在孩子的性格形成过程中，情绪情感，特别是观察、审视、监控和调节自我的情绪情感，是最为核心的，也是极其重要的。众多研究表明，情绪情感是儿童发展的核心方面，在儿童的生活和整个心理发展过程中都占有重要的地位，对儿童的生存和发展也具有重大意义。
孩子的脸，六月的天
情绪情感分为两种：积极情感与消极情感。
凡能引起愉快体验的，如兴趣、快乐、安全、自主、幽默、舒服等，可称为积极情感。积极的情绪情感有助于孩子的智力发展、自我意识的形成，以及亲社会行为的产生。一些积极的社会行为，比如帮助、分享、合作、安慰、捐赠、同情、关心、谦让、互助等，这些行为对孩子的发展具有非常重要的意义。
而那些能让人引起痛苦体验的，如生气、伤心、愤怒、恐惧等可称为消极情感。少量的消极痛苦的情感体验，对情感发展是有益而无害的，如少量的挫折感，能使孩子想象和体验到他人的痛苦感受，培养关爱和同情，懂得给予和回报。但是，如果一个孩子长期处于恐惧不安之中，整天心事重重，或经常受到刺激使他生气和愤怒，就会影响到孩子身心的健康，以及活泼开朗性格的形成。因此，让孩子经常处于愉快平衡的情绪之中，少受坏脾气的干扰，不仅可以使孩子理解别人的情感和适度控制自己的情感，而且能使孩子大脑的情感潜能得到充分而全面的开发。
身边那些性格活泼、开朗、乐观、幽默的人，更能给我们留下好的印象。他们也能很快融入新环境，更容易受到别人的接纳和尊重。而天性沉郁、内向、爱发脾气、任性自私、不自信、没主见、胆小怯弱、不敢担当的人，则难以受到人们的欢迎和喜爱，在日常工作和生活中也会面临更多的困境而举步维艰。所以，从小培养孩子积极的情绪情感是非常必要的。
不同年龄阶段的孩子，他们情绪情感的变化发展是不同的。
1.1~3岁孩子的情绪情感——表达不清、控制不住、适应不了
细心的妈妈都会有这样的发现，宝宝长到1岁后，就开始出现各种丰富的情绪体验和感受了。新的情绪出现后，他们不仅能体验到婴儿期的初级情绪，还可以体验到骄傲、内疚、害羞、妒忌等。同时，宝宝还有了一定的移情能力，开始同情他人。这个年龄阶段的孩子有了对情绪标准的感受，同时自我意识也在不断增强，知道什么是快乐的情绪，什么是不快乐的情绪。随着语言能力的发展，他们也会开始讨论、展示和反应情绪。
当然，对于低幼孩子，爸爸妈妈可以利用一些有趣味和有意义的绘本，来帮助他们正确认识自己的情绪。
【绘本故事】
IHaveFeelings（《我有我感觉》）是一个英文绘本，由美国儿童教育专家加拉·诺夫特里·亨特（JanaNovotnyHunter）撰文，苏·泊特尔（SuePorter）绘图。绘本用诗歌般富有韵味的语言，将2~3岁孩子的情绪变化娓娓道来，包括喜、怒、哀、乐、恐惧、痛苦等，甚至还有3岁多的孩子才会开始区分的自己和他人的愉快、烦恼、羞愧、惧怕、同情、满意、妒忌、怕生、怕黑、独霸、小气等情绪情感体验。
“可我的小妹妹先玩上了秋千，我开心的泡泡忽然都消失不见了。我等啊，等啊，心里越来越憋闷。现在我觉得……妒忌！”其实，妒忌是人一种自然的情感，大约在孩子1岁半的时候从情绪中分化出来。妒忌往往是由于其他人的出现，而使自己失去了受宠地位而引发的。比如，当宝宝看见妈妈去抱其他宝宝的时候，他就会不满意和哭闹，直到妈妈把其他宝宝放下，转而去抱自己的时候，他才会恢复平静。在幼儿园的同伴交往中，也有类似的情况，如在某个幼儿班里，常常因为班上某个小朋友受到了老师的表扬，其他的孩子就会对他产生妒忌的情绪。
孩子妒忌的具体表现为：好撒娇，爱哭，不吃东西，破坏玩具，晚上尿床，精神恍惚，依赖性强，丧失玩耍的兴趣，等等。同时，还会伴随着时常发怒。随着年龄的增长，这种现象会有所变化。据研究表明，一般3～4岁和青年期是妒忌情绪出现的高峰期。3～4岁的幼儿自我意识强，满足欲望的要求高。但在这一年龄段里，要满足的欲望遭到挫折的几率又比其他任何时候都多，因此妒忌情绪的表现也就较多。同时，孩子也会去评价自己表现的好坏，也会产生羞愧感。他们会为了吸引成人的注意，而故意做一些调皮捣蛋的事，做一些与平常不一样的事，如碰撞其他孩子，抢夺玩具等。
“可是，到了睡觉的时候，我的心又开始跳得厉害。拉长了脸的怪物来啦，我好想赶紧躲起来。它们让我觉得好……害怕！”临睡前的恐惧、怕黑、害怕孤独，是所有孩子的通病。孩子害怕的事物一般属于具体环境中的具体事物。1岁后，他们会对突来的巨响、陌生的事物、妈妈离开身边等产生害怕。2岁时，孩子的惧怕情绪增强，主要是听觉上的，如车的声音、雷声、动物叫声。另外，还包括视觉上的恐惧，如庞然大物的出现、卡车的靠近和黑暗，等等。到了3岁，孩子视觉上恐惧的事物增加，怕肤色不同或面有皱纹的老人，怕假面具，怕黑暗，怕动物，怕爸爸妈妈外出。尤其是在夜晚，他们更害怕孤独和黑暗，晚上会害怕自己一个人睡，会想象床下有什么妖怪之类的。
【绘本故事】
美国作家梅瑟·迈尔的系列绘本《我的壁橱里有个大噩梦》、《我的床底下有条大鳄鱼》、《到处都有大妖怪》、《我家阁楼上有个大盗贼》等，都是从儿童的视角、儿童的心理出发，运用儿童的逻辑，承认了大噩梦、大鳄鱼、大妖怪等可怕事物的存在。
但有意思的是，这些故事又把大噩梦、大鳄鱼、大妖怪刻画得时而羞涩，时而胆怯，根本就不可怕。故事最后都是我们的小宝贝通过自己的努力，开动脑筋，制伏了这些大噩梦、大鳄鱼、大妖怪。
有的妈妈可能会觉得，本来孩子还不害怕妖怪、恶魔什么的，读了这故事，会不会反而让孩子产生恐惧心理了？
其实，这些故事就是写给孩子看的。因为每个孩子都相信，在黑暗的地方就会有妖怪，而大人是看不到的。这也是孩子们成长的一个阶段，一个无法用谎言或鼓励就可以轻易越过的阶段。回想起自己小的时候，不也是和小朋友走到路口黑暗的地方，就拼了命地往家里跑，嘴里还一直嚷嚷着“鬼来了”。也许，真的等到孩子不再相信有妖怪时，也就是他们准备离开我们，独立生活的开始。也许，那时的我们，还会留恋那个小家伙，曾经因为害怕而深藏在自己怀中的温馨感觉。孩子在绘本里，找到和自己相同经历的朋友，更容易产生一种心有戚戚焉的共鸣感。
至于妈妈怎么帮宝宝赶走恐惧和黑暗呢？很多的绘本里都有自己的妙招，我在后面还会和大家一起来分享。
在IHaveFeelings这个并不太像故事的抒情绘本里，我们看到，孩子的情绪是多种多样的，有开心、难过、妒忌、兴奋、温馨、生气，甚至害怕。这些丰富的情绪情感体验，构成了孩子小小的精神世界。而且，这些情绪情感会随着情境，或者说孩子所处的环境，以及事情的发展变化而发生变化。比如，本来出门去公园玩儿，通常是让孩子非常兴奋的一件事，可因为第一个荡秋千的是小妹妹不是他，孩子就由兴奋立刻变成了妒忌，但转念一想，可以帮妹妹荡秋千，和她一起玩，也是很开心的一件事情，情绪就又发生了180度的转变。难怪有人常说，“孩子的脸，六月的天，说变就变”呢！
作为父母，要学会接纳孩子的情绪化，了解宝宝情绪背后所要表达的信息。建立这些观念后，再引导宝宝去学习表达和处理情绪的方法，将有助于帮宝宝安抚和控制自己的情绪。
有几次，牛牛都将玩具铺得满地都是，撒欢儿地玩了一阵子之后，又要妈妈讲故事给他听。于是，妈妈就让他先把玩具收拾好，摆放整齐后才能听故事。本来还玩得一脸兴奋的牛牛，一下子就变了脸，小眼泪也滚了下来，一边呜咽，一边极不情愿地收拾着玩具。
收好了玩具后，重重地放在一旁的角落里，以发泄他的不满和愤怒。
爸爸表示想要帮忙，牛牛还倔强地说：“不用！”
等收拾好了，他又像头小倔驴似的硬要拉妈妈去看。妈妈一看，还收拾得真整齐，一边夸他，一边给他个鼓励的亲吻，然后开始给他讲故事。
这个时候，再看看牛牛，眼泪早就干了，好像已经完全忘记了刚刚的不满，依偎在妈妈的怀里，面带微笑的听着故事。听到精彩的地方，还发出“哈哈”的欢笑声。
通常是什么原因，会引起孩子的情绪不稳定呢？遇到这些情况，我们又该如何应对呢？
第一种情况：“达非所意”让孩子烦躁。
图图两岁的时候，有一次午餐要吃酱肉面。10分钟后，当妈妈把精心烹制的西红柿酱肉面端到他面前的时候，他却气哼哼地推到了一边，并嚷道：“不好吃，我不吃！”
这种状况，恐怕是很多妈妈都遇到过的。两岁多的宝宝虽然已经学会说话，但他们此时还不能通过语言来表达较为复杂的意思，或者时常不能找到合适的词句来完全、准确地表达自己的意图。比如，宝宝告诉你他要吃酱肉面，而实际上可能他真正的意思是“我要吃上次在公园餐厅吃的意大利酱肉面”或者“我不要吃有西红柿的酱肉面”。
遇到这样的情况，做妈妈的该怎么办呢？我们可以对孩子强调：“我知道这不是你想要的。”同时，试探和揣摩孩子真正的意思是什么，是不是要把面条里的西红柿挑走？还是可以再切点儿黄瓜丝拌着吃？如果试过这些方法后，孩子还是拒绝吃，那就不要再找其他东西代替，而应试着让孩子把扒去西红柿肉酱的面条吃掉。并且要让孩子明白，这就是午餐，如果现在他不吃，就只能等到下午加餐时才有东西吃了。
第二种情况：能掌控的东西太少，让孩子感觉不爽。
有一天，奶奶来看珠珠，和珠珠玩了一整天。
当奶奶要走时，珠珠却怎么都不肯跟奶奶说再见，还直跺着小脚，生气地盯着奶奶，连连说“不！不！”
这也是发生在2~3岁宝宝身上的，一种比较常见的现象。他们想抓住一切自己能控制的东西。这一时期，孩子会试着表现得独立而有决断性，想在一些事情上做决定。孩子会通过说“不”来看看自己到底有多大的“权力”。而且，狡猾的小家伙知道，这时不跟奶奶说“再见”会让大人恼怒，而这也正中他的下怀：“你看，我又是焦点人物啦！”
面对这样的情况，爸爸妈妈要对奶奶解释，别让老人放在心上，告诉她，孩子时不时总会有些“小叛逆”。然后，再对宝宝说：“嗯，我知道你下次一定会礼貌地跟奶奶道别了。”或者说：“这次我替你跟奶奶说再见。”不要真的去跟孩子发脾气。要知道，他们并不是成心对老人不礼貌，而只是想试探一下自己的掌控能力，以及你的容忍限度到底有多大。不过，做妈妈的，在事后还是应找机会和宝宝谈谈这件事。让他明白，对自己所爱的人要和善有礼。
第三种情况：因为场景或情境的转换，让孩子不适应。
前面的那个案例中，图图不愿意收拾玩具只想听故事，就属于这种情况。而许多爸爸妈妈总是喜欢从自己的角度，去揣摩孩子的心理及他们的需要。比如，宝宝正乐滋滋地玩着他的玩具卡车时，你却对他说：“咱们去公园吧，在那儿你就能和小朋友们一起玩啦！”可能你原本以为他会欣然接受，扔下玩具车，兴奋地和你冲出家门。结果，没想到他却极为不乐意，甚至还抹着小眼泪哭起来。
即使是脾气再好的孩子，把他从一种场景转移到另一种场景时，他也会感到无法接受。2~3岁的宝宝只关注眼前的事物，他们还没有足够的认知能力，认识到“去公园也会很有趣”。对于他们来讲，你所说的话也就意味着要他“放下手中的玩具卡车”，那他当然会不乐意啦！
当我们遇到这样的情况，该怎么处理呢？可以把这个转换过程，变得更容易让孩子接受一些。比如，你可以在之前的一段时间内多次对宝宝说“我们一会去公园啊”，并来个倒计时，不断强调“再有10分钟、2分钟、1分钟……我们就要出发啦！”或者给孩子一些选择，比如问他：“我们是带着蓝色大货车，还是带红色小汽车一起去公园呢？”让他们意识到去公园也是很有趣的，并且还可以带上他的玩具汽车，或者可以从公园回来后再继续玩他的玩具车。这样，孩子就会很容易接受情境的转变，情绪也就变得更平和、快乐了。
2.3~6岁孩子的情绪情感——易冲动、易外露、易感染
3~6岁孩子的社会情感迅速发展，道德感、理智感和审美感都逐渐发展了起来。并且，他们调节情绪的认知策略也开始出现，并随着年龄的增长而逐渐加强。和2~3岁相比，此时的孩子已开始学会掩饰自己的情绪，掌握了一些简单的情绪表达规则，并且知道了表现出适当的情绪可以得到成人相应的反馈。他们还会使用富于表达性的身体动作来辨别情绪，对情绪的外部原因和结果的理解也进一步提高，知道发生的某个事件让大人或同伴高兴了，或是不高兴了。不过，这并不意味着这个年龄阶段的孩子，情绪情感的发展已经很成熟了。其实，3~6岁孩子社会情感的发展并没有很完善，因此他们对情绪的控制能力还不强，生活中也常常会出现一会儿哭一会儿笑的情形。随着年龄的增长，他们对情绪的控制能力会不断增强。
具体来说，处于这个时期的孩子情绪特点表现为以下三个方面。
易冲动。
3～6岁宝宝的内抑制发展较差，控制力弱，言语的调节功能也还不完善。因此，当他们受到外界事物和情境的刺激时，情绪就会出现爆发性变化，常会从情绪的一端迅速发展到另一端。因此，这个阶段的儿童情绪易波动，极不稳定。所以说，这个时期孩子的脸，也会像易变的六月天一样，说哭就哭，说笑就笑。着名的儿童绘本《菲菲生气了》描写的就是一个叫菲菲的小女孩，因为和姐姐在家里争玩具大猩猩玩，结果争不过姐姐，还摔了一跤。绘本用图画的方式表现了孩子的生气，甚至可以说是愤怒。菲菲由怒目圆睁，到暴跳如雷、咆哮，到最后摔门而出，展现了孩子情绪由生气到暴怒，到无法抑制的冲动的整个过程。
易外露。
这个时期的宝宝，控制力还比较差，他们的情绪变化会毫不隐藏地表现出来，而且擅长用自己的身体语言来表达。例如，不高兴就直接用哭来表示，高兴、舒服就用大笑或手舞足蹈来传递，愤怒了就瞪眼、跺脚，有高兴的事情时也急切地想要向亲近的人诉说。有一天早晨起来，儿子可能心情不错，抱着我的脖子，神秘地说：“妈妈，我有件事要告诉你。”于是，我也很好奇地问他：“什么事啊？”儿子突然很深情、很依恋地说：“妈妈，我太爱你了！”然后，在我的脸上亲了一下。这就是孩子的表达方式，绝对直接而毫不含蓄，并且往往直接得让我们成年人都觉得感动不已。
易感染。
