痤疮，俗称粉刺、青春痘。沉重的精神压力和每天使用的洗发液、护发素都是引起痤疮的因素。容易长痤疮说明人的生活不规律，缺乏充足的睡眠。或有经常托腮等时常不经意的用手触摸脸颊的习惯。精神压力太大和面部清洁不够或者面部过度清洁导致油水分泌不均；使用不适合自己的化妆品或者上妆太厚，堵塞毛孔，造成皮肤呼吸不畅，代谢活力不足；睡觉时习惯侧躺而枕巾却不换洗等，都是导致痤疮的原因。
T区：T区包括额头、印堂和鼻子。这些部位出现痤疮的时候要考虑自己是否疲劳过度？头发的刘海是否过长？是否使用了过于油腻的摩丝或发胶？印堂在两条眉毛的正中间，这里经常出现痤疮说明需要多做运动，促进血液循环，提高皮肤代谢活力。鼻子出现痤疮说明需要改变饮食习惯。
U区：U区就是我们所说的“下巴”，是成年人最容易出现痤疮的地方，也是长痤疮原因最复杂的地方。这里长痤疮说明人的生活不规律、精神压力大、内分泌失调、月经失调，最终都会引发痤疮。
如果嘴唇周围长痤疮，可能是因为经常画唇线，或者选用的护肤品并不适合自己的皮肤。另外，刷牙时残留在嘴唇周围的含氟牙膏也能刺激皮肤，引发痤疮。因此，刷牙后一定要记得将嘴巴清洗干净。
