104．在洗发液中加入少量生蛋白，调匀后洗头，并轻轻按摩头发。洗净后，再用蛋黄调入少量食醋，充分混合后，顺发丝慢慢涂抹，用毛巾包头1小时后，清水冲洗干净，会使头发乌黑发亮。
105．洗发后，在头发上喷点陈醋再吹风，可使发型保持持久，且能使头发黑亮、柔软。
106．适量牛奶和醋，用开水调匀。再用棉签蘸其液，在早起后肿胀的眼皮上，反复擦洗3~5分钟。最后用热毛巾捂一下，会很快使眼皮消肿。
107．先用棉签蘸点醋，把指甲擦净，等完全晾干后再涂指甲油，可使其更加光亮，且难以脱落。
108．将醋加热置室内，蒸发出的醋蒸气能预防流感。
109．食醋100克，花椒10克，水煎后趁热含漱，可治牙痛。
110．醋加等量水漱口，可减轻喉咙肿痛。
111．伤风感冒或慢性咽炎引起的声音嘶哑，可用100克食醋煮一个鸡蛋同食，一两次即愈。
112．用2汤匙醋，加1汤匙白糖，调成糖醋汁饮服，可止呃逆（打嗝）。
113．醋与甘油以5：1的比例调匀，每天涂擦患处两次，会使冬季皲裂的皮肤，光滑、细嫩。
114．用食醋将化妆品调成糊状，随配随用，涂抹患处。轻者一次，重者2~3次，可使脚气痊愈。
115．食醋2汤匙，6小时服1次。连服2日，可驱蛔虫。
116．常用少量食醋做调味品，可使低胃酸性胃病患者，既增加食欲，又可使胃病得到治疗。
117．将面粉熬成糊状，再调些醋搅匀，摊涂在布上，贴于患处。干后，再换新的。贴数次，可消除腰、腿扭伤引起的疼痛。
118．用醋淋洗患处，可使微烫伤，愈后不留疤痕。
119．用醋洗或敷患处，能使轻微烫伤，防止起泡，可以止痛。
120．因多食了鸡蛋而腹胀、胸闷难受时，喝点好醋，就可缓解。
121．若误服了碱性毒物，可大量饮醋，能起到急救作用，然后迅速送医院。
122．水1千克，加入好醋120克，每晚浸泡患肢手、脚1次，可治手、足癣。
123.等量醋和水，每晚泡脚1小时，可治干脚气。
124．食醋、墨汁各等份，搅匀，涂患处，每天4~6次，可治腮腺炎。
125．用醋煮鸡蛋吃，每次吃1个，每天2~3次，能治哮喘。
126．陈醋、苏木各500克，煎汤熏、洗患处。可使软组织损伤部位止痛、消肿，并加快组织恢复。
127．用加少许白醋的水，浸泡切洗后的猪腰片10分钟。腰片会发大，无血水。炒熟后，爽脆可口。
128．在颜色暗淡的银器上涂一遍醋，待干后，再用清水刷洗，银器可光亮如初。
129．定影后的胶片，在食醋中浸泡20秒钟左右，能增加其透明度，有利于长期保存。
130．定影后的照片，在食醋中浸泡5分钟后，水洗后再上光。能使照片长期保存，即使受点潮也不会变黄。
131．用食醋清洗，可轻而易举地除净显影、定影盆中的污垢。
132．先在食醋中浸泡过半小时以后的煤油灯的灯芯，晾干后再用。可减少冒烟，而且亮度大增。
133．在清水中滴几滴醋，再漂洗一下已经用肥皂或洗衣粉洗过的小孩尿布。能中和残留在尿布中的碱性物质，以免刺激婴幼儿娇嫩的皮肤。
134．肥皂洗过脸，经清水漂洗后，再换盆清水，加一匙食醋，再洗一次。再换清水漂净。会使皮肤细嫩。
135．切葱或洋葱强烈的刺激味，长时间不散时，可将一杯白醋倒入炒锅中，煮沸片刻。刺激味即刻消失。
大蒜的妙用
1．在米桶里放几头大蒜，有防治蛀虫和蚂蚁的作用。
2．将大蒜捣烂加温服，可治中暑。
3．每天早晨空腹吃糖醋蒜1~2瓣，连服10~15天，有降血压作用。
4．蒜研碎，与等量的蜂蜜混合在一起，临睡前，服一汤勺，能预防流行性感冒。
5．大蒜、葱白、生姜适量，煎汤温服，能治头痛、鼻塞、恶寒发热。
6．蒜捣汁，加甘油两倍。盐水洗鼻后，擦拭干，棉球沾药塞于鼻孔，治鼻炎。
7．大蒜头1~2个，烧熟，用开水冲蜂蜜送服，可治呕吐。
8．独头蒜一个，捣烂。杏核一个，打开去仁。将蒜装壳内，扣在两侧的缺穴上，用布条缚住。1—2小时除去。或蒜捣泥，挤蒜汁，加少量盐水漱口，每天数次，治咽喉肿痛。
9．大蒜头一个，去皮捣碎，用开水一杯浸泡。凉后，再炖一个小时。
取出，调蜂蜜服。可治小儿咳嗽日久。
10．取适量鲜大蒜捣碎，塞入疼痛的龋齿洞中，几分钟后，可止痛。
11．独头蒜数个，捣泥，加熟菜油或蓖麻油调匀，外敷头癣，有疗效。
12．大蒜去皮，捣烂，加冷开水少许，绞汁滴耳，治已溃烂流脓的中耳炎。
13．小蒜连叶7根，用盐醋煮熟，胃脘疼痛时，饮服，有效。
14．寒冷腹痛，或因食生冷，感风寒，腹部冷者，可醋泡大蒜数瓣，一次吃完。
15．患痢疾、腹痛、大便急胀、粪便带红白乳液或脓血者，可用大蒜两头，去皮，煮米粥吃。或带皮烧烤至皮黑、蒜肉软而无辣味时，趁热去皮吃蒜肉，有疗效。
16．大蒜瓣250克，胡椒少许，捣烂置碗中，放入热水盆内。烫热后，用布包扎，熨脐周围。可治久治不愈的寒泻。
17．生大蒜4~5瓣，去皮，捣碎，加红糖一次冲服，每2小时一次，可治痢疾。
18．大蒜数瓣捣泥，加醋一酒杯，调匀咽下。每天2~3次，治急性肠炎。
19．蒜3~5头，蓖麻子50粒，同捣烂，每天下午敷脚底，可治小便不利，水肿。
20．蒜头捣烂熬膏，日服7．5克，服后2小时再服2匙蓖麻油，可泻出蛔虫。
21．大蒜30克，陈醋半盅。将蒜捣泥，加水一杯与醋调匀，洗涂肛门，可驱蛲虫。
22．入冬前，将紫皮大蒜捣泥，敷在生过冻疮的部位。24小时后洗去。隔3天再敷一次，可防冻疮。
23．将大蒜捣烂，调匀敷伤处，可治蜈蚣咬后的肿痛。
24．大蒜煎水熏洗阴道，治外阴炎。
25．大蒜100克，加适量水煎汤，趁热洗，每天一次，10天为一疗程，可治阴道滴虫。
26．瓷器或玻璃器皿破碎，用大蒜捣烂挤汁，同蛋清混匀，放阴凉处散发一下水分，涂在物品破裂之处，可粘合。
27．在钓鱼饵料中，加入适量的大蒜粉，刺激鱼类嗅觉，可提高垂钓率。
28．晚睡前，大蒜捣烂，纱布包，在皮肤痒处反复擦2~3分钟，即可止痒。
29．大蒜一枚，捣碎成泥做蒜饼。左鼻出血贴右脚心，右鼻出血贴左脚心，两鼻出血贴双脚心，止鼻出血。贴前洗脚擦油，贴缚不超过4小时。
30．它能提高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，抗血栓形成，降低血脂。
31．一瓣去皮生蒜切两半，含口中，全无辣味时嚼碎咽下。每天上、下午各一次，每次半小时，同时含两片维生素B1。对喉痛，牙痛，口腔溃疡等有治疗效果。
32．大蒜5~10瓣，花生1两，同煮，隔日服1次，3~5次收效。治牙龈出血、鼻出血。
33．大蒜数瓣，捣烂或切片，放小瓶内盖好。只要有空，就打开瓶盖，用鼻子闻蒜味。若蒜味淡了，就换新蒜。治气管炎。
34．大蒜不限量生吃，每天2~3次。吃后温盐水漱口。可预防流行性脑脊髓膜炎。
35．野菊花30克，大蒜60克，煎浓液含漱。可预防流行性脑脊髓膜炎。
36．大蒜15克，捣烂。加白糖30克和开水1杯，浸泡5小时。每天1剂，分3次服。连服4~5天，可治百日咳。
37．切成细末的大蒜适量，空腹吞服，可治钩虫病。
38．大蒜捣烂，调入凡士林。小儿临睡前，涂于肛门周围，第二天洗净。连涂3~4次，可治钩虫病。
39．大蒜60瓣捣烂，雄黄30克，研末。配制成60个药丸。每天3次，每次1丸。20天为1疗程。可治布鲁菌病波状热的反复发作。
40．独头蒜1头，切成薄片，平放于大椎穴。把艾绒捻成5~6毫米直径的圆球3个。分别放在蒜片上点燃。以感觉灼痛但不起泡为度。连灸2~3个，隔天或2~3天灸1次。可治肺结核、结合性胸膜炎。
41．大蒜8头，蝼蛄5只，混合捣烂，用纱布敷贴于腹脐，约30分钟。可治小便不利。
42．大蒜4头，切片，鲜小蓟120克，水煎汤，温热后外洗。可治阴部瘙痒，白带增多。
43．大蒜1头，捣烂后放入少许白酒中。用此液涂擦患处，每星期1次，可治汗斑。
44．吃水果牙酸了，用大蒜在牙酸处擦一擦，酸感即可消除。
45．将腌着糖醋蒜的坛子置于床下，臭虫即可驱除。
46．独头蒜3个，在火炉上爆熟。趁热切开，熨烫牙痛部位。蒜凉了，再换热的。连续多次，牙痛症状即可缓解或消失。
47．咀嚼大蒜，能消灭口腔中的细菌。等于进行一次口腔消毒。
48．口内起了水泡，只要咀嚼1~2瓣大蒜或蒜叶，水泡便渐渐萎缩，甚至消失。
49．将大蒜削成能与鼻孔吻合的形状，塞进鼻孔。过一段时间，再换新的。连续几次，可疏通鼻塞。
50大蒜捣成糊状，早晚搓、擦手掌。对治疗手掌脱皮、瘙痒有一定的疗效。
51．干海带、鱼、虾等，极易霉变。倘若在收藏前将海味烘干，把剥过皮的大蒜铺在坛子下面，再把海味放进去。盖好盖子，不要漏气，就能长期保存，不会变质。
52．生了蛆的花盆，可先用清水浇透。再将3~4头大蒜捣碎，用水稀释后倒入盆中。过几分钟，蛆就会自己钻出土面。可用镊子夹出消灭。
53．将有皱褶的衣服，放入滴有少许食醋和大蒜汁的水中浸泡1~2小时。再用清水漂洗干净。不拧水，抖开晒干。衣服上的皱褶即可除去。
54．将20~30克大蒜，捣碎取汁。加1升水稀释。马上用来喷洒花卉，可杀灭多种虫害。
55．每天用大蒜擦指甲，可防指甲脆裂。
56．想除掉身上的小疣子，要对其部位进行局部消毒，再用经过消毒的剪刀，剪去疣子盖，用消毒纱布吸去血迹。然后用捣烂的蒜泥，敷在伤口上，再用医用纱布包扎。每天换两次，数日即可痊愈。
生姜的妙用
1．生姜末、红糖适量，开水冲服，发汗解表，防治风寒感冒。
2．生姜15克（切片），大枣10枚，煎汤喝，可治胃脘冷痛之胃寒症。
3．生姜15克（切片），煎汤加蜂蜜40克，一次饮服，治痰稀薄的寒性咳嗽。
4．生姜15克（切片），当归60克，羊肉100克，煎汤服用，治产后体虚，腹中绵绵作痛。
5．生姜片贴肚脐，用艾灸5分钟，治胃肠虚寒，腹痛腹泻。
6．生姜适量，捣成泥状与面粉、白酒调制外敷患处，治跌打损伤。
7．生姜一片，咬在牙痛处，即能缓解。
8．每天口服鲜生姜5克，或干生姜粉0．5~1．5克，连服3个月。
关节疼痛，活动，明显改善。且能减轻关节肿胀，僵直现象。也可用姜汁常擦患处。治类风湿关节炎。
9．生姜洗净切片，以醋浸泡一昼夜。用时，取适量生姜片加红糖，
开水冲泡，当茶饮，治胃寒痛。
10．生姜的外皮、冬瓜皮、桑白皮各4．5克，用水煎服，治水肿、尿闭，疗效明显。
11．生姜中的姜醇、姜辣素等，有很强的利胆作用。能降低胆汁中黏蛋白含量，多食可防止胆结石的形成。
12．生姜、葱白等量，切细，捣烂。炒热，以布包之，熨敷患处。冷后更换，1日3次，治关节疼痛。
13．食鱼、蟹中毒，若出现呕吐，腹痛腹泻等症，可取生姜、紫苏各30克水煎，加红糖适量，1日2次服完，可解毒。若食生野芋、魔芋中毒，口舌发麻，马上嚼生姜可缓解病情，并送医院治疗。
14．冷冻的肉，食用前，用生姜汁浸渍，可起反鲜作用。
15．切过鱼肉的菜刀，擦一点姜汁腥味即除。
16．煎鱼前，在温热的锅中，用鲜生姜擦一遍，再加油煎，鱼皮就不会粘锅。
17．蚊帐上的烟熏黑污，很难洗掉。倘若鲜姜煮水浸泡蚊帐3小时后，再轻轻揉搓，就很容易洗干净。
18．把生姜切成碎末，放在衣服汗渍上搓洗，再用清水漂洗，就很容易洗干净。
19．衣服上的血迹、奶渍，先用生姜擦洗，再用冷水搓洗可不留痕迹。
20．衣服上的黄泥斑痕，可先用姜汁涂擦，再用清水洗涤，就容易洗净。
21．将生姜捣烂，敷在流血的伤口上，可临时止血。
22．用鲜姜擦腋窝处，每天一两次，可治狐臭。
23．先饮少量生姜汁，再服药片或药汁。对呕吐症患者，可预防服药后呕吐。
24．晚上用10枚大枣，5片生姜，煎茶喝。常饮，能增强人体的抗寒能力，能预防感冒及其它呼吸道疾病。
25．梨子一个，生姜25克，切薄片，加水一碗，煎服，可治感冒。
26．用生姜3片，葱白100克，煎汤或开水冲服。可治风寒感冒。
27．豆腐250克，红糖60克，生姜6克，水煎。每天睡前，吃豆腐喝汤。连服一星期，可治支气管炎。
28．切片生姜，入口细嚼，能使口腔黏膜上的水泡慢慢消除。
29．风湿病患者，取半茶匙生姜粉，用酒冲服，可缓解。
30．川贝母粉15克，蜂蜜300克，生姜汁1酒盅。在茶缸内搅匀。隔水蒸1小时，取出备用。温开水冲服，每天3次。两岁以下小孩，每次1汤匙。一剂可愈，可治百日咳。
31．将6克切碎的鲜生姜，夹入一个柿饼内，焙熟吃。可治百日咳。
32．干姜、艾叶各2．4克，萝卜籽3克，水煎温服，每天分3次饮。
治寒湿痢疾，大便带脓，日久不止者。
33．干姜3克，白术9克，茵陈18克，水煎，分两次服。可治腹胀等症。
34．糯米9克，干姜3克，石脂15克，水煎温服，每天2次。可治久痢不止，腹冷下坠。
35．小米60克，白茅根30克，生姜3片，煎服。每天一剂，可治感冒。
36．鲜生姜120克，鲜橘子叶180克，鲜葱3根，共捣泥状。蒸熟贴头顶上，可治高热、惊厥不语。
37．生姜9克，灶心土30~90克，水煎服。每天1剂，两次分服。可治呕吐。
38．生姜60~120克，红糖120克，大枣7枚，同煎。吃枣、喝汤，每天一剂，两次煎服，连服3剂。可治虚寒胃痛。
39．在一个干净的猪肚中，塞入切碎的生姜250克，适量水，文火炖熟。喝汤吃肉，连吃3个。可治胃溃疡、十二指肠溃疡、体虚、消瘦、食少等症。
40.每次冲服干姜粉3克，常服，可治肚皮寒冷。
41．红糖60克，生姜5片，沏姜糖水。加白酒少许，温服。治腹部寒痛、隐痛、四肢不温。
42．灶心土30克，炒柿蒂7克，生姜9克，水煎后，过滤去渣。倒进少许食醋、白糖，饮服。可治脾胃不和及呕吐。
43．密糖2汤匙，生姜汁1汤匙，水3汤匙，隔水蒸后一次服完。每日4~5次，可治呕吐不止。
44．生姜一大块，切缝，缝内夹少量食盐，用线将姜捆紧。外包7层
草纸，水浸湿后，在炭火上煎熟。取出捣烂，加水两碗，米适量，煮熟，去渣后服用。治呕吐不止。
45．焦山植、生姜各9克，水煎后加红糖30克，温服。可治伤食胃痛。
46．半夏9克，获荃12克，生姜15克，水煎两次，频服。可治呕吐痰涎、胃脘胀闷，不想饮食、头眩心悸。
47．生姜60克，老葱、陈醋各120克，水煎熏洗，数次可愈。治手脚麻木。
48．南杏仁15克，核桃肉30克，生姜汁适量，一同煮烂。再加密糖适量，温服。可治持久哮喘，身体虚弱。
49．葱白、生姜各6克，捣烂，加入黄丹3克，捣烂搅匀。敷肚脐部（用胶布固定）。可治小儿消化不良。
50．生姜9克，柚皮18克，水1碗，煎成半碗服。可治妊娠呕吐。
51．大枣、红糖、干生姜各30克，水煎温服，每天两次。可治月经不通。
52．生姜、白矾各15克，煎水洗脚，连洗数日，脚汗即止。
53．辣椒、生姜各15克，白萝卜30克，水煎洗患部，可治冻伤。
54．用鲜姜4片熬水，用来炒大黄4片。待大黄片柔软时，取出贴患处，用胶布固定。可治发际疮。
花椒的妙用
1．厨房里放几十粒鲜花椒，防蚂蚁。
2．驱虫出耳：小虫进入耳孔，可取花椒用油浸，滴入耳内少许，虫即自出。
3．炸食物油溢时，放几粒花椒即消。
4．呢料防蛀：撒一些花椒放衣箱内。
5．花椒10克研末。锅内放少许花生油（或猪油），待油熟后，放花椒粉。略炒片刻，打入1只鸡蛋，1次食完，每天3~4次。治虚寒腹痛。
