药物是治疗疾病的重要武器，同时也是一把“双刃剑”。用之得当，能治疗疾病，恢复健康。用之不当，轻则延误治疗，重则致残或危及生命。据统计，药物性损害已上升至全球死亡原因的第五位，因不合理用药发生药物不良反应而导致住院的病人比例为10％～20％，其中有5％的病人因严重药物不良反应而死亡。因此，安全合理用药已成为全球关注的焦点。在我们的身边，自购药物、自用药疗非常普遍，由此带来的滥用、乱用药物以及药物性损害等问题也日益凸显。只有摒弃不良用药观念和习惯，才能让药物恰如其分地为我们的健康保驾护航。
以下是多数人最常见的20个用药“陋习”。
（1）看到平价药店里好几种药都符合自己的适应证，就买回来备用。
（2）根据广告介绍，去药店自行选购药品。
（3）“老病号”久病成良医，自行“点药”。
（4）不管是否对症，盲目崇拜“进口药”。
（5）认为“便宜没好药”，价格低的药品肯定治不了病。
（6）在购买和服用非处方药物前，不仔细阅读药物说明书。
（7）为尽快治愈，加量、超时服用非处方药。
（8）在用药过程中，不按医生要求定期检查血药浓度、肝肾功能、心电图等。
（9）不注意药物与食物之间的关系，在服药期间忽视生活方式的改变。
（10）为掩盖药物的不良味道，随意用牛奶、果汁、茶水送服药物。
（11）把医嘱“每日四次”，简单理解为一日三餐加睡前一次用药。
（12）家庭小药箱存放药品混乱，不按规定条件储存药品。
（13）不检查药品有效期，对过期药品舍不得处理，或随意丢弃。
（14）一有头痛、发热、腹泻、皮肉伤等，就自行服用抗生素。
（15）为了提高“保险系数”，任意延长抗生素使用疗程。
（16）中草药属于天然药品，无不良反应。
（17）认为“以毒攻毒有奇效”，滥用有毒中草药抗疾病。
（18）害怕出现药物不良反应，讳医忌药。
（19）“进补强身”观念过分深入人心，不仅中药补，而且西药补。
（20）症状重时多药联用，症状轻时少用药，甚至擅自停药。
针对以上用药“陋习”，下面提出科学用药的20条建议。
（1）药品是特殊商品，用药安全是前提。
（2）药品广告是介绍新药的良好途径，但不是药品说明书。
（3）就医时，配合医生治疗是病人应有的自觉行为。
（4）药品疗效应从安全性、有效性和药物经济学等方面综合考虑。
（5）价格不是决定药品疗效好坏的关键因素。
（6）说明书是指导老百姓购买和使用非处方药的重要信息。
（7）非处方药的安全性好，只是相对于处方药来说的。
（8）检查血药浓度、肝肾功能对指导合理用药极其重要。
（9）合理饮食是发挥药物疗效的必要保证。
（10）无特殊要求的口服药应用温开水送服。
（11）正确的给药时间，可以维持人体内恒定的血药浓度。
（12）为确保药品质量，每一种药品都有适合自己的存放条件。
（13）过期药品不仅失效，还可能对人体有害。
（14）只有明确的细菌性感染才能使用抗生素。
（15）使用抗生素时一定要严格遵守医嘱，不刻意延长疗程。
（16）“是药三分毒”，中药也如此。
（17）“以毒攻毒”仍需中药辨证论治。
（18）药物不良反应并非100％会发生，但须提高警惕。
（19）俗话说，“缺什么补什么”，但西药无“补”可言。
（20）用药不可贪多，更不可随意减药、停药。
