彭鑫谈内壮健康法

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

治病不如防病。对于中老年人自身来说，在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的，它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生，是对中老年人十分重要的事情。

人人都希望健康，并且把健康和幸福联结在一起。因此，健康才是人生的“第一财富”，拥有健康才能拥有一切。而健康与心理是密切相关的。身体的健康不仅仅需要建立和保持健康的生活习惯，还需要保持积极乐观的心理状态。人们对“健康”的含义有很多不同的理解，但真正的健康是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病。拥有积极、有效的心理活动，平稳、正常的心理状态，才能使我们在学习、工作和生活中保持身心健康。

随着经济、文化、价值多元化等因素的发展，我们面临的心理问题也越来越突出。人际关系障碍、夫妻关系不和、父子关系紧张、抑郁、焦虑、嫉妒、自私、自卑、猜疑、易怒等问题，越来越严酷地摆在我们面前，把我们折磨得痛苦不堪，而这些问题的症结都与心理异常和人格障碍有关。《自我心理调解》对现代人常见的心理困惑结合案例进行了阐释和破译，帮助读者更好地认识自己的内心世界，培养自我心理调节的能力，保持心灵的平和、安静、充实和乐观。

本书分为四篇，内容包括：春季养生知识、夏季养生知识、秋季养生知识、冬季养生知识。

御天歌在晋升大罗金仙的时候不慎被敌人偷袭而失败，险些落得个魂飞魄散的下场，幸亏师傅救助保下残魂，为弥补魂魄残缺轮回世界历练提升修为，他开启了一场不知要过多久的旅途。

杜若非生于名门世家，但他在家中的地位却没有表面那么光鲜，一直以来他都不知道住在那个破落拐角处的女人，竟然是自己的亲生母亲，可那女人已离开人世。当他知道这些真相后，会有怎样的突破？又该怎样让自己在这个家族中生存下去？

芜妍为了早日能攒够钱买套房子，把父母接来大城市享福，没日没夜的打工赚钱，却过劳死在了工作岗位上。再醒来却发现自己穿越了，还悲催的发现这个身子的主人黑黑瘦瘦不说，还满脸的麻子。更悲惨的是这个家很穷，非常穷。为了不被饿死，芜妍发挥现代女强人风格，努力种田，发家致富，娶夫生子......

【熬过第三章再弃书】成也刀劫，败也刀劫。看主角秦正围绕刀劫发生的一个个故事……

氏族大陆，风云突起，天地轮回，且看一代小人物如何一步步打破苍空，裂天崩地

碧落之前，世人知南秦北琉分立。乃至琉氏列帝三子琉漓为太子，魔乱时出，秦氏女嫁琉氏长子，育一子从母姓名悦。幼长于琉氏宫中，太子视其如已出。两国之并，始有端倪……时琉漓年十六，列帝感体衰，着其代已行巡天大礼。斯年有青雷落于野，迅急无比，尽掩日中之光，千里可闻。雷灭风起，鸣有啸音，声澈而和。司天监私言谓奇事将出。太子闻，笑不语，继巡天之礼，路遇一人，青衫翠笛，俊雅卓尔，自名巽，乃列帝之子……

人在江湖，身不由己。堕入阴谋的宫鸣，被迫成了一个小门派的掌门。本以为可以快乐的种田，然后他察觉自己卷入了一个更大的漩涡……多年以后，他登上大道之巅，才发现人生不过是一场不断失去的过程，修仙也不外如是。

“互相认识一下！”说着女孩伸出右手“我叫林荫，你叫什么名字？”“聂正棠。”男孩低着头轻声的回答。也伸出了右手，女孩噗嗤一笑。“一听就是几百年前的名字，好LOW，那个…”女孩摸了摸头发，脑子迅速回旋了一圈，“鹿儿，你以后就叫鹿儿吧，好记”。“啊？...”男孩好像不喜欢这个名字，但架不住女孩两手叉腰，双眼凝视的气势，不得不弱弱的点了头。就这样，林荫开始了和他驯鹿男孩奇妙的生活治愈之旅。

爱，对你我来说明明近在咫尺，可对于他们来说，却遥不可及，明明都是相互爱着对方，却因为他们之间的关系，他不敢表现出来。她不顾一切的扑向他，他却一次次的推开她。他们究竟能不在一起，他是否能打开他的心结．．．．．哥哥.....贝贝不要做的妹妹，我爱你啊....哥哥.....为什么你就是不肯说爱我贝贝，我也不想当你的哥哥，我爱你呀，但是不可以，我们是兄妹啊.....兄妹啊....

重生归来，带着系统小弟闯（zhuang）荡（bi）万界，这个光（feng）荣（sao）且伟（bian）大（tai）的任务，舍我其谁。