苦难是成功道路上的垫脚石
应该说，我们每个人从一出生就注定了要和苦难结缘，苦难是人生道路上一个不可或缺的要素，不管你愿意与否，都会与它不期而遇。面对苦难，人们大多有两种态度，一种是主动迎接，一种是消极承受，于是这两种人便有着截然不同的结果，前一种人可能有“过五关斩六将”的辉煌，后一种则只能败在苦难的脚下，更加平庸。
面对着苦难的考验，也许有时候我们顺利通过了，但也许我们承受更多的失败和难以接受的痛苦，不过千万不要把苦难当成人生中的不幸，如果我们把苦难当成黎明前的暴风雨，当成取得成功前必须要承受的磨炼，那么苦难就会为我们带来一笔不菲的财富，更是一种宝贵的精神食粮。所以，苦难不是我们的绊脚石，相反的，它是我们人生道路上的垫脚石，我们要借着它才能走得更高更远，才能收获更多的幸福。
一、苦难是通往成功的阶梯
不少人怨恨苦难，诅咒苦难，也有不少人感谢苦难，因为苦难让他们学会成长。苦难就像一把枪，它可以杀人，也可以救人，但是要看它掌握在谁的手中。高尔基曾说过：“不幸是所最好的大学。”是的，其实苦难是一件宝物，如何让这件宝物最大限度地发挥它的功能，就要看你用什么样的心态去面对，如果端正了心态，苦难就会成为通往成功的阶梯。
在体会和感悟苦难的过程中，我们可以慢慢学会吃苦的精神，从而可以修正我们的人生观，锻炼我们的意志力，这不正是成功的人生所必备的条件吗？苦难好比是一把双刃剑，对于目光短浅、意志薄弱的人来说，它确实足以让他们措手不及，让他们美好的希望瞬间化为泡沫，甚至摧毁他们的一生。然而，苦难对于有着坚定信念的人来说，是一种强大的精神动力，借着这股动力，他们可以创造出更大的成功，大凡成功者，又有哪个不是历经苦难才到达目的地的呢？
路是靠自己走出来的，与其埋怨发泄，倒不如坦然地面对，也许这个过程既坎坷艰辛又刻骨铭心，但是我们乐于承受，在这个过程中我们才能发现自己肩上所负的重担，才能发现自己的人生价值。我们都熟悉的《孟子》中有一段话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”只有经受得住苦难的考验的人，才能担得起大任，才能踏上辉煌的前程，只有一个愈挫愈勇的人，才是一个成熟的人，才会有“梅花欢喜漫天雪”的难得品质。
所以，苦难是一种不幸，也是一种幸运，它让我们从是非曲直中端正自己，让我们可以通过苦难到达人生的理想王国。苦难照亮了我们的黑夜，让我们更有勇气去迎接即将初升的太阳，苦难让我们更加懂得珍惜，让我们获得无穷的力量，让我们懂得了生命的意义。它使我们的意志更加坚定，经历过一次次苦难，我们战胜了一场场凄风苦雨；经历过一次次苦难，我们就会多了一份创造奇迹的力量，便获得一次次人生的美丽绽放，我们的生活也将因此更加充满意义。
二、战胜苦难，感谢苦难
苦难源于外界，战胜苦难的意志却源于内心，人的能力有高低之分，但只要坚强不屈、自强不息，时刻保持良好的精神状态和拼搏向上的进取精神，就是战胜苦难的最好武器。要坚信自己能操控苦难并将它转变为成功的“垫脚石”，然后踏上它创造出属于自己的辉煌。所以，面对苦难，首先要有战胜它的信心，如果自己放弃了自己，那无论别人给予多少帮助，也挽回不了注定失败的结局。一个成功人士曾经讲过，大多数的失败者其实不是被苦难打败，而是自己先放弃了希望。只有一次次倒下又一次次站起来的人才能改变自己的命运，苦难让他们更加光芒四射。
每个人在遇到苦难的时候起初都可能感到十分沮丧，感到很无奈。其实一旦等到事情过去以后再回头看时才会发现，原来是自己把苦难扩大化了，实际上根本没有什么，只是自己少见多怪罢了。生活中本来就时时会有苦难来做客，我们只要微笑着招待它们，它们也就不会太为难我们，生活的乐趣也许就在于战胜了一个个大大小小的苦难，这样我们才不断会有成就感，如果没有了这些苦难做调味剂，生活岂不是很没意义吗？
在苦难面前，我们不能抱怨，更不能逃避，一个人要想有所作为，就必须要经历比常人更多的苦难，抱怨苦难，只会让我们更显失落，愈加脆弱。命运掌握在我们自己的手中，能够改变命运的也只有我们自己，若能经受住种种苦难的考验，那么我们的人生不仅是亮丽的，而且还会发出神圣的光芒。成功地走过一个个苦难的历程，我们便会成为生命的强者。
所以，我们要对苦难说一声：谢谢！感谢我们成长过程中所有的苦难。有了苦难，我们稚嫩的双肩才变得更加有力量，才能承担起生活的重担，有了苦难，我们才有深刻的自信和执着的抗争，才让我们从幼稚走向成熟，有了苦难，我们才学会了坚强，学会忍耐，学会了适应环境和改造环境。不经苦难，我们就感受不到成功的喜悦，实现不了辉煌的人生；不经苦难，我们就无法雕刻出坚贞不屈的性格，拥有不了灿烂的人生。没有苦难，我们的生活就不会有滋有味，我们也无法大笑着向所有人喊：我活得如此潇洒。是的，命运因苦难而显得坎坷，但也只有经历坎坷的人生才会更加精彩。
三、正视苦难，活出精彩人生
不同的人用不同心态与方式去面对苦难，消极无奈自然不是可取的方法。所谓正视苦难，就是把苦难看做是一种挑战，想要战胜挑战就必须要有坚强的意志，不屈的勇气。并且我们要主动迎上，人生如逆水行舟，不进则退，所以我们不能等着苦难找上门来，要在我们感受到苦难即将来临的时候就要做好一切准备，就像人们生病一样，发现得早就可以更容易治好，一旦等到病毒侵入五脏六腑，想再痊愈恐怕就要费一番工夫了。
苦难像是一杯苦茶，不过越品越有味道，苦难像是一个音符，越听就陶醉其中，苦难又是一种境界，经历的越多人也就越超脱。可以说，苦难是智慧者的启迪，是锻造成功者的大熔炉，苦难，永远是成长最好的搭档。精彩的人生，需用苦难来装点，没有苦难的人生，就不是一个完整的人生。
在困境中也对自己说“不要紧”
人们可以一边面临人生的重大困境，一边在衣襟上插上一朵花，洋洋得意地走在大街上。
——这就是成功者的人生思想、人生姿态。
一位大学政治课教授对他的学生说：“我有三字箴言要奉送给各位，它对你们的学习和生活肯定会大有帮助，而且这是一个可使人心境平和的妙方，这三个字就是：不要紧。”
不让挫折感和失望去破坏平静的心情，自信是享受生命的重要一课。我们在很多时候往往会夸大失败和失望，以为那些未成之事都非常要紧，以至于每次都好像到了生死的关头。然而，许多年过去后回头一看，我们自己也会忍不住笑自己，为什么当初竟把那么丁点小事看得那么重要呢？时间就是治疗挫折感的处方之一，只有学会积极地面对挫折，才能避免漫长而痛苦的恢复过程，并且有可能使这个过程变成一段快乐享受的时光。
汤薇爱上了英俊潇洒的康力，她确信找到了自己的白马王子。可是有一天晚上，康力温柔婉转地对她说，他一直把她当作自己的妹妹。汤薇心中以康力为中心构想出来的爱情大厦顷刻土崩瓦解了。那天夜里汤薇在卧室整整哭了一夜，她甚至感到整个世界都失去了意义。但是，随着时光一天天过去，她发现没有康力她也能生活得很幸福，并且相信将来肯定会有另一个人成为她的白马王子。果然，一个更适合她的小伙子来了，他们结婚生子，日子非常快乐。
但是，有一天，汤薇得到一个坏消息：老公把自己投资做生意的钱赔掉了。汤薇想：这可真的是太要命了，今后一家人的生活将怎样维持呢？这时，她听到了屋子外面孩子玩耍并发出的兴奋的喊叫声，她扭头看去，正好看到自己的孩子冲着自己笑。孩子灿烂的笑容使她立刻意识到，一切都会过去，没有什么要紧的。于是，她又打起精神，一家人平安地渡过了那个难关。她后来感慨地说：“人生在世，有许多要紧的事情，也有许多使我们的平静心情和快乐受到威胁的事情，冷静地想一想，实际上这一切也许都是不要紧的，或者并不像我们所想象的那样要命。”
经常对自己说“不要紧”，这种心理调节方法实际上是建立在一个很深刻的哲学思考上的，即：我们的生命是什么。对这个问题的回答决定着我们对生活价值的判断，当然也就决定着我们生活的心态。有的人把生命看做是占有，占有金钱，占有权力，占有财富，占有名利，占有……这样的生命，总是把人生的意义定在一个点上。当这个点的目标实现后，就开始追逐下一个点。也许当他到达一个具体的点时，会有一个瞬间的快乐，但很快就会被实现下一个点的焦虑所代替。在这样的人生中，人本身只是一个不断地追逐新目标的工具，而不是享受生活本身。所以，这种人总是被忙碌、焦虑、紧张所充斥，争名夺利患得患失，到死也没能放松地享受一下生命的美好。而有的人则把生命看做是上天给予的礼物，是一个打开、欣赏和分享这个礼物的过程。因此，这样的人坚信生命本身也是快乐也是爱，无论处在什么样的环境中，即使是非常恶劣的环境中，他们也能泰然处之，就像是在迪斯尼乐园中那样，兴趣盎然地去寻找、发现、享受生命中的每一个乐趣。对于这样的人来说，重要的不是去拥有什么，因为他们知道，他们已经拥有的一切对他们的人生并没有什么意义；重要的是他们应该如何去生活，是不是真的享有了自己的生命。
美国心理学专家理查？卡尔森博士就是看到了对待生命不同的态度，建议我们“多去想想你已拥有了什么，而不是你想要什么”。他说：“做了十几年的心理顾问，我所见过的最普通、最具毁灭性的倾向，就是把焦点放在我们想要什么，而并非我们拥有什么。不论在物质上我们多富有，在做人上似乎没有差别，但我们还是不断扩充我们的欲望购物单，确保我们难以满足的欲望。你的心理机制说：‘当某项欲望得到满足时，我就会快乐起来。’可是，一旦这种欲望得到满足之后，欲壑难填的心理作用却又在不断地重复。如果我们得不到自己想要的某一件东西，就会不断去想我们为什么没有，仍然会感到不满足。如果我们如愿以偿得到了我们想要的东西，就会在新的环境中重复我们的想法。所以，很多时候，尽管我们如愿以偿了，我们还是不会快乐。”
卡尔森博士针对这个问题提出了他的解决办法：“幸好，还有一个方法可以得到快乐。那就是将我们的想法从我们想要什么，转变为我们已拥有什么。不要奢望你的另一半会换人，相反的，多去想想她的优点；不要抱怨你的薪水太低，要心存感激你有一份工作可做；不要期望去夏威夷度假，多想想自家附近有多好玩。可能性是无穷无尽的！当你把焦点放在你已拥有什么，而非你想要什么时，你反而会得到更多。如果你把焦点放在另一半的优点上，她就会变得更可爱。如果你对自己工作心存感激，而非怨声载道，你的工作表现会更好，更有效率，也就有可能会获得加薪的机会。如果你享受了在自家附近的娱乐，不要等到去夏威夷再享乐，你也许会得到更多的乐趣，由于你已经养成自娱的习惯。因此，尽管你真的没有机会去夏威夷，但你也已经拥有美好的人生了。”
最后，卡尔森博士建议：“给自己写一张纸条，开始多想想你已经拥有什么，少想你要什么。如果你能这么做，你的人生就会开始变得比以前更好。或许这是你这一辈子第一次知道真正的满足是什么意思。”
说“不要紧”不是要使自己变得麻木不仁，对困境无动于衷，而是要你变得更敏锐、更智慧，更会从挫折或困境中看到生命的快乐，使自己在逆境中看到祝福，享受到爱。
绝不向困难低头
在我们的生活当中，其实失败和成功就在一线之间，有的人在遇到困难的时候选择了低头，可有些人在遇到困难的时候选择的是昂首挺胸地走下去，在你选择了不同的方法去面对困难的同时，你也就选择了自己的命运和自己的未来，也选择了成功或是失败。
其实成功并没有那么难，只要我们敢于去迎接挑战，决不在遇到困难的时候选择放弃，要向前看，勇敢地走下去，在我们战胜一个个困难的时候，其实我们就已经在接近成功了。
有很多人把自己失败的原因归于运气、能力等其他的因素。他们永远都不会说自己懦弱，不会说自己没有办法战胜苦难，在遇到困难的时候他们就退缩了。所以找一大堆借口来掩盖自己的懦弱。能够取得成功的那些人，他们都有一颗坚强的心，不管遇到再大的麻烦他们都不会向困难低头，也不给自己找任何借口，他们认为在遇到困难的时候唯一可以做的就是坚强地战胜它。而不是找各种理由来掩盖自己的懦弱，那样只会让自己变得更加懦弱。
一些人怀着一身的才华和远大的理想，却一生都没有成就。一部分原因就是他们没有战胜困难的勇气。在每次遇到困难的时候他们都不能勇敢地去面对，就连尝试的勇气都没有。他们害怕失败，这些人觉得自己这样的优秀，一旦失败了那么就会招来别人的讽刺，就会失去原有的形象。所以他们连面对困难的勇气都没有，就更别说去战胜困难了。这样的人永远都不可能取得成功。我们不但要拥有面对困难的勇气，还要勇敢地去战胜困难，决不在困难面前低头。
在一次体检当中，有两个人被怀疑是得了肺癌。在给他们做透视的时候，他们的胸部都有一块阴影，医生准备为他们做详细的检查。
两个人坐到了一起，第一个体检的人对第二个体检的人说：“如果我真的患了癌症，那将用上帝留给我的时间去旅行，去我以前想去的地方，我不想让我的人生留下什么遗憾。”第二个人听了这番话后，非常地赞同，他也有这样的想法。很快医生为他们诊断出了结果。第一个人的确得了肺癌，他的病情随时都会恶化，有可能是一年，有可能是一个月。上帝留给他的时间不多了。而第二个人并没患有癌症，只是一块肿瘤，只要把它切除就不会影响到身体健康。
第一个人得知了自己的病情后，并没有听从医生的建议：让他留在医院，一旦病情恶化可以得到及时的治疗。他选择了离开，准备去完成自己以前的理想，去自己想要去的地方。可第二个人却留了下来。
