游戏规则
1.每队8人，至少3位女选手。
2.出发时的姿势：每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手，后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子，右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起，排尾选手将脚向后弯曲，形成一列火车。
3.排首选手站在起点线上，听到发令声后，带队向前跳动。若中途火车“脱节、断裂”，则必须退到起点重新接好后才能继续比赛。
4.以队尾一人过终点线计时，用时少者胜出。
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