糖尿病食物交换份速查

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

全书共分六章：包括认识睡眠、睡眠与疾病、解读失眠、失眠的治疗、应当注意的睡眠细节、睡眠应当因人而异。

本书在介绍胃肠病基础知识的同时，对急性胃炎、慢性胃炎、胃黏膜脱垂、消化性溃疡、胃下垂、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、细菌性痢疾、肠易激综合征、慢性腹泻等常见胃肠病防治知识，诸如临床表现和防治方法等做了详细介绍，着重推荐了家庭适用的西医治疗、中医治疗、敷贴治疗、药浴治疗、按摩治疗、针灸治疗、拔罐治疗、饮食治疗、运动治疗、心理治疗等方法。本书文字通俗易懂，所介绍的方法便于实际操作应用，使患者在家里就可以治疗和调养胃肠病。

《登上健康快车（第二辑）》，北京出版社出版，本书主题为护心、养脑、健身等。

本书共分八章，分内、外、儿、妇、皮肤、五官、男、肛肠科进行论述；共收纳了中医1000多种民间实用偏方验方，详细介绍了内科、儿科、妇科、男科、五官科、皮肤科等百余种常见疾病的治疗方案。

韩飞一觉醒来来到一个满是精灵的奇幻大陆，这个大陆有许多国家，有寒冰与威严之国：冰冠国山林之国：百山国等，它们各具溢彩，都流传着传奇宠物精灵的佳话。人们与宠物精灵们和谐美满地生活，但这景象的背后却有暗流涌动，这是韩飞与他的传奇伙伴小唧一起旅行，收服更多强大的伙伴，经历重重困难，成为传奇训练师的故事！

秦风是谁？他是一个勇敢铁血的退伍兵宅男！他在干嘛？正在陷入一场无限的死亡游戏！在这里，秦风常说一句话，怕没有用，干！才是真理！在跟我嚣张，信不信我捶死你！既然如此，那就来吧！反正有美女、有兄弟！既然破天盛宴，那就破了这个天！

日新月异的现代科技，对人才的要求越来越苛刻。现代科学呼唤“理解”科学的人才，现代人类为了更好地生存，更需要具有创造性思维的人才。对待科学知识不但要有横向的了解，还要有纵向的理解，突破平面思维的束缚，到多维空间去邀游。在实践中培养自己发现问题，分析问题和解决问题的能力，使自己成为一个知识面广，具有开拓精神的人才。

女主披上男装，然后遇见男主，开起开挂的医者之路…………

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一次偶然的机会，她见到了他，但是却伤害了他。两年后，因为好友袁妍茗的复仇大计，她再一次见到了他。经过了重重困难，他们终于白头偕老。

第一次见面，他颠倒众生的冰冷气质深深地吸引了我，我自负貌美如花，以为他也会被我迷惑，没想到他竟像个傻子一样总捧着一盆不知名的植物，我气急，趁他不备，摔碎了他的心爱之物，那年，我只是一个有钱任性的席家大小姐。第二次见面，我知道自己竟与他同校，而他有个别致的名字叫蒋彦。逃之夭夭，灼灼其华。我想我是被他迷住了，我鼓起勇气向他表白，他却只是不耐烦地让我滚…

洛笙以为花晴死了，但三年后她又重新出现在他面前；花晴以为洛笙不喜欢她，却没想到他偷偷爱了她十六年；花晴：“我活着回来，接受你的告白。”洛笙：“告白还远远不够，这枚婚戒，也请收下。”*【阅读指导】1.短篇5-6W字，节奏快，1V1，HE2.男女主青梅竹马，男主从穷小子逆袭为痴情总裁，女主从富家千金……还是富家千金3.宠宠宠！

她------凌氏家族的养女，拥有世人所没有的强大灵力，最不被疼爱的‘小公主’---凌曦，背负家族的使命来这----‘乐都’。自从十二年前，那个人抛弃她离开，她便学会不再哭泣，不再微笑，仿佛戴着冰冷面具的玩偶，孤寂得让人心疼。他------‘乐都’的混世小魔王，校园的邪魅王子‘黎昕’，成天不学无数，吃喝精通。当她遇到他，是命运的安排，还是。。。。一场精心布置的局！身世之谜即将解开，一场血腥的游戏至此开始。。。。两个人的命运从此缠绕在一起。对立与抗拒，守护与背叛，到底她该怎么做？一次意外的失手，却引出一段暌违已久的温柔抚慰。二十年前的杀人凶手，二十年后的爱恨纠葛，如今该何去何从？

我是一个小皇帝，不需上朝不用管理国家大事，只有一个任务，负责打倒所有违法穿越者！这是一个流行穿越的世界，本来朕一直是皇宣里抓住法穿越者人数最多的人，所以才能当上皇帝，可是有心腹传来消息，朕的弟弟马上就要超过朕了？他将会成为新的皇帝？“天啊，这可不行，快快快，给朕安排任务，朕要去拯救世界！”呵，就弟弟那小鬼。他姐我当年出任务时他还没出生了！朕招招手就能完成一个任务。啾啾麻得，纳尼？现在完成任务怎么还要顺带完成自己附身人的愿望呢？完不成就要积分减半？天啊！四年一度的积分大会，有点悬……（此文不是美食文，走逗比风，男主不一定会有，看有多少读者希望有男主，希望的人多，就有男主了。）