岁月里,他的生活仍然艰苦,只能苦苦支撑下去,一天一天地熬日子。

不知不觉间,几年的光阴如流水一般逝去。

一天,他偶尔又来到了这片山野。当他爬上山顶后,突然愣住了,因为在他面前出现了一大片茂盛的苹果林,树上结满了累累的果实。

这会是谁种的呢?在疑惑不解中,他思索了好一会儿才找到了一个出乎意料的答案。

这一大片苹果林都是他自己种的。

几年前,当那些飞鸟和野兽在吃完苹果后,就将果核吐在了旁边,经过几年的生长,果核里的种子慢慢发芽生长,终于长成了一片更加茂盛的苹果林。

现在,这位农民再也不用为生活发愁了,这一大片林子中的苹果足以让他过上温饱的生活。

只不过,他转念一想,如果当年不是那些飞鸟和野兽们吃掉了这小片苹果树上的苹果,今天肯定没有这样一大片苹果林了。

【智慧点睛】

生活中,一扇门如果关上了,必定有另一扇门打开。失去了一种东西,必然会在其他地方有所收获。关健是要有乐观的心态,相信有失必有得。要舍得放弃,要正确看待失去,失去才能得到,有时失去也就是另一种获得。

145.一套蓝衫裙引发的奇迹

【哈佛心语】

行动是治疗忧愁唯一的方法。

——刘易斯

【故事殿堂】

12岁的凯莉是一个穷人家的孩子。她们家住在一个又乱又脏的街区,居住在附近的,大多也是一些穷困的人,这里的人对周围脏乱的环境早已经习以为常了。

凯莉的爸爸有时能找到点儿活干,有时为找工作而奔波。他们的屋子多年没有油漆粉刷了,院子里连自来水也没有,街上的住户只好到街角的水栓那儿去提水。街上的景象也很落后:没有人行道,没有路灯,街道一头的铁路线给这儿增添了更多的嘈杂声和尘土。

春天来了,别的街区去学校读书的小姑娘们都穿上了漂亮的新衣裳。但是,凯莉还是穿着那件她已穿了一冬的脏罩衫。别人猜测,也许她只有这一身衣服。

凯莉的老师深深地叹了口气:多好的小姑娘啊!凯莉学习起来可真用功,她懂礼貌,见了人总是笑眯眯的。可惜,她的脸从来也不洗,还有一头蓬乱的头发。

一天,老师对凯莉说:“明天你来上学以前,请你为我洗洗你自己的脸,好吗?”老师看得出,她是个漂亮的小姑娘。

第二天,凯莉洗干净了脸,还把头发梳得整整齐齐。放学时,老师又对她说:

“好孩子,让妈妈帮你洗洗衣服吧。”

可是,凯莉还是每天穿着那身脏衣服来上学。

“她的妈妈可能不喜欢她。”老师想。于是,老师去买了一套美丽的蓝色连衫裙作为礼物送给了凯莉。

凯莉接过礼物,又惊又喜,她飞快地向家里跑去。

第二天,凯莉穿着那套美丽的衣服来上学了,她又干净又整齐,兴高采烈地对老师说:“我妈妈看我穿上这身新衣服,嘴巴都张大了。”

凯莉的爸爸看到穿着新衣裳的女儿时,他不禁暗暗说:“真没想到,我的女儿竟这么漂亮。”当全家人坐下吃饭时,他又吃了一惊:桌子上铺了桌布!家里的饭桌上从来没用过桌布。他不禁问:“这是为什么?”

“我们要整洁起来了,”他的妻子说,“又脏又乱的屋子与我们这个干净漂亮的小宝贝太不相称了。”

晚饭后,凯莉的妈妈就开始擦洗地板,爸爸站在一旁看了会儿,就不声不响地拿起工具,到后院修理院子的栅栏去了。第二天晚上,全家人开始在院子里辟一个小花园。

第二个星期,邻居开始关心地看着凯莉家的活动。接着,他们也开始油漆自己家那十多年未曾动过的房屋了。

这两家人的活动引起了更多人的关注。于是,有人向政府、教会和学校呼吁:应该帮助这条没有人行道、没有自来水的街区的居民,他们的境况这样糟,可是他们仍然在尽力创造一个美好的环境。

几个月后,又脏又乱的街道简直变得让人认不出了。街区里修了人行道,安上了路灯,院里接上了自来水。

凯莉穿上她的新衣服的六个月后,凯莉家所住的街区已经是住着友好的、可敬的人们的整洁街道了。这个变化作为一个奇迹被人们越传越远。

当老师送给一个小女孩一套蓝色的新衣裳时,怎么可能料到会出现这种奇迹呢?

【智慧点睛】

人与周围的环境可以说是相互影响的。有些时候,自身所作出的微小改变,可能会带动身边的人作出同样的改变,进而令你整个所处的环境发生惊人的变化。所以,不要总是埋怨自己所处的环境不好,埋怨身边的人不好,也许只要你迈出改变的一小步,身边的人就会受你的影响一同作出改变的行动。不要小看自己的影响力,尝试改善自己的形象,改善自己的仪态,改善自己的行为方式,改善自己的态度……这样也许就在不久之后的某一天,你会发现你所处的环境已经是截然不同了。

146.丘吉尔的长寿之道

【哈佛心语】

经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算得到了最完美的心灵的健康。

——培根

【故事殿堂】

同类推荐
  • 心理健康教育高三(下)

    心理健康教育高三(下)

    在影响孩子成长的各种因素中,家庭教育和学校教育是最重要的两个,整合家庭教育和学校教育,形成教育合力,对孩子的健康发展非常必要,这也是对学生进行心理健康教育的主要方面,尤其小学、初中、高中阶段的是学生,学校教育更加突出重要。为此,教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。
  • FPA性格色彩入门:跟乐嘉色眼识人

    FPA性格色彩入门:跟乐嘉色眼识人

    本书是一本实用的工具书,乐嘉把人分成红、蓝、黄、绿四种颜色,每种颜色代表每种性格,然后进一步进行剖析。本书包括三个部分,第一部分是总论,第二部分是分则。总论部分主要从一个作者潜心研究的测试题入手,快速的让自己判断属于哪种颜色。同时解答了性格色彩与人们常见的内向还是外向,理性还是感性的区别。分则部分则从情感、生活、工作、处事、以及自我提升方面说明红、蓝、黄、绿的优势与过当。同时对一些人生观和价值观的取向给出了背后的性格分析。第三部分作者首次解答性格色彩的应用中所遇到的问题,以及个案的精彩点评。帮助我们找到真正的我自己。
  • 中国学生心理咨询

    中国学生心理咨询

    本书分析、解答了学生在充满激烈竞争的经济社会遇到的诸多问题,对减缓压力、舒解疲劳有帮助。
  • 心理医生名师指导(新世纪新生活百科全书)

    心理医生名师指导(新世纪新生活百科全书)

    心理学家统计出了一个惊人的数字:在人群中。80%的人都在不同的年龄阶段。甚至一生均存在不同程度的心理疾病、人格缺陷和习惯性不良行为。如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心态是现代人类面对的人生及社会问题。因此,很多学界人士认为:在中国,心理医学将成为人们健康、幸福、成功的另一所“医院”,心理医生也将成为一个备受人们尊敬和重视的职业。
  • 在大时代过小日子

    在大时代过小日子

    这是新周刊总主笔肖锋近年来对中国社会的观察与记录。新世纪的中国社会,已然进入了一个魔幻时代。老辈人与新世代,大城市青年与城青年,时时处处彰显着这个时代的分裂。人们的价值观、生活方式、行为准则都较之从前截然不同。如何评判这些变化,如何在这个变化的大时代过好自己的小日子?对于当代中国的社会万象,作者提出了自己独到的见解。这是从业多年的资深媒体观察者,一个有深刻忧患意识的60后对中国社会的思考,给了解当今中国社会提供一种视角。每个人都操心自己的小日子,大时代的变革才会到来。
热门推荐
  • 穿越的我身后是整个祖国

    穿越的我身后是整个祖国

    因为一次吹牛上头,不小心穿越到了异世界。但好在还有穿越时的道具可以沟通地球,有祖国撑腰的我瞬间就牛逼了。但这原本看起来比地球生态落后了数千万年的星球真的像看上去那么简单吗?
  • 只宠你一人

    只宠你一人

    她是山沟沟里的村花,忽然有天,他西装革履地出现,自称是她的娃娃亲未婚夫,谁能告诉她这是什么情况?她有些蒙圈,天上掉下个未婚夫,而且还是个高冷的BOSS!别看他外表高冷,却唯独对她细心宠爱,军训送水,早上陪吃饭,晚上接放学,这些都是小kiss啦。看,他要放大招了:偷袭她初吻,湖边槐树下送花表白,撩得她心都快融化了。她不知道,对他而言,初次见她,好像看到了春天,温暖明媚,生机勃勃。她如山间最美的花,他情不自禁地被吸引,想用一生去呵护。
  • 天魔之神君

    天魔之神君

    在造物主开天辟地之时,将这天下一分为三——天、人、魔三界,并且将这三界的统治者命分别名为天帝、皇帝和魔帝他们各自管理着自己的领域。而其中天、魔是出了名的死对头。但因一个少女白梓墨的降世,一切都有了变化……
  • 会喝水才健康

    会喝水才健康

    本书以通俗易懂的方式向读者系统介绍水的临床功用、水在人体中的功用、健康饮水的方式、水对于减肥美容的功用以及其他与健康饮水相关的科学知识,倡导一种以饮水促健康、饮水抗疾病、饮水治疾病的全新的健康观。帮助读者建立健康、科学的饮水习惯。
  • 三千绝宠:太后有点贤

    三千绝宠:太后有点贤

    一朝穿越,荣华富贵?屁!先是二八年华成了太后不说,还被卷入皇位之争,更可恨的是身边围绕的全都是太监!她的美貌无敌有毛用啊?啊……等等,以天下为聘的母后变成今日的皇后。这一手调教出来的小皇帝的眼神怎么这么奇怪?情节虚构,切勿模仿。
  • 逆神戮

    逆神戮

    普通地球少年楚风,百次轮回终修神,千年之情今生还,由此开启戮神之路。
  • 天玉诀

    天玉诀

    谢玉,一个阳光少年.有勇有谋,从小多灾多难.很小时同父亲一起遇袭,堕入悬崖.巧遇爷爷当年兄弟,获得生机.而后在不断的努力之下为父亲报仇成功,并且获得了爷爷当年留下的修行法诀<天玉诀>.从此踏上修行之路......有兴趣的书友可以加QQ群162484882
  • 摊牌了我就是未来首富

    摊牌了我就是未来首富

    秦奋穿越平行都市,继承了个书店落脚。不过,还没等他想好怎么坑蒙拐骗,把这世界玩弄在股掌之间,就有一个老头经常来问。“小秦啊,你觉得怎么样才能把十万块在最短的时间翻倍?”“小秦啊,你觉得当个首富怎么样?”“小秦啊,你说首富要是看上你,准备把他孙女介绍给你,让你当孙女婿,你看怎么样?”刚确认系统激活的秦奋,义正言辞道:“不,我拒绝。”“男子汉大丈夫,就该自己成家立业。”“先定他一个小目标,赚他一个亿!”老头又道:“老头子我果然没看错你,摊牌了,不装了,我其实就是这个世界的首富!”
  • 觉醒之第七感

    觉醒之第七感

    人有六感,可感世间百态。但第七感,则是感悟世间奇灵。当平凡大学生许巍觉醒第七感,他的世界,会怎样变化……
  • 大忏悔文略解

    大忏悔文略解

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。