陆路妈妈问：参加体育锻炼对她长高有利吗？回答是肯定的。采用GnRHa与生长激素联合治疗可以在一定程度上改善患儿的终生高，但效果不如单纯性早熟儿童，且用药价格也很昂贵。那么既经济又有效的方法就是体育锻炼。积极的体育锻炼是促进生长激素分泌的生理性刺激因素，正常的青少年在生长发育阶段也需进行体育锻炼，这对矮小又性早熟的儿童尤其重要。有资料统计，性早熟儿童用GnRHa治疗过程中，给以一定的运动量如跳绳，每日坚持半小时比不跳绳的一组预测身高显著增高。但体育锻炼必须达到一定的运动负荷，否则亦难以奏效。另外，运动又能增加骨矿密度，促进钙磷在骨基质的沉积，促进骨的代谢。促进身高增长的运动有游泳、跳高、篮球、羽毛球、排球、摸高等。
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