中老年保健食典目录

中国字中“病”字的结构，清楚地昭示了“上火”是人类难以逃脱的宿命一“病”字下的“丙”字，在天干中和“火”、“心”相对应。选择与火相对的丙，而不是与木相对应的甲或者乙，在文字中图解疾病，可见古人眼中的病大多与上火难脱干系，疾病是各种原因“引火烧身”的结果……

本书由北京协和医院郎景和教授主编。本书主要介绍了女性孕前、孕中、分娩等生活的各个方面，如饮食、运动、胎教、性生活等等。每个内容我们都尽量做到了最全，最实用并且通俗易懂，实用性很强，对准备怀孕的女性来说，这本书是非常实用的“妊娠教材”。本书共分为8个部分，各部分相互独立，内容包括孕前准备、孕期健康护理、孕期运动、孕期胎教、孕期营养与饮食、异常情况、分娩准备等，详细解答了准妈妈在孕期可能遇到的各种问题，细致入微，全面周到。

本书共分6章，具体内容包括：男性饮食营养与保健、男性饮食营养与养生、男性饮食营养与壮阳、男性饮食营养与滋补、男性饮食营养与调理以及男性饮食营养与食疗。

本书根据健康膳食理论，中日友好医院营养科医师杨勤兵教授精心编写，根据胃肠病患者的饮食需要进行合理的食材选取、搭配。共收录近百种常见食材及400道家常菜，图文并茂，好学易做。

矿泉水致癌是传说还是事实？豆浆和鸡蛋同吃导致可怕的后果吗？大家热捧的犬豆蛋白有没有传说中的保健功效？全天然的食品添加剂能否让我们不再担心安全问题？阿胶是营养丰富的美容圣品，还是品质很差的蛋白质？对有问题的食品和企业毫不留情穷追猛打；对广泛流传的错误观念、饮食偏见以及别有用心的虚假宣传进行纠正，作者并不像很多“权威”那样提出“能吃”或“不能吃”，而是告诉大众怎样在了解食品的益害之处和未知风险的基础上理性比较和选择，怎样分辨假象与真相，怎样破除自己的偏见和误解。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

伪学渣女VS真学渣男你有没有为一个人，拼了命地去努力过？哪怕坐在最后一排，也愿意不顾世俗眼光，拼了命的努力？若不是为了一个人，他怎会如此拼命守住这座城，属于牧鹤和禾沁之间的心城。牧鹤和禾沁曾是一起坐在后排的同桌，一起为了心中那个不甘平凡的梦想奋斗，在禾沁心里一直认为牧鹤是不良少年，可有一天她因忘记带书本返回教室，看到那个一直奋笔疾书的男孩子，对他的感觉突然有了转变……都说坐在后排的人，以后会成为社会的最底层人，可谁又知道她们也曾无数次拼命向前，只不过……禾沁和牧鹤从小学到初中同班高中到大学同校原以为只是巧合，殊不知这一切都是他拼命努力的结果。这是关于一群坐在后排的同学们的奋斗故事，这一路有艰辛，有痛苦，有关于爱情的迷茫，有友情的困扰，有事业的抉择……

大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，虾米吃泥巴，弱肉强食，是为自然界永恒的法则，人类如此，动物亦是如此，当动物化身妖兽，弱小者具有了足够的力量，人类和妖兽的战争注定了不可避免……

这是一个关于蜕变的故事。世人皆知，云归国苏家嫡女性子可人、处事得体，更是云归国第一美人，但唯有一点，修炼天赋不甚如意。苏黎月：“抱歉，修炼天赋低是我的错，本小姐这就改。”当昔日废材嫡女蜕变，扮猪吃虎，拥有神级伴生灵兽，又有神族相助，这世界又该是怎样的天翻地覆？......

真实的市长，写市长的生活。“市长三记”是作家潜沉到生活底层，从参与者、领导者的角度，去观察、思考、感悟和质疑社会人生的结晶。市长系列作品像一面镜子，反映了芸芸众生千姿百态苦乐交融的生活实景，折射出厚重的国情、乡情、民情，读来令人对面前的世界有了既深又新的了解，对处于当前神速发展的时代的人们大有启发。

原来仙门竟是这般不以为耻，当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟，徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝，遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻，仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境，遍地奇葩，魔为仙成仙，仙为魔堕魔；不疯不魔，不魔不仙（ps：纯属瞎七八扯，毫无逻辑。）

一个神秘的铁球，让林玄来到一个新奇的世界。先天独一无二的体质，修炼绝世神诀，只要是敌人就难逃灭杀的命运。他一步步的变强，迈向巅峰。

莫离打娘胎起就被黑暗魔纹封印，后来解除封印后一鸣惊人，从此踏上武道至尊之路！附魔师分为两种，分别是光明附魔师、黑暗附魔师。莫离觉醒天赋血脉，成为混沌附魔师！

每个人都有梦想，周瑜自然也有。如果周瑜少了世人对他或褒或贬的评价，他也只是一个有血有肉的普通人。他比普通人多的，只是一点智慧、一点勇气。如果周瑜不会英年早逝，或许历史就会重写……这本小说讲述周瑜的故事。我只是想把东吴的那些英雄们重新展现给您，把那段故事做一个延伸……

世纪战争平行宇宙的故事，全面袭来的龙族！