其次，一位女子颇为自得对别人说：“我的朋友都说我的声音富有无比的抚慰作用，令他们沉沉入睡。”可怜的女人！她还以为别人在恭维她呢！这些朋友的弦外之音是：她根本无法使他们保持清醒。
低语有位远亲，那就是“曳止”，这种人的声音就像暴风雨中的电晶体收音机，来去自如，也许开场白说得非常精彩，语句源源不断，像鱼游般圆润优雅，但即将结束时，这股泉源枯竭了，余下的话语戛然而止，像鱼儿在沙滩上无力的挣扎。在声音正该达到最高峰的时候，却像一块酥饼落地崩裂四散了。
如果你的目的是沟通，千万留意声音的表达要适当。
僵滞的嘴唇
就连“唇读者”也未必能了解一个口齿含糊的人，因为他们的嘴唇大都动得不够明显。
一位牧师教区内的信徒纷纷抱怨道：“一个礼拜有六天时间看不到他，到了第七天，却又听不到说些什么。”他是个嗫嚅者。
嗫嚅者正如低语者，即使是在试图说明秘密时仍然要设法在秘密中保守秘密。他的嘴唇懒散，他无法表达。他的字句都粘在一块，有时把整个字词都省掉了。
请再度面向镜子练习说话，要是你的嘴唇几乎没动，你就是个嗫嚅者。以下是奥登·纳许的名言：
“我深信人们在毕业或注册之前，应该学习如何高声讲话，朗声说话，口齿清晰。”
“这种咬字不清，发音低浊，随意含糊的话语会导致可怕的误解及错误……”
“……就是要把塞在你嘴中的毛巾取出来。”
这里的处方比纳许先生的更平淡无奇，那就是：
“活泼生动地说话。”
你的嗓子是否粗嗄沙哑
不光只是低语或嗫嚅能显示呼吸方式的错误，还可以由费力这一点来证实。一个未利用呼吸的声音就像一部以最高速度在努力攀爬陡峻山坡的老爷车，车子的行进速度越来越慢，还不停地摇晃颠簸，最后终于顿然不动了。这种未利用呼吸的声音只要说话过多就人引起嗓音的粗哑。在民主党与共和党的参议院会议中，有数百万电视观众都听见台上官员（偶尔观众也会）在声嘶力竭地说话。民主党的终身主席卡尔·亚伯在会议结束以后简直都说不出话来了，老爷车几乎无法登上峰顶。要想自然、集中、有效地说话，必须懂得如何加油，如何换挡。
若你说话时喉咙极易疲劳……若你不断地清嗓子……若你的声音长期嘶哑，而你又未患感冒，也不吸烟，医生也告诉过你，你的喉咙毫无毛病，那就是表示你在说话中未能适当地运用呼吸来辅助你的声音。结果是：你的声音很可能会变得含糊朦胧，令自己与听众的喉咙同感不适。
你的声音是否黯然无光？
正常的声音包括十二至二十个音符的音阶，（职业演员或演唱家可以达到三十六个音符之多）有些人却很不幸，只有五个音符。如果你恰为其中之一，你的声音听起来就会象一个漏水的水龙头——滴，滴，滴，或者像个节拍器——答，答，答，你一开口说话，别人便会沉沉入睡。
商业界的人士常常来找语言专家，向他们抱怨说：“只要我一开口，人们就浮现出一种滞钝的、受困的表情。”要是人们必须倾听永无休止的滴，滴，滴，或答，答，答，又怎能够怪罪他们呢？即使是希腊神话中的怪物“百眼兽”也无法保持其清醒。说话没有语调的变化，就谈不上说话的色彩，也就只能是：单调，单调，单调。
如何检查你的声音是否单调，不妨大声念一段报纸上的文章。你的音调是否配合句意而有抑扬顿挫？你的声音是否具有生气、色彩、韵律？还是听起来每个字或每个句子都和前面一样呆板？句子的尾音是否千篇一律？
录音机能提供给你最正确的语音形象。录上一段话，倒回倾听一下，假想你在听收音机里面的声音，想想你自己是否真的喜爱听他说话。
你的速度是否需要调整？
肯尼迪总统在各方面都称得上是位杰出的演说家，然而有时他也会说得太快，使得听众无法跟上。约翰逊总统则正相反，他惯于闲扯拖延，常常还未报告完当前的问题，另一项新的国际危机又出现了。
要是说话太快，别人就听不懂你在说些什么——而且还会令听众喘不过气来。要是太慢，人们就根本不听你说。适当的说话速度约为每分钟120个字至160个字之间。朗读的速度通常要比说话时稍快，说话的速度一般不宜固定，因为思想、情绪等都对速度产生影响。增加效果的停顿及速度变化都能丰富句子的光彩。
请大声朗读下列这段史蒂芬·怀斯的演讲词，并以手表计时，满六十秒时停止，在念到的最后一个字上做个记号：
“林肯的一生中都不断受到毁谤及中伤，然而一个人一生中的诽谤并不能代表了解他的生命的价值，也不能为历史的裁断做出预测。看来似乎伟人一生的不朽的光荣可以由他们在世时所受到的诋毁及否定而预见。但一个酷似林肯的人出现时，我们应当辨认出来并适当地尊崇他。以假设林肯的种裔已从世界上消灭及我们再也不会看到像他那样的人是敬悼林肯最糟的方式。另一项确证林肯种裔消失的方式便是假设另一个林肯永远不会出现。”
“林肯已经成为我们对于人类价值的准绳了，我们也已最接近亚伯拉罕·林肯的标准来衡量对人的尊崇。其他的人也许会像他，但林肯仍然是用来衡量及评估的准绳。”
要是在六十秒时你尚未念到“林肯永远不会出现”，你的说话速度就太慢了，要是你念到第二段中间，就表示你有点口齿不清。念的越快，就越会含糊，丧失平滑圆顺，听来就像摩尔斯电码，或像以七十八转的速度播放三十三分之一转的唱片一样。
要是你每分钟的说话速度不及一百一十个字，你最适合的工作就是担任保姆，无疑你不费吹灰之力便能使你的听众入睡。
你是否有口头禅？
你是否认为那种一直说：“你晓得，你晓得……”说个不停，直到你非得用力咬住嘴唇，才能忍住尖叫的人？或者：“那个”或“他说，我说，”的人？口头禅的种类繁多，有一次一位专家仔细听了一位记者的一次访问，在四十分钟内一共听到了十一次“我相信”，可真不少！
一些无意义的声音如“啊”“呃”也会变成口头禅，请将奥立佛·文德·贺姆斯的警告记于心头：
勿在谈话途中散布那些可怕的“呃”音
假如你有录音机，不妨把你打电话的对话录下来，重新播放之后人就会明白自己是否有这类的补白赘语，一旦开始警觉，你就会注意自己和别人说话的当儿有没有用到这些口头禅，你也会了解这些口头禅多么令人烦躁，多么单调无趣了。
你的动作是否过多？
坐立不安、蹙眉、扬眉、扭鼻、歪嘴、拉耳朵、扯下巴、咬嘴唇、搔头发、撮弄珠子、铅笔、领带、摇腿——这些只不过是妨碍说话的一部分动作而已。
尤金·麦卡锡议员争取民主党提名时，摄影机的焦点大多集中于他的头部及肩膀，他的表情极为从镇定。但偶尔镜头也会照到他的全身，你就会看到他的双手紧张地动个不停，结果观众的注意力全被他的手吸引，反而无人去注意他所传达的信息。
有一位商人，他每逢要公开致辞，总会先将自己的秘书安插在听众中，要是他的手势太多，秘书就会把铅笔夹在耳上向他示意。当然也许你的运气没有那么好，不一定能雇用一位向你打信号的女秘书，然而，要是留神一下，你很快就会发现一些多余的动作正象窃取注意力的小偷一样，减低了你谈话的冲击力。
眼神！眼神！眼神！
当你问候别人握手致意时，你们彼此间便建立了一种身体的接触。“眼神的交汇”也同样重要，由此你更能与另一个人建立关系。
收音机、电视机尚未通电前，只不过是个无声的箱匣。用眼睛，你便可打开开关，建立起真正的人际关系。
你的眼睛并非仅仅传递信息，还能从别人眼中收到消息，“真有意思！”“好烦哦”“我懂了”。“我搞糊涂了。”“我准备结束了”。“我好想多听一点”。“你把我惹火了”。
在你说话的时候，你的眼睛是否也在说话呢？还是你故意回避视线而不敢与人相对，因为那会令你觉得不适？你的视线是否转投到墙壁、天花板上？你是否盯视自己的双脚而不望对方？你看到的是一簇簇人群还是一个个的人？再也没有比避开视线更容易失去观众的了！
记住：
利用录音机来找出自己的语言问题。
要是你一开口，鼻子便有嗡声，你就是用鼻子说话。
如果你说话时，脖子紧张粗大，你很可能用尖音说话。
除非在说件秘密，否则请勿低语。
说话时唇部要活泼。
大声朗读，检查自己的声音是否单调。
检查每分钟的说话速度。
小心口头禅
动作不可太多，以免妨碍谈话。
与听众眼神交流。
