第146章 变红汤圆不能吃

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

本书详细介绍了豆类在养生中的功效及相关养生方法，在此基础上又介绍了各系统常见病的豆类养生方法。

本书对睡眠问题进行了深入的探讨，内容包括：谁偷走了你的睡眠健康、完美性爱带来安稳睡眠、打造舒适睡眠环境、破解睡眠障碍的密码等。

为了自身和他人的健康，要改变不健康、不科学的生活习惯，建立一个科学的生活习惯是我们的身体健康长寿的根本保证，本书共分六大部分叙述了有关习惯决定健康的问题，即习惯对健康的意义，生活好习惯是健康长寿之基，培养好习惯重在坚持“十戒”，认清和清除不良习惯是祛病健身的关键，改造不良习惯培养好习惯途径和方略，长寿老人和长寿乡好习惯集锦。其内容丰富，通俗易懂，启迪性与适应性强，适合广大读者参考，尤其适合中老年朋友参考。

本书集合了大陆及港台众多知名专家教授在性学和性教育领域多年的重要研究成果、心得体会和收获。全书分为22章，内容包括介绍性历史与性文化、性器官解剖及功能、性与生育、人类的性反应和性行为等。

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吾之枪，保家卫国，吾之魂，壮阔河山，吾之武道，直上苍穹

这是一个来自胡萝卜侠（网名）的连载小说，这个故事围绕着最后的金时空畅写，这是一个很大的系列，在我的想象中，只要我没有出意外，这个小说系列永远不可能完结，胡萝卜侠其实没有那么多想法，就是把自己的一个内心的一个幻想世界给表达出来，已表达那些自己错过的人跟时间，我可以活在虚幻的世界里，这样我的世界更大

看到这段文字的你，青春年少，风流潇洒。但是，有些事情，你们想过吗.....一对夫妇拿命卖艺，只为供养一个读大学的儿子.....

巫师，这个世界最为尊贵的职业。 他们掌握了种种不可思议的力量，挥手之间就可以移山填海。 为了探寻真理，他们抓捕神灵、奴役恶魔、驾驭魔鬼，侵占了了一个又一个的位面。重生在奈德星，艾兰特大陆的的高翔(现名:艾伦·奥斯塔贝尔)，在虚空祭坛的帮助下，不断地升华、变强。 直到抵达那彼岸的座之顶端。

熟悉而又陌生的世界，这是我们的世界吗？我们一起来闯。

爱你，就应守护你。这是一个双向暗恋的故事，主角众多，可能会设置男男。不喜误入，愿者可加群讨论，群号534740952

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药补不如食补。《美食天下（第2辑）：中老年常见病调理食谱》选用最常见易得的食材药材，用最简单易做的烹饪方法，教您制作近200道经典药膳食谱，帮您轻松对症食疗。