家常菜，你吃对了吗

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

养肝饮食主要需注意以下三点：防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此，本书作者在深入发掘中国饮食文化精华，突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势，系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则，重点介绍了45种养肝益肝食物和130种常用养肝食疗药物，近200首修复肝细胞的功能性食疗方，并为各种肝病患者精心制定了养肝护肝日常调理方案，为广大读者提供了全面的指导。

本书结合广大读者的需要，以通俗易懂的文字，将防治高血压的常识奉献给广大患者及其家属，内容丰富而全面，可谓是一部高血压病防治大辞典，是寻常百姓家庭防治高血压的理想必备读物。最重要的是，本书从始至终都在向广大读者传递一个重要思想：预防大于治疗。预防可提高健康水平，减少疾病，让患者少受疾病之苦，减轻经济负担！

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

名字无所谓，重要的是这是一本很严谨的科幻救世文，没有武功魔法，没有纵横争霸，也没有二次元的妹子软哒哒。这里只有一群名为“支援者（supporter）”的战士们的故事。当责任与牺牲真正落在你的肩上时候，你会做出什么选择？来随作者一起走入这个全新的世界——为了我们的中华帝国，青年，我们去战斗！！总有一天，荣耀和牺牲会并肩而来！至此，以上！

她，原本生活在幸福快乐的家庭，却因父亲的背叛而失去了她的母亲。她，因为被姐姐陷害，被不了解真相的父亲以为是她杀害了她自己的母亲，而被赶出家门。而她，因为家庭的背叛，使自己的母亲死于父亲的枪下。最终，她们三个一起踏上了复仇之路，在这个途中，她们遇上了自己的青梅竹马，她们又会有怎样的命运呢？他们和她们最终会……

他破石而出，身怀神秘雷石，手持九尺关刀，寻生母，引四方雷动，战漫天神魔！一幅九龙图录，传承万载神魔秘境，他欲揭开深埋万载的神魔之谜！看他转战蛮荒灵元，斗战五大圣殿，吞噬玄雷，强夺传承，终成一代至尊！他为爱，勇敢地行走着......

何谓文明？在摧毁“种子”的旅途上，林雨空常常会思考这个问题。道德约束下的人类文明，尚未开拓的新文明，神秘的外星文明，没有感情的硅基文明，以及弱肉强食的丧尸文明，哪个才是文明的主流？文明的迭起与兴衰，是否又遵守着同样的规则？为了重启混沌纪元，背负着人类之名上路的他，却渐渐分不清什么是人类了。

昆仑派二弟子离漠染，接到师门任务到少林寺借少林寺的镇派之宝易筋经，当离漠染将易筋经交到师门手里的时候，少林寺的高僧也随之而来。称离漠染偷盗少林易筋经，离漠染来不及喊冤。就被挑断手脚筋脉。逐出师门。虽之牵扯出易筋经消失，智空被杀，几位宗师陆续被杀，江湖中突然腥起了腥风血雨。金人与大辽有共同入侵中原，这一切是阴谋，还是？因为易筋经而恢复的离漠染也被卷所在江湖与战场之中··················

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〔这是一个双向暗恋甜甜甜甜的故事〕在孟寻的世界里周瀚予就是她一直努力的方向故事从小学四年级的一个笑开始到后来一辈子…在周瀚寻的世界里孟寻是在一步一步的攻克他的心，从相识，相知，他明白了有些人从第一眼开始就一辈子…

少年肖寒，上古神雷入体，修无上雷帝法体，踏破三千界！

他说“是你教会了我什么是爱，谢谢你，穗子。现在我要去守护我爱的人了，不管她现在是不是还爱着我，我都要回到她的身边。”她说“谢谢你，穗子。让他再次回到我的身边，现在的我们很幸福，希望你能祝福我们。”看着笑得幸福的两人，穗子的心在颤抖，调整好自己的心态微笑着对他们点头说道“祝你们幸福。”然后头也不回的离开。在别人看不见的地方，轻轻的爱抚着自己的肚子呢喃：“宝贝儿，你也和妈妈一样是吗？”看着你幸福，便是我最大的幸福。