美的享受——健美操（课外雅致生活）

农家书屋是为满足农民文化需要，在行政村建立的、农民自己管理的、能提供农民实用的书报刊和音像电子产品阅读视听条件的公益性文化服务设施。每一个农家书屋原则上可供借阅的实用图书不少于1000册，报刊不少于30种，电子音像制品不少于100种（张），具备条件的地区，可增加一定比例的网络图书、网络报纸、网络期刊等出版物。

本书对中国体育的概况做出介绍和分析，包括竞技体育，群众体育，学校体育，使读者更加了解体育规则，体育的风尚，有利于指导提高国民身体素质。

体育健身，突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展，关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习，培养学生体育健身的爱好和运动特长，获得科学健身的方法，养成文明健康的生活方式，具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力。

全书分为基础理论、教学实践和保健休闲三个部分。主要内容包括体育健康概述、体育锻炼对人体发展的作用、科学健身的方法、田径运动、各种球类运动、健美与健美操运动、武术运动、跆拳道、饮食锻炼与疾病的预防、体育欣赏等等。本教材旨在弘扬体育健身、增强体质的精神，倡导学生养成终身锻炼的良好习惯，力求突破以运动技术为主线、理论与实践相分离的传统教材编写模式，主张体育教育与健康教育相结合，充分体现体育的多功能特征。

秉承从小树立“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以“达标争优，强健体魄”为主要任务，通过多种形式吸引广大学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，积极参与体育锻炼，提高体育健身意识，培养体育锻炼兴趣，形成体育锻炼习惯，进而提高学生体质健康水平，这是一种新兴的体育活动形式。

小剧场片段“我在想你为何一直帮我！”沐笙看着天空的夜幕，问着身旁袭裹在黑暗中的男子。“我帮你，你便受着！”男子低声回答。“可否要还！”“用你来还！”洛子胤是陵国闲散王爷，沐笙是南祁众民眼中去所不能的战神。本来不该有交集的两人因为一桩两国之间的联姻而牵扯在一起，至此便一直牵扯不清。本以为救了娘亲便能过上自己潇洒自在的日子，却不料引出前朝大皇陵秘事，几国纷纷野心勃勃想要统一五国，同时引出自己是前朝公主的身份......

“父亲，为什么你不再制作人偶了？”“孩子，它们复活不了你的母亲。”父亲扯了扯僵硬地脸，露出一个难看的笑容，低头继续看手中的死灵之书。“哦~”李双目通红地抱起了被父亲丢弃的傀儡之书，心情复杂地看着即将被父亲制作成诅咒尸姬的双子姐妹，“你们愿意和我订下永世不弃的契约吗？我会背负你们的痛苦与不幸，会拉着你们摆脱这生与死的界线，而你们只要微笑就好。”

只是某一天想起来写一写，后来可能会给忘了。但隐隐觉得，人的精神闪光或许就那么短暂的一瞬间，记下来总比遗忘要有价值。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一个女子从出生到江湖，庙堂，沙场的故事。一个加速式的百年江湖，沉寂的大陆再起纷争，最后是她成了这个大陆上第六个皇。

生物进化的最终点究竟是向更高级的肉身还是最终进化为一个精神体，或者是从三维进化到四维。来自各个宇宙的生物都带着同样的使命来到同一个世界，这里有会讲故事的鬼和遭雷劈的人，也有万劫成仙、万物不死不灭。“如果我的进化是正确答案，那么带着大家一起吧！”那个男人咧着嘴笑着说道！

宋末元初，江山危乱。江湖风雨飘摇，主角江秋与江湖群雄在面对国破家亡之际上演了一部可歌可泣悲壮故事，同时也获得了天下第一美女的心！

现代优秀女医生许若梦因一次手术事故导致死亡，没想到竟然穿越到顾朝4840年里同时出意外死亡的顾朝名医许毅的独女许若梦身上。穿越后，许若梦发现原来的许若梦死因有蹊跷，帮原来的许若梦复仇的同时，还有有人阻挠，比如顾朝九皇子顾久笙......

取材自西汉巫蛊之乱到汉宣帝刘询继位。以刘询为取材，以安王刘墨为主角引导小说走向，大家为了各自利益和欲望，明争暗斗，谋略夺权，看谁笑到最后。从人物的台词和一些细节描写上，融入了作者对现实的许许多多的感悟，作者从各个角度来暗指生命和人生的意义，来引发读者的共鸣。社会的缭乱，权力的纷争，爱情的纠葛，情感的错杂，最终会让我们失去了最原始最平凡的心，很多时候走累了，停下脚步看看走过的路，不忘初心，方得始终！

世上独一无二的店铺——鬼事专门店，世上独一无二的职业——鬼事传人。所谓鬼事，只是针对鬼而言，无论鬼生病受伤、遭鬼欺负以及在人世间受到的一切冤屈，全部包办。生人勿进！