会吃的中老年人更长寿

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

教师的职业是“传道、授业、解惑”，教师的职责是把教学当成自己的终生事业，用“爱”搭起教育的基石，用自己的学识及人格魅力，点燃学生的兴趣，促进学生的健康、快乐成长。

本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》一书走进千家万户之后的又一新作。四季养生是中华民族传统养生文化的精髓，是最富东方特色的养生瑰宝。杨力教授将有五千年实践的四季养生方法，结合《易经》、《黄帝内经》的阴阳平衡理念进行了升华和提炼，从而把四季养生理念发挥到了一个新的高度。相信本书的出版，一定能为千千万万老百姓的健康长寿带来新的福音。

本书介绍了常见病的特征和治疗要点的基础上，全面系统地介绍了在对某一种病或同时患两种及两种以上疾病治疗时，应当禁用、忌用、慎用和少用的药物。为了帮助读者了解特殊患者的禁用药及其禁用原因，书末还附有老人、小儿、妇女禁用药和12类药品简介。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

你叫李致远，作为天选之子你失忆了，忘记了自己的元素，这能忍这能忍？于是你和八位守护者踏上了守护世界和寻找自己元素的道路

她是lucine娱乐圈的当红小花旦。戏中，拥抱着国民男神;戏外，各种占男神便宜。当男神终于像梦中一样向自己告白，她又狠心拒绝。不是不爱，而是因为我不是我车祸随之而来，到底是意外，还是有人刻意而为之。她终于可以重新做回自己，那么梦也该醒了！

精灵奥秘，源远流长。远古时期，风起云涌，神秘陨石，落于荒地，精灵诞生，世界因此而变化。神灵与魔灵之石，由天地孕育而生。两石以汲取天地精华为能量，一千年后，分别化作光暗十二生肖。此二十四只神魔圣灵，一心以助天下生灵为乐，安宁生活。后因部分人类有意破坏世间，其阻止而被封印在天地神魔二十四灵阵之中，再次集中能量化为两块神石，至今还保存得完好无损。此地无人所知，也无人能及。今日看一代天才少年少女如何阻止恐怖组织的计划与野心，如何闯荡并惊动整个大陆与世界！

张海君编著的《美德（一束鲜花）》是一本讲述关于美德的书。中国是拥有5000多年历史的文明古国，让我们以《美德（一束鲜花）》为舟，泛舟漫游美德的海洋。该书将会使你看到人性的美，引导你成为一个更丰富的人。很多时候，一本好书也是培养美好品质的必需品。

赤红的烈焰燃烧着残缺的街道，一阵阵巨大有力的脚步声逼近，到来的是希望？还是末日？（本人的第二部书！时间线和前作的《奥特曼银风》是一样哒，希望大家喜欢哦！）

她是被人捡回家的小娇妻，他是偶像天团的主唱门面！她和他是名义上的夫妻，可是她却失去了自己的心！伯贤啊！我只想做你的守望天使。（诺小萌）如果再来一次的话，我绝对不会错过你了！（边伯贤）

五年前，她是长安首富之女，嚣张跋扈，不学无术。他是家族蒙冤的落魄矜贵，敛尽风华，韬光养晦。进陶府，成先生。五年后，她被人押上公堂，成杀人罪犯。他金尊玉贵，踏雪而来，为她披上狐氅。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

本书详细讲述了火的发明、利用与危害，以及火与人类文明进程的密切关系。