杨力谈产前产后养生

本书共分三章，内容涵盖美发、排毒、美体操、养颜食物、祛斑除痘、去“眼袋”等。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。本书从习惯、饮食、运动、心理四个方面出发，着重分析了某些日常生活习惯的利与弊，从习惯上防病于未然；怎样吃才最有营养、最科学，从饮食上防病于未然；怎样锻炼身体才最有效，从运动上防病于未然；怎样保持心理健康，从心理上防病于未然。本书帮助你开启健康四大防护墙：习惯、饮食、运动、心理——全面呵护自己的健康。

现代家庭，备一个小药箱，贮几种常用药，已是非常普遍的现象。然而，如何选购和贮存药品？怎样合理地应用药物？如何防范药物的副作用？家庭常见的小伤小病如何自诊自疗并安全用药？慢性病患者如何按医嘱用药？……这些问题都需要有一本系统、全面的家庭用药指导性书籍。本书针对家庭用药必须掌握的常识、家庭用药容易出现的问题、家庭用药的合理化与安全度、如何在家庭用药中提高疗效等问题，抓住人们用药特别关注的盲点、难点、疑点和热点问题展开讨论，以期在家庭中实现“安全、有效、稳定、方便”的用药目标。

本书为女性朋友提供了中医及西医方面的常识，无论对临床医师、医学生、护理人员以及普通读者，都是一本极佳的保健工具手册；此外，更结合临床经验，提供妇科常见疾病的中医治疗法则，让读者更加了解中医独具的辨证论治特色，期盼更多的女性获得预防、保健常识，帮助自己免除女性疾病的威胁，进而懂得疼惜、爱护自己。

（半黑暗文，剧毒，慎入！）这是发生在超神学院的宇宙里的故事……当凯隐获得活体暗裔武器拉亚斯特的时候，他终于有资本去保护他的女王了，于是，凯隐不断变强……战凯莎，入虚空，屠饕餮，撕华烨……敢伤害他女王的家伙，无论是神是鬼，都得死！！！………………阿托:女王若爱我，便不是我女王！凯隐:女王当然不会爱你，因为女王，只属于我！（时间线可能会有点混乱，还望见谅）

开民智，富国民。办教育，行科技。少年梦，国之梦。以一人之力，对抗当权者。

男儿誓死，热血不败！男儿誓死，热血不败！

美女总裁和我打赌，说只要我赢了，她就做我的女朋友……

天地沉浮，毁灭降临；众皇消亡，诸王问世。乱世将其，新星闪耀；异界邪族，侵城掠地。笑看少年，出于连云：争于乱世，笑傲苍穹。看一个新星耀世，冲九天，破苍穹，踏王称皇，战于邪族。

千年之后穿越而来的懵懂丫鬟，却牵动着俊俏王爷和神秘公子的千般情愫。绝美的女帝嫉妒难耐，争宠夺爱，却自食其果，凄凉一世。身世、爱恨、阴谋、人性。看小小丫鬟如何在架空国度化险为夷，成就千年爱恋。情节虚构，切勿模仿。

我名萧放，是为嚣张，狂放！云天大陆，少年秦放偶然跟踪一群强者去寻宝，不料却饮下神秘尸血，并得到令人疯狂的宝物，从此开始了他辉煌的证神之路。从我饮下尸血，得到这些神秘宝贝那天开始，我的人生，注定不会平凡。神？挡我者杀！魔？归我麾下！道？不足道也！那些势利的庸人们，你们给我听好了，我，萧放，今日要将尔等小人奸邪之徒尽数铲灭！吾道，杀道，以杀止杀！吾以尸身，行吾道。天道将崩，吾道既成。

亲手结束了自己满是痛苦和悔恨的一生，命运意外的让李卉回到十四岁，一切还未开始的时候。没有金手指，只有踏踏实实的生活，平平静静的走完这一生

三年前她不小心碰了他一下，立马收回手，俯首道歉，而他嫌恶的看着被她碰到的地方，走进房间换了身衣服。三个月后她不小心碰了他一下，立马收回手，而他的眸子带着欲／望的看着她，随后扑倒。三年后她不小心碰了他一下，立马收回手，嫌恶的看着不小心碰了他的手，冲到盥洗室使劲搓洗，而他直接把她衣服撕裂，帮她洗澡，然后抱到床上……

责任心和使命感是人生宝贵的财富。任何一个员工，无论从事什么职业，都应该以责任心和使命感为基本准则。这不仅会使你成为企业不可或缺的员工，也会让你成为老板无法离开的左膀右臂。一个有责任心和使命感的人，即使在看似微不足道的岗位上，也会做的非常出色。为了使自己和企业更加出色，让我们带着责任感和使命感去工作吧！在企业中，一个人无论从事什么职业，都必须认识到，你是一个肩负责任和使命的人。责任心和使命感，是一个人最基本的职业素养。如果你在自己的职业生涯中缺乏责任心和使命感，即使给你极为优越的从业条件，你也不可能做好你的工作。甚至，你会毫不在意地浪费你的优越，最终一事无成。