好习惯成就好身体目录

本书选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

老子：“大道无为，顺其自然。”你不用做什么特别的事情，只需要顺应生命的自然需求就可以了。过分的锻炼、过分进补，不仅达不到养生的效果，反而会让生命遭受不必要的扭曲。这条史上最简单的健康秘诀跟一般所谓的“加碱”、“喝水”、“食疗药膳”不同，它很简单自然，简单自然到你每天都在用。

本书内容包括：生命的加减法、不老饮食方、不老运动方、不老睡眠方、不老心理方、不老习惯方等。

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

人的头部外表有眼、耳、口、鼻等，头部的内部有颅腔，人的大脑、小脑就在颅腔中。人的头部是整个人体的指挥系统，可称为“人体的司令部”。

好心办坏事，竟把自己搭进去了，还惹了不该惹的人某男冷声说道“想跑？”某女立即扮可怜说道“您大人有大量，放过我把”“我偏不呢！”某女咬着牙，露出凶狠的眼神说道“那就别怪我不客气了”某男玩味的笑了笑“哦~我到要看看你怎么不客气”某女瞪了他一眼，傲娇的转头离开了。俗话说兔子急了还咬人，可他竟是大灰狼，奈何落入魔爪，只能认命？不，我命由我不由他！

秦汶，这个世界上最优秀的前锋，因为踢球风格像极了意大利传奇射手因扎吉，为此在世界足坛享有美誉“东方秦九爷”。秦汶从小天赋异禀，辗转于多家欧洲豪门俱乐部，年仅21岁的他，早已成为超越贝利，梅西的超级球王。就是这样一个集万千光芒于一身的世界巨星，却因为在世界杯决赛上与德国门神争抢一个头球而昏迷不醒。等秦汶苏醒过来，却已经到了另一个世界，这个世界叫做宇宙灵界，在这里，四个国家纷争不止，而秦汶，也由一个全球宠儿变成了一个普通宪兵。此外，他还发现，自己体内藏着另一个灵魂——远古夜魔。在四个国家的交界处，耸立着一座高耸入云的通天塔。秦汶想要爬上这座通天塔，回到那个宠爱自己的地球……

出身在最顶级的世家，偏偏命运堵死她的修炼之路。被放逐多年，回归之时她心中复杂：那些魑魅魍魉，早已挖好一个天大的巨坑，等着她往里跳……

我们是一所大学的学生，常常出去旅游还有学习。（所以有旅游章和校园章）跟她们们一起嬉笑，打闹。片段一：叶子，不要为了一款诺基亚而跳楼?叶子得的是狂人病才会理智不清的为诺基亚砖头手机跳楼。片段二；“叶子，你吃错了。那虽然也是当地特但是，是土”。站在一边的潭浓有些无语的说。一旁的佟笑着说“有叶子的地方就少不了欢笑”。这些只是其中的一些片段，在晚桑的成员有：沈怡、谷叶、王然、潭浓还有周月、张含。队长是沈怡。我是新人写的不好请多指教。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

楠国的王子华池因犯了错而被赶出，经过各种奇遇最终成为一代霸主

走出机械牢笼的半生，与你两鬓斑白半生。一次次又一次的轮回，谁能来打破？

一觉醒来，天翻地覆！萧霁：我可是主角的亲‘儿子’啊！没得金手指吗？我是主角的小‘叔叔’啊？没得金手指吗？我给了主角一顿饭啊，没得金手指吗？我不是龙套啊！裴晗：……我在这儿，看我！ps.这是正剧哈！有点慢热哈！脑洞多大，世界就有多大！懒散温柔（雾）的女主vs在女主面前各种‘娇气’的男主‘裤裆藏雷’，入坑谨慎！(#^.^#)

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校园虐恋故事，主角为一女主，扫视天下英雄而无一入眼。那么，开启梦幻之旅吧。。。。。。。