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第293章 中长跑比赛一般都安排在下午

这是因为一天之中,运动员最大吸氧量的最高点在下午6时左右,最低点在上午6~10时左右。将800~1500米中长跑比赛安排在下午,有助于运动员创造更好的成绩。

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