第8章 睡前睡后一杯水

本书包括：日常养生、疾病防治、健康饮食三大篇，详尽介绍了日常生活中一些常见病、多发病的病因、临床症状和家庭用药方法。

本书介绍了贫血的相关知识，如贫血的临床表现、类型、诊断、预防、食疗、用药、中医疗法、对儿童的影响等。

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

本书是专为中国家庭打造的健康饮食工具书。《吃对食物不生病》中详细介绍了家庭健康饮食常识和保障家人健康的饮食指导方案，具体包括：日常饮食必知的健康细节、传统药膳秘方、四季饮食养秘诀、家庭最佳饮食方案等，是一本让全家人远离疾病、越吃越健康的家庭饮食宝典。

40岁前要知道的私房养生智慧，从古至今奉行不渝的养生箴谏。最适合中国人体质的私房养生圣经，集传统中医养生智慧与现代健康养生于一体的百科全书。运用易经思维，阐释天人相应的养生之道；走进身体的内层，一目了然地审视我们的身体；私房养生=外修+内养，健康光晕由内而外散发。

当美女律师邂逅愤青小警察，结下梁子，岂料小警察身份多变，时而化身神探，时而上演霸道总裁，白天露小脸，晚上秀肌肉，各种花样玩不停！谁说冤家宜解不宜结，他们是冤家更是最亲密的爱人，当交付身心之后，才发现一切都是阴谋，法庭上洞察一切的她迷糊了？小鲜肉费劲心机的背后到底是真爱还是报复？某男：我们重新开始吧？某女：先生，请注意措词，开始过才叫‘重新’，我们？算吗？某男：OK，做我女朋友！某女：不行！某男：为什么？某女：不为什么，不喜欢！某男：不喜欢你晚上叫那么大声？某女：你……某男：好了！我认真的，我们正式交往！某女：长得太丑，身高太高，年龄太小，性格不合，我拒绝！

平凡少年偶得奇物，为摆脱追杀九死一生，他能否逆天改命，又能否在之后的灭世之乱中独善其身，甚至拯救苍生于水火……

青灯古佛不及她红衣如火，苍颜白发不敌他苦念痴情。锁妖塔千年颂佛经万卷，只因爱之切；忘川树下一步一拜三千九百遍，只因情至深。这样爱你，够不够？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一觉醒来的陆逍遥发现自己居然重生到了鸿蒙世界......

蠢萌又大脑缺根筋的妹子手把手的教你，是怎么打跑那些找麻烦的人的。明明心下早已疲惫不堪，为何智商和情商还是不提高。明明在别人不知情下哭泣多次，为何还要坚持蠢萌的性格某安：别问我，我也不知道_(:зゝ∠)_某王爷：傻点好，傻一点很容易骗到手。

她原以为，只能在爸爸妈妈的安排下走下去。但是，突如其来的穿越，让她不再觉得这个世界是单调的！遇见了他，她也体会到了被爱的感觉！可是，身为公主，她有太多的无奈，和他之间的情路，也变得极其坎坷。情节虚构，切勿模仿

鲲鹏九年冬，封印百年的大妖蛟皇面临破封，一场腥风血雨，即将激荡整个大地，人族与海族千百年的纷争，再次进入白热化的境地......

“你，恨过我吗？”“恨。”“可我在这场爱情中还是输了，因为我爱你。”

【爽文+男强女强】第一女扮男装‘少主’被自家的BOSS大人坑到异世？好，没关系！以前的实力全部作废连同记忆一起慢慢被封锁？行，她忍了！但是！所谓倾世天赋，就是全职业可功，暂无明确晋级方法的半废材？明明毫无身份，却只能忍受白日男装，晚上萝莉？那么OK，忍无可忍，无需再忍，凌驾于神魔之上的王者临城，十大种族重现于世，神器，丹药，魔兽，珍惜吗，这玩意又不能吃。当有朝一日站在王者之巅，且看她如何覆了这天下！嗯，还有，要收了那个明明腹黑妖孽，却总笑的温暖优雅，以绝对的实力与天赋背景，等待她的男子【待我了结了一切，定要十里红妆，‘娶’他回家】|君王谷系列①|