登陆注册
47700300000001

第1章 用凉水洗脸是新常识!入浴后再洗脸

用温水洗脸——你知道这种看似理所当然的行为事实上是造成肌肤干燥的一大元凶吗?用热水洗脸,即使不用洁面品,也能溶解皮脂。然而,皮脂是保护肌肤的第一道防线,如果没有了皮脂,那么具有天然屏障作用的细胞间类脂体就容易流失。正因为如此,不管是洁面还是洗脸都需要用“凉水”。冬天的水冷得让人受不了,那么就让我们用和夏天水温一样的水来洗脸吧。冬天在浴室洗脸的时候,如果你不想把冰凉刺骨的水淋到身上,那么还有一个办法,就是从浴室出来,去盥洗室洗脸。值得一提的是,这样做不仅仅回避了寒冷造成的不适,还能防止肌肤在浴室变得干燥。浴室的湿度很大,让人感觉很湿润,但是一旦身体暖和起来了就会发汗,这样一来不但会造成肌肤脱水,还会使皮脂也随着汗水一起流失。还有另外一种做法更加彻底,那就是先不要卸妆,等泡完澡以后再卸妆、洗脸。化妆品在脸上形成的皮膜能够保护皮肤,起到抵抗热水溶脂作用的效果。当然,假如你是油性肌肤,那么用温水洗脸也没关系。但是,有很多人却因为用热水洗脸造成肌肤干燥,这样反而使皮脂更加明显,而且动不动就长痘痘和粉刺。平田医生告诉我们:“很多人连续两周用凉水洗脸以后,肌肤状况大有好转,不再需要用药。”她的话显然代表了“凉水洗脸”派的意见。

同类推荐
  • 最受欢迎的化妆书(女性生活百宝箱)

    最受欢迎的化妆书(女性生活百宝箱)

    当代人们追求美的时尚是健美。健美是健与美的结合,更是科学与艺术的结合。人们在劳动、生活、社会实践中得到了共识:健康是人的最宝贵财富,没有了健康就可能失去一切,因此健康也是人体靓丽的基础。
  • 瑜伽养生课堂

    瑜伽养生课堂

    本书以白领常见亚健康症状入手,通过瑜伽体位、呼吸、思想、饮食和生活方式调理,达到解决身体亚健康状态的目的。全书传递着一种健康的生活理念,倡导绿色天然的养生方式,使得瑜伽不仅仅再是一种健身运动,更是一种健康生活方式。全书图文并茂,文字通俗易懂,适宜于瑜伽练习者和白领女性阅读使用。
  • 美丽人生的纤体瘦身经

    美丽人生的纤体瘦身经

    节食太难,运动太累,减肥药又太贵,最后体重还是没有退。这种减肥你是否也有体会?减肥,永远是个让人不得不面对的难题。《美丽人生的纤体瘦身经》从身体的各个部位为你解毒减肥的方法,从各种心理暗示教你减肥魔咒,最后还给你一个健康的完美的身材!让肥胖神马的都是浮云……
  • 明星化妆师教你:5分钟打理时尚发型

    明星化妆师教你:5分钟打理时尚发型

    时尚零误差:发型、脸形完美搭配,15种小配饰变出无数美丽发型,短长卷直,5分钟相变就变。
  • 女人养颜先养阴

    女人养颜先养阴

    女人一生都在追求美丽,然而养颜却不能忽视“内功”。几千年的实践证明,养内荣外乃中医养颜治本之道,美丽容颜与阴阳平衡有着密切联系。在《女人养颜先养阴》中,美女中医李智大夫将传统中医与现代医学结合,依据《黄帝内经》中将女性的一生划分为七个阶段的理论,深入浅出地讲解了女性在各个年龄阶段的特点,以及如何通过调理五脏六腑来保持美丽容颜,如何通过自我调控情绪来保持精神愉悦和心理健康。女人如花,需要智慧地呵护。
热门推荐
  • 没有人可以不说谎

    没有人可以不说谎

    为什么你总是不知道自己为什么骗人,又为什么被人骗?为什么很多时候说真话招人嫌、说假话反而惹人爱?为什么太诚实的人常常原地踏步、而不太诚实的人却步步高升?为什么你常常纠结于要不要说谎或要不要诚实的问题?“德国最励志的交际心理学传播者”告诉你:说谎是人类最基本的生存技能,是高智商的表现,没有谎言就没有这个交际的世界。诚实地回顾一下:这辈子,就因为太老实,你吃了多少亏?《没有人可以不说谎》通过解析人际交往、职场上位、两性对话等方面的谎言,引导你重新认识谎言,进而学会破解谎言、驾驭谎言,让事业更成功、爱情更圆满、人生更幸福。
  • 重生废材小药仙

    重生废材小药仙

    身怀异能然而并没有什么用,为救小叔坠入悬崖异世重生……废材身体也能扛起一片天地,本小药痴,不,小药仙可不是浪得虚名的!妖谷的白狐、玄蛇,还有这位霸道的爷,请问你们有什么事儿吗?我只想在这里安安静静的当个美女小药仙而已……
  • 秦腔名家

    秦腔名家

    陕西地方戏曲的形成和发展。源远流长。我极赞同王绍猷先生的论点。他在《秦腔记闻》里对秦腔的起源、形成及其发展作了极为精辟的概括。他说:“考诸秦腔,形成于秦,精进于汉,昌明于唐,完整于元,盛行于明,广播于清,几经衍变,蔚为大观,在国剧上可为开山鼻祖,有屹然独立不可磨灭之价值。”
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 龙之奇缘

    龙之奇缘

    人类的追杀,龙族的逃亡……和平的起源,人和龙族会迎来新的开始
  • 长生仙灯

    长生仙灯

    一盏青灯与天地同生,刻有三界,灯芯一界,灯罩一界,灯外又一界,一位少年以苍天为引,万道为芯欲点燃这盏孤灯。
  • 与友人信

    与友人信

    『稚嫩的笔尖还写不出出彩的句子做一个美好的人儿怎样都无所谓的了』随手存下与友人的书信来往,待到未来,朝花得以夕拾。
  • 巧克力遇上可可

    巧克力遇上可可

    穿着白色高定婚纱的她,看着面前这个男人,露出来狡猾的眼神。“高远叫孙悟空”高远看着眼前的小妮子无奈的说“今天咱俩结婚,老实点!”沐小冉耍无赖的说“不嘛不嘛,人家要听”高远只能老实的喊了“孙悟空!”“爷爷在此”哈哈哈哈哈……台下早已一片笑声
  • 班主任哥哥的梦工厂

    班主任哥哥的梦工厂

    打造韧专属你的奇趣梦工场,本年度最佳儿童校园小说。乱扔垃圾的李大嘴被送进72208年的地球集中营,总喜欢打架的剐子遭遇街头黑帮恶斗惊魂,游戏迷魂哲在生化危机大斗僵尸之后居然被变成了小老头,原本全校最差的四(2)班居然成了学校的典范,这是怎么回事呢?快来班主任哥哥的奇趣梦工场看看吧!
  • 总裁老公不好惹虐恋星河

    总裁老公不好惹虐恋星河

    不知从何时起生命中多了一个重要的人却又在命运和爱中抉择离开委曲求全和放手中我选择了放手而他选择了等待