中老年健康生活百科(现代生活知识百科)

因循悠久的中医养生保健理论，以图解的形式介绍人体十四经络与常用保健穴、常用易行的经络刺激手法、现代常见病的穴位治疗与保健的自我操作方法，为关爱健康的非专业人士提供简单易学的自我保健知识。传统中医学认为，人体经络疏通平衡乃人体各部分平衡的基础，常用一些刺激方法作用于腧穴，调整经络和脏腑的功能，平衡人体阴阳，便能达到保健、延寿与康复的功效。

本书详细介绍了女人如何通过调气养血来养生。全书围绕“女子以血为本”“百病生于气”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

本书共分七章，包括“阳气决定长生”、“人体有大穴，祛病真如神”、“千方易得，一诀难求”、“当代人的通病是体内湿重”、“养生的最大玄机”、“养生如果有节，可与天地同寿”等。

生命在于运动，身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明：“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》，号召全国人民加强体育锻炼，提高全民健康素质。怎样锻炼，锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等40余例，另外还有太极扇、柔力球的练习技法。此书为读者指出了一条科学锻炼、养生保健的正确之路。读者可以根据自己的情况和所处的环境进行锻炼。此保健操老少皆宜，科学通俗，一看就懂，一学就会，一练就见成效。

爱上一个人，却毁了千年修行，只落得个飞灰烟灭下场，细想来，终归是她错了，不该肖想那份本不该属于她的感情，不该偷尝禁果，不该心存妄念。可是她不后悔，如果没有那一场相遇，她或许连爱是什么都不知道，过着她十年如一日的虚无日子，他让他知道了爱是什么，他让他知道了爱的欢天喜地，爱的刻骨铭心，爱的痛彻心扉。她无怨无悔这一生，即使世间从此再无她，她亦未曾后悔，因为她得到的原比失去了多，用千年道行换一场轰烈烈的爱，换他一世无忧，幸福美满，一切都值了，只要他好，什么都无所谓了，真的无所谓了。

警校刚毕业的田雨，来到警~局后，被分到了冷面队长秦川的手下实习。只是，实习就实习呗，他怎么还假公济私，让她冒充他的女友，帮他应付家里人为他安排的相亲。不仅如此，最后，他还得寸进尺了，明明说好的假女友啊！怎么还弄假成真了！（

一个普普通通的宅男以灵魂之姿穿越了，用其独特的修炼方式，顽强的在异世生存，他的光芒比日月更强烈，照耀着人世间！！！！！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

又名《游戏王之卡牌传说》零位面，游荡于宇宙中的卡片世界。这里有魔灵卡、装备卡、秘术卡、领域卡，能够使用这些卡片的人被称为灵斗者。他们驭使魔灵进行战斗，谱写着一个又一个卡牌传奇。青眼白龙、真红眼黑龙、银河眼光子龙，这些曾经响彻世界的魔灵已成历史。而今，游轶将成为下一个传说的缔造者！PS：游戏王卡牌为主世界观

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一觉醒来，杜菲菲魂穿到一只兔子身上，从此开始了悲催的兔儿精生涯。被一只腹黑的狐狸捡回家，当宠物还是当媳妇？这是个问题``````好不容易跑下山，你咋又跟来了？狐狸邪魅一笑：去哪儿，我陪你啊？菲菲远目：人家要去救美少年``````

没有谁是天生的猎杀者，所有的一切都是逼不得已。徐子尧和安子勋想尽了一切办法让血族重新在阳光下生活。他以为可以让血族走在阳光下，是一件一定可以完成的重大的使命。可是他错了，成为吸血鬼的那一刻起，就注定了是猎杀者。但理智，是血族本该有的特性。所以，徐子尧有了新的打算。但这其中又隐藏了多少的秘密呢……

慕柠溪这辈子都没想过，这世上竟然有比她还不要脸的人，偏偏，这不要脸只对她，对外人冷得像在说:我已冻成狗！“宫大少，宝宝只是一个逗比，入不了您老的法眼，您就放过我吧！”“没事，我口味比较重，就喜欢逗比！”