卦名及卦辞简释
上卦坤为地，下卦震为雷。雷在地下震响。一阳在下，五阴在上。阳气必上升至天，即回复生机之象。从整个卦象上来看，宛如一派春雷滚动、阳气微生、大地回春的景象。阳气微动自下向上、自内向外渐长，顺畅无阻；一阳上行，众阳随后接踵而来，阳气渐长，预示前途和希望。
只有百折不挠，才能迎来希望和光明的前途
《易经》以《复》卦象征生命剥落不尽，生生之理不穷，春回大地，生机更发的情状。在成长的过程中，难免有挫折，百折不挠则有所利。
中国的文人大概是历史上最倒霉的群体，他们不属于任何一个阶级，却历来冲在时代的前列，他们总好像有说不尽的理论，道不明白的真理。他们的知识既被重视过，又时常被忽略，他们有着惊人的执著，却又常常在不合宜的时候表达出来，这就奠定了他们受挫的基础。
东晋末期，社会环境混乱污浊，陶渊明带着“大济苍生”的愿望踏入仕途，社会的现实却不容他的理想、志向有发展的机会。刚直坦率的性情，使他看不惯官场种种的黑暗现实，却又希望能够发展自己的才能，二者相互矛盾，以致陷入了无尽的痛苦之中。
但他并没有因此而沉沦，相反，他在对现实的渴望和苦闷中挣扎着，在努力维持最低水平的生活的劳动中挣扎着，这使他对于社会有了深刻的反思，创作出一座理想王国“桃花源”，来表达自己对黑暗现实的痛恨和反抗，也因而取得了一定的文学成就。
在中国上下五千年的历史文化中，这样的例子实在是不胜枚举：司马迁写《史记》，曹雪芹写《红楼梦》，刘永写市井诗词……等等。
大多数文人能够在受挫之后能够奋勇前进，积极向上，面对挫折，愈挫愈勇，百折不挠，最终在文学史上留下自己光辉的一页。韩非天生口吃，自知没有办法说出动人的言语，所以选择以笔代言，写成千秋名著《韩非子》；苏东坡仕途不顺，一路颠沛，走出人生低谷写成“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”，千百年来安慰了无数迷惘受挫的心灵。
除了杜甫、陶渊明等人，历史上还有许多人物感动、激励着我们：西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》……
当然，也有一些文人是消沉的，但历史已将他们淘汰，沉淀的留名的大多是那些旷达而超然的文人，是那些勇往直前的奋斗者，是那些在黑暗的角落继续踽踽独行的文人，只有他们才不会被历史长河所洗尽！
面对挫折，我们更多的是需要冷静下来整理整理思绪，勇敢地面对，积极地去解决，而不是胆小怯懦，处处逃避。只有努力奋斗，才能迎来希望和光明的前途。
只要能够采取正确的措施和行动，就能够战胜逆境
《复》卦上坤下震，一阳在下，五阴在上，有如一阳来复。《复》卦告诉我们，以真善美作为自己行为的准则和目标，虽然有时会走弯路，遇到挫折，面对逆境，但是，只要我们能够采取正确的措施和行动，就能够复归正道，获得吉祥。
在人生旅途中，不可能没有逆境。有生活上的：家境困难，亲人亡故等；有事业上的：升学考试失败，科学课题久攻不克，工作成果不被重视，职业与自我期待相距甚远等。有时候，事业上的挫折与生活上的挫折往往错综复杂地联系在一起，使人受到很大的精神压力。
人生道路遭受挫折在所难免，我们要有充分的心理准备，正确地认识挫折。挫折犹如清醒剂。它常常在我们对社会对自我认识不清之时，在我们偏离目标或脱离实际之时，亮出黄牌警告，使我们清醒过来，认识到环境、条件的困难障碍，看清自己行动的某些失误或不妥。因此，挫折有助于我们修正自己的目标、行为、思想认识和处世方法。
当然，遭受挫折，身处逆境，总会给人带来不愉快的情绪体验。过重的精神压力，长期的紧张状态，有害于身心健康。因此，我们要提高自己对付挫折的能力。
在遇到挫折，身处逆境的时候，可尝试采用下面几种办法：
1.取代转移法。
人的身体有一种补偿功能，当身体某一器官产生病变或有缺陷时，另一些器官的功能就会相应加强，以补偿不足。人的心理也一样。当你在心灵上极为痛苦时，把心中的郁闷向亲人、朋友、师长倾吐，以求得理解、宽慰、指导、帮助。此时，朋友亲人的关心和安慰会抚平心灵的创伤，在一定程度上减轻痛苦。“把个人的痛苦与忧愁，分给亲人，你就只有一半痛苦与忧愁”，这是一种取代法。
当你在生活中遭遇不幸后，也可以通过旅游、赏花、观潮，借大自然之美抚平心灵的不安；也可通过打球、下棋等文体活动，转移注意力，以活动的愉悦冲淡挫折的阴影；也可把精力转移到事业上去，用事业的成功来激励自己，重新鼓起勇气，发现生命的价值和意义，这是转移法。
还有一种情况也属转移法，受挫折后，通过帮助别人达到愿望而得到安慰和补偿。艺术大师毕加索的父亲，自己在艺术上失意之后，把希望寄托在儿子身上，从儿子的成功中得到了安慰。
2.以乐观的态度寻找有利因素。
一旦遇到挫折，可以用自我暗示来减轻心理压力，调节情绪，安慰自己。犯了错误，受到别人冷落，要对自己说：没关系，只要认识后能改正就好。对外界的议论、误解、压力，不争一日之长短，咬咬牙振作精神，从失利中闯出新路，告诫自己，前途是光明的。在遭受嫉妒、报复、诬蔑之时，经过反思，确信自己是对的，就甘于忍受孤立，让时间来考验，是真理就会战胜谬误，是金子就会闪光。通过自我暗示，取得心理平衡，缓解挫折逆境的压力。
3.适当调整奋斗的目标。
著名的科学家法拉第，因学文困难大，他就转向钻研自然科学，终于走出一条成功之路。我们既要为自己确立一个适合自己发展的奋斗目标，又要掌握达到这个目标的途径。挫折是一位严肃的老师，它因我们的错误给以严厉的惩罚，秉公办事，不及格就是不及格；它又为我们提供了重新认识评价自己的机会。所以，我们要在前进中、在逆境中，认识自身，寻求一条适合自己个性特点的成功之路。
