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第10章 每个人都能控制自己的情绪(2)

他们的凶狠恶毒只不过是表面上哄骗自己的一个面具而已,即便如此,他们也无法完全接受自己并不成熟这个现实。这些坏男人无法忍受任何压力,每次喝酒都会轻易地酩酊大醉,当然这样的酗酒并不能缓解那紧张的神经。他们是这样认识成熟这个概念的,像在十一、二岁的时候学着抽烟一样,常去酒吧喝上一杯就表示着他们已经成熟了。更甚者,他们还认为粗暴地对待女人或者身边有很多不同的女人也会代表着他们已经成熟了。

真是难以想象,法律竟然允许这样的坏男人结婚,对女人来说,简直是个悲哀。

在他们四、五十岁的时候,这些可怜的家伙们就要去医院做检查了,因为他们的神经已经太紧张了,那惯有的成熟观念也开始动摇了。在这个年纪,他们中大多数人的身体都因抽烟、喝酒、玩女人被糟蹋的不成样子了。

在生活中的每一个角落,他们的起居饮食都像个孩子似的需要人来照顾,在经过了那么长时间完全被当做婴儿似的照顾后,他们已经无法适应别的生活状态了。

那些可怜的妻子们也会很早就被送进医院去,也许是在30岁,也许是在40岁的时候。当然,他们的孩子也不例外,比起同龄的孩子来,他们也是最早被送进医院的人。

成熟所需的品质修养

1.成熟的第一标准是独立性

学会独立,不再依赖父母及其他监护人,是我们在成长的道路上必须要迈出的一步。在漫长的儿童阶段,特别是和家长一起生活的岁月中,我们受到父亲、母亲及其他亲友们的保护、关怀和照顾,沉溺在这样的爱中,小孩子依赖别人的倾向性是非常突出的。众多的父母,特别是做母亲的,在对子女的教育中并没有以身作则,母亲都希望自己是孩子的依靠,是孩子始终不能离开的人,她们也就不会去刻意培养孩子们的独立性,相反,还一再纵容孩子依赖父母、亲戚及朋友。

谁都知道,我们的成长道路上困难重重,那些过分依赖家长的孩子们在面对这些困难时,根本无法一个人独立解决问题,只会跑回家去找爸爸妈妈。即便是已经成人有了婚姻关系后也是这样。那些跟丈夫吵架后就一个人跑回娘家的女人比比皆是;因为忍受不了婚姻带来的重大责任而跑回去找妈妈的女人也到处都有,她们的这些做法真令人头疼。这种全然不顾后果的做法只会让她们的丈夫越来越急躁,而婚姻也会因此亮起红灯,最终导致破裂。这场闹剧中的每个人——妻子、丈夫、岳母等都会因此而患上情绪诱发病。

曾经有个知名人物,他从小就是被母亲带大的,凡事都要由妈妈来替他做决定。当他长到十几岁的时候,有一次,小朋友们一起取笑他,他觉着自己很懦弱,因为他总是一味地依赖母亲。为了不让小朋友们看不起,也为了改变他自己,他变成了一个众人眼中的好孩子,各方面都比其他孩子优秀。当然,这和去做强盗似的坏孩子只有一步之…如果稍不留神,他就会滑向堕落的深渊。有一次,他犯了一个很小的愚蠢错误,因为接受不了这么优秀的孩子还会犯错的事实,全家人都被笼罩在一层阴云中,父亲、母亲,甚至他本人都得了情绪诱发病。

还有一些得情绪诱发病的人是因为总爱把希望寄托到别人身上,尤其是强加到父母、朋友和亲戚的身上。当这些希望一个一个破灭时,他们就开始用酒精来麻醉自己。这样的人永远也摆脱不了情绪诱发病的缠绕。

2.成熟意味着奉献,而不是索取

作为儿童,一个典型的特征就是总想索取,总想得到自己渴望的东西。

人们在做事时,通常也会带着这种不成熟的态度:“我能从中得到什么好处呢?”这是一种执拗的态度,以这种态度为出发点做事情,是不会有什么好结果的。当他们长大一些的时候,就不会再像孩子似的,总能得到他们所渴望的东西了。无论他们多么盼望能够获取,也不会再像小时候那样想要什么就能得到什么。在人们的愿望得不到满足时,就会导致强烈的挫败感,这样的感觉甚至会伴人一生。

有一对相依为命的姐妹,从小就生活在一起,她们靠着父亲留下来的那点财产维持生活,俩人一直都没有结婚,也从未分开过。她们还有个伯父,那是个总爱没事找事的人。伯父去世后将他的农场留给了姐姐,并且要求姐姐在她死后一定要将农场再传给妹妹。但是,妹妹却想立即得到她应有的那份遗产,要求姐姐马上将农场卖掉,将全部所得平均分配。然而,此时姐姐正继承着伯父的农场,她并不想按照妹妹的意愿卖掉它,她想独自拥有这个农场。于是,她们为此开始不断地争吵,不久俩人就各起炉灶,分开单独过起了日子。

现在,这两姐妹都已陷入情绪诱发病的痛苦之中。如果想彻底根治她们的病痛,只有让她们成熟起来,让她们了解给予比索取更重要的道理。到目前为止,已经过去了10年,她们一直还是老样子。两姐妹也都是接近50岁的人了,那么多年来,她们的身体始终处于不健康的状态。此外,两人各自都请了专业律师打官司,光诉讼费一项支出就足以使农场不再归她们所有了。如果她们那爱找麻烦的伯父泉下有知的话,一定也不会轻饶这两姐妹的。

完全意义上的成熟会为你带来什么呢?会让你了解如何使别人的生活更加快乐。有了这种认识,你的知识面才会更加宽广,你的想象力才会更加丰富,你也才会更加富有同情心。那些已经成熟起来的人将不再生活在狭小的空间里,他们会打破常规,揭开所有黑暗的面纱,带着快乐走向光明。

他们会充分享受阳光;他们会看到更广阔的天地;他们还会不断发现别人的兴趣、爱好,并懂得理解和奉献的重要性。

事实上,站在中间位置考虑一下,那些只知道索取的人永远也不可能了解奉献所带来的快乐。他们只会以小人之心度君子之腹,用自己的狭隘思想来猜忌别人,他们是非常贪婪的人,紧张的情绪会让他们永远处于不健康的状态。

3.成熟和自私、争斗是不相干的

孩子们在一起时总会有这样的心态:“我有这个,你没有”或者“我能做这件事,你做不了”又或“我爸爸比你爸爸厉害”等等。在生活中,确实有些人永远也无法摆脱这些孩子般自私、相互攀比、相互争斗的心态。这样的人总是不太友好,他们时刻将自己置于跟别人抗衡的位置上,总想要击败别人。他们永远也学不会跟别人友好相处,更不要说跟别人一起合作了。在生意场上,这类人是很可恶的;在参加派对时,这类人也总是和大家格格不入;即便在平常的家庭生活中,他们也总是个爱找茬的人,对谁都是怒气冲冲的。

争强好胜的人——一般来说,那些总爱争强好胜的人注定都是些悲剧人物,因为他们总是将自己陷入嫉妒的情绪中,总在羡慕别人所拥有的东西。这样严重的嫉妒心理会挫伤锐气,令他们总跟自己较劲儿,总跟别人作对。

我们常见的那些爱出风头的政客们就是这样的一群人。他们容易发怒、脾气暴躁,常将自己的意愿强加到别人身上。我在华盛顿出诊的那天,见到很多这样的病例。他们这群人常到贝赛斯达医学中心做健康检查,这个医学中心是由国会为海军将士和国会议员专门修建的。在那里,他们不但做正常的体检,还去治疗一些静脉方面的疾病,或者是做个小手术什么的,简而言之,就是对情绪诱发病所做的替代诊断治疗。

这些政客们认为自己是很了不起的领导者,有着超乎常人的能力,他们认为自己成熟又有魅力。支持他们的选民仅仅了解这些家伙的表面功夫,然而从根本上说,他们是绝对的不成熟人士。这类政治家们连续不断地暴躁脾气会让他们产生焦虑的情绪,而那些反对他们的人也不例外,同样会产生焦虑情绪。就像儿童固有的天性一样,他们的内心世界总是在和别人争斗,总想努力获取自己没有的东西。而他们努力要争取的却是我们常常能从成熟男人那里看到的。

争斗也要有分寸——生活中也确实存在着残酷的竞争,但是这种竞争是要有限度的。如果竞争太激烈,并且面面俱到的话,就会失去竞争的原有目的了。相反,它会让人们变得焦虑、紧张、有压力感,甚至还会让人懊悔。

即便是竞争中胜利的一方,也不会感到快乐。

现代社会中,人们在大风大浪的生意场上很容易得情绪诱发病,其中一个重要因素就是因为人们总想坐第一把交椅,总想让自己的业绩超过同行业其他人,要想达到这个目标,肯定免不了竞争这个要素。那些大型连锁机构的当地驻店经理经常会去医院、诊所看病,原因很简单,他们总想在商业竞争中提高自己的业绩,努力使其立于当地的同行业之首。在这样的压力下,能不生病吗?银行业和工矿企业的经理们也是如此。那些经受过种种困难挑战而努力达到目的的人通常会有胃溃疡病,而那些在竞争中失败的人则会染上长期的头痛和疲劳综合症等等。在这场斗争中,谁是胜利者呢?我不知道。不过,依我看,谁也不是赢家。

这种思维体系是错误的——我们可以毫不夸张的说,爱和别人一较高低的人是极端不成熟的,是幼稚的。当然,大家都希望随着时间的推移,有这种争斗特征的人会慢慢长大,变得温和、成熟,并懂得如何与人友好相处。然而,他们现在的生活状态却一团糟糕,我们对他们的希望也随之破灭了。这些人只是一味追求自己的目标:一定要把生意做大,要在同行业中处于领先地位,要……这些目标难道能真正体现人类的价值所在吗?或许只是他们虚荣心的自我满足吧。

一个成熟的人应该是个快乐的人,我们每个人都应该有权利去做个正直、诚实、快乐的人。有些职业确实是在朝这个方向培养人类,但是,有些职业却只能让人们产生不健康的情绪。不管是工业,还是商业,从事这类职业的人,都会变得自私自利,到哪儿都是不受欢迎的人物。他们随时都充满着火药味儿,一点儿也不成熟。

迪克曾是一家大型连锁集团的店面经理。他管理的这家店正在和另一城市中的同类店竞争,为了能登上区域经理的宝座,迪克必须要在业绩上击败其他的竞争者。这样一来,只为了增加那点微薄的薪水,他必须昼夜不停地努力工作。终于在他当上区域经理后,胃溃疡病也找上了他。而在竞争中失败的其他店经理,也患上了同样的胃溃疡病。我们都知道,胜败乃兵家常事,无论胜者还是败者都要为此付出代价。除了胃溃疡病外,那些失败者或许还会得到些教训。无论如何,迪克是胜利了,他终于登上了区域经理的宝座,薪水也稍稍有些提高。可是,他能在这个位置上坐多久又成了一个大问题。此时,他身处的环境更恶劣,他面对的竞争者更优秀,无形中给他的压力也更大。尽管迪克比以往工作得更努力,更卖命,可他那一区的业绩仍旧落在了后面。这次,他失败了。遇到这次挫折后,他的病情更加严重了:疲劳、便秘、头疼、甚至还失眠。

我们周围肯定也会有一些人像B夫人这样自私、目空一切,就像特顿一样粗暴无礼。每当B夫人和别人共处的时候,她总要显示出她比别人更聪明,更优越。她各个方面都要超越她的丈夫,那个可怜的男人终日处在自卑感的情绪中。如果在开会时,恰巧碰到某个愚蠢的主席要求自由发言,B夫人马上就会如鱼得水般地站了起来,她毫无顾忌地攻击别人,还试图用她自己的力量去改变那些已经做了决定的事情。在女子俱乐部里,她是个可怕的霸权主义者;在PTA(父母—老师联合会)中,她是个令人刮目的人物;在桥牌俱乐部里,她也是个令人头疼的麻烦制造者。每当她经过市政大厅时,你都能够感觉到类似地震的颤抖。然而,世间万物都是讲究平衡的,有得必有失。她也必须为她的不成熟表现付出代价。她经常会在半夜做梦,还都是些噩梦。第二天清晨,当她从梦魇中醒来时,会有很长时间的不舒服感觉,有时会持续好几天。B夫人的问题出在哪儿呢?我想,这完全是因为她的思想不成熟造成的,她根本就无法与人正常友好的相处。她还像个孩子似的,思想一直停留在这样的水平:“嗨,我妈妈能打败你妈妈!”她在这方面受到的教育可能也就止于此了。有时,回过头来看看他们——那些做事比较专断的人,一旦受到情绪的影响,就会需要很长的时间来恢复。

4.性的不成熟

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