这是因为在体育锻炼中,由于体内能量消耗增加和代谢物的积累,都需要加快血液循环,以适应活动的需要。这就使循环系统得到锻炼,心脏的容积增大,心率减慢,从而使心血管系统的机能得到改善。据测定,同是13岁的男学生,每分钟脉搏次数:经常做体育锻炼的学生为77.16;一般学生为83.73,两人相比差数为6.57.同是14岁的女学生,每分钟脉搏次数:经常做体育锻炼的为79.17;一般学生为85.52,两人相比差数为6.35.
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